SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Basen

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5214
Czesc mam do was pytanie ale nie wiem czy jest ono odpowiednie do tego dzialu a mianowicie chodzi mi o basen. Chodze na siolwnie 4 razy w tygodniu: Poniedzialek , Wtorek , Piatek , Sobota i zaczalem chodzic na basen w Srode czy ma to jakis wplyw negatywny lub pozytywny na cwiczenia zwiazane z silownia ?

"Nie ma ze boli!!!"

"Nie ma ze boli!!!"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1095 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12342
To zależy od tego w jakim celu ćwiczysz na siłowni (masa, rzeźba, siła ...)

Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!!
Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91090
To zalezy co robisz naq tym basenie-jak intensywność?

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5214
Na silowni robie obecnie mase a na basenie to chodze na szkolke wiec intensywnosc jest dosc spora. Wiec jaka jest wasza opinia?

"Nie ma ze boli!!!"

"Nie ma ze boli!!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91090
No to może nieco zaburzyć proces budowy.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1095 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12342
j/w

Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!!
Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5214
Bo slyszalem ze plywanie na basenie zmniejsza sile.Czy to prawda?

"Nie ma ze boli!!!"

"Nie ma ze boli!!!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 87 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 612
ja chodze na basen i wiem jedno , basen jest za***isty na nogi i rece , plecy . I poprawia ostro kondyche, i napewno nie zmnijeszaa sily
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skośne brzucha

Następny temat

PLAN NA MASE DO OCENY

BF