SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Badania tarczycy, interpelacja wyników

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1139

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

86

Wzrost

168

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

86

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200B/450WW/60T DT / 200B250W80T DNT

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Cypio + deca

Opisz swój plan treningowy

Split 3 dniowy + FBW

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

W trakcie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do tycia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

podaję wyniki z ostatnich serii treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 69532
Witam, zrobiłem badania i proszę o pomoc w interpretacji wyników.
Zamierzam wskoczyć na novo za 2tyg i wolę być pewny że wszystko jest ok.

PS: Moge jakoś edytować ankietę bo nacisnąłem enter przypadkowo

Wyniki siłowe : ostatnie serie z rampy bo maksów nie robię
Przysiad 130kg x 3
Wyciskanie na skosie 80kg x 6
MC sumo 130kg x 5






Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-05-09 21:10:17
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8489 Napisanych postów 81743 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 691549
Brałeś już kiedyś T3 ? Jakieś problemy z tarczyca były ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 3119 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 69532
T3 nie brałem nigdy, osobiście problemów nie miałem, ale zawsze FT3 w dolnej granicy a tsh było w miare wysoko.
Badam co pół roku ale nie umiem się doszukać dokładnie poprzednich wyników
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania na cyklu. Pomoc porada.

Następny temat

pomoc w braniu prohormonów

Sztos