Zamierzam wskoczyć na novo za 2tyg i wolę być pewny że wszystko jest ok.
PS: Moge jakoś edytować ankietę bo nacisnąłem enter przypadkowo

Wyniki siłowe : ostatnie serie z rampy bo maksów nie robię
Przysiad 130kg x 3
Wyciskanie na skosie 80kg x 6
MC sumo 130kg x 5

Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-05-09 21:10:17
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html