BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Witam!

Mam nadzieję, że to zestawienie aminokwasów rozgałęzionych i innych produktów zawierających te aminokwasy trochę niektórym osobom pomoże

BCAA czyli Branched-Chain Amino Acids (tł. aminokwasy rozgałęzione).

BCAA to trzy aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach:
- L-izoleucyna
- L-leucyna
- L-walina

Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, które organizm nie potrafi sam syntezować.
Około 25% białek mięśniowych jest zbudowanych z BCAA.

Czemu służą BCAA?
- Leucyna jako jeden z 3 aminokwasów rozgałęzionych w znacznym stopniu reguluje syntezę białek.

- BCAA działają antykatabolicznie i anabolicznie.

- BCAA zmniejszają zakwasy, hamują obniżenie poziomu testosteronu po treningu i pełnią rolę podaży energii dla komórek mięśniowych.

Dawkowanie:
0,5-1g bcaa/10kg masy ciała. Jest to najczęściej spotykana jednorazowa porcja bcaa.

BCAA jako skuteczny suplement okołotreningowy może być dawkowany przed i po treningu w ilości 0,5-1g bcaa/10kg masy ciała, jak również przed aerobami.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-18 17:51:04

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-18 18:17:40

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

---Uzupełnienie---

PrimaForce – Primal EAA

Skład (w 18,18g produktu):
L-Leucine: 4860mg
L-Valine: 2160mg
L-Lysine HCL: 2160mg
L-Phenylalanine: 1836mg
L-Threonine: 1296mg
L-Isoleucine: 864mg
L-Histidine: 702mg
L-Methionine: 486mg

Opis:
Prima EAA jest to suplement zawierający w swoim składzie EAA (essential amino acids - aminokwasy niezbędne) oraz BCAA.EAA są to aminokwasy egzogenne, zatem organizm nie może ich produkować samodzielnie, stąd potrzeba dostarczenia ich z diety lub z suplementów diety.

Dostępne opakowania:
1091g – 249zł

Ilość porcji w opakowaniu:
60

Cena z 1 porcję:
4,15zł

uzupełnienie na prośbę nrw

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Activita – BCAA Elite 1000

Skład (w 1 tabletce):
Białko: 0,017g
Węglowodany: 0,09g
Tłuszcz: 0,0g
L-Leucyna: 423mg
L-Walina: 308mg
L-Izoleucyna: 269mg

Łącznie BCAA w 1 tabletce – 1,0g

Opis:
BCAA 1000 XXL Tabs to wolne, rozgałęzione aminokwasy: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina zbilansowane w optymalnych dla człowieka proporcjach. Ich głównym zadaniem jest ograniczanie zachodzących wewnątrz organizmu procesów katabolicznych prowadzących do redukcji tkanki mięśniowej. Dzieje się tak dzięki specyficznym właściwościom tych aminokwasów, powodujących zmniejszenie rozpadu białek przy równoczesnej intensyfikacji ich odbudowy.

Aminokwasy rozgałęzione znacznie ułatwiają przyrost siły i masy mięśniowej, wspierają redukcję tkanki tłuszczowej, spełniają istotne funkcje w gospodarce energetycznej organizmu. Dodatkowo przeciwdziałają zmęczeniu i przetrenowaniu przy równoczesnym skróceniu okresu regeneracji potreningowej.

Dostępne opakowania:
100 tabletek – 27zł
240 tabletek – 53zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Aminostar – BCAA Extra

Skład (w 20ml):
Wartość energetyczna: 16,8 kcal/ 71,4 kJ
Białko: 1,2g
Węglowodany: 3g
Tłuszcz: 0g
L-Leucyna 200mg
L-Walina 400mg
L-Izoleucyna 600mg

Łącznie BCAA w 20ml – 1,2g

Opis:
BCAA Extra Liquid to bardzo skuteczna kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) w płynie, specjalnie przystosowana do szybkiej absorpcji do mięśni. Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, którzy chcą rozbudować i wzmocnić masę mięśniową, co pozwoli na bardzo szybkie polepszenie ogólnej sprawności fizycznej do poziomu nieosiągalnego wcześniej. Aminokwasy BCAA blokują przepływ tryptofanu, dlatego obniżają zmęczenie i podnoszą poziom energii. Także skutecznie zapobiegają katabolizmowi (załamanie wzrostu mięśni).

Dostępne opakowania:
500ml – 30,90zł
1000ml – 50,90zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Bio Tech – Mega BCAA Plus

Skład (w 3 tabletkach):
Izoleucyna: 905 mg
leucyna: 570 mg
walina: 530 mg

Łącznie bcaa w 1 tabletce – 668mg

Opis:
BCAA to zestaw trzech aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach: leucyna, izoleucyna i walina. Po treningu jeśli pula aminokwasów nie zostanie szybko uzupełniona może dojść do zmniejszenia masy tkanki mięśniowej - efekt kataboliczny. Aminokwasy rozgałęzione odnawiają tkankę mięśniową zanim nastąpi jej redukcja - efekt antykataboliczny.

Dostępne opakowania:
100 tabletek – 37,50zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Carne Labs – BCAA Extreme Effect

Skład (w 100ml):
Wartość energetyczna – 84 kcal.
Białko: 11g
Węglowodany: 10.g
Tłuszcz: 0.g
Leucyna: 1 000mg
Walina: 2 000mg
Izoleucyna: 2 000mg
Alanina: 2 000mg
Lizyna HCL: 2 000mg
Kwas glutaminowy: 2 000mg

Opis:
Bcaa extreme effect stanowią płynną formę aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach - l-leucynę, l-walinę, l-izoleucynę. Dodatkowe wzbogacenie w kolejne trzy aminokwasy - l-alaninę, l-lizynę i kwas glutaminowy, stanowi najlepsze z możliwych zabezpieczeń antykatabolicznych tkanki mięśniowej przed rozpadem, podczas trwania wysiłku fizycznego.

Dostępne opakowania:
1000ml – 78zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Controlled Labs – Purple Wraath

Skład (w 10,9g):
Niacyna: 10mg
Witamina B6: 10mg
Potas: 67mg
Mieszanka PurplEAA - 7000 mg
L-Leucyna
L-Walina
L-Izoleucyna
L-Lizyna
L-Arginina
L-Histydyna
L-Metionina
L-Fenyloalanina
L-Treonina
Mieszana PurplEndurance - 2700mg
Beta-Alanina
Jabłczan Cytruliny
Betaina Bezwodna
Imbir
L-Norwalina

Opis:
Purple Wraath - to produkt zawierający w sobie mieszankę aminokwasów niezbędnych (EAA), aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) oraz związków zwiększających zdolność wysiłkową organizmu (siła, wytrzymałość etc.).

Główne cechy Purple Wraath:
Szybko się wchłania / szybko działa.
Połączenie aminokwasów niezbędnych i rozgałęzionych.
Formuła ergogeniczna nie zawierająca kofeiny.
Pyszny, winogronowy smak.
Wspiera naturalne środowisko anaboliczne.
Zwiększa wytrzymałość, efektywność treningową, skupienie, poziom energii oraz tempo regeneracji.
Legalne, bezpieczne i efektywne zarówno dla kobiet i mężczyzn.
Przyspiesza metabolizm dzięki czemu pomaga redukować tkankę tłuszczową.
Większa moc eksplozywna, siła i energia na treningach.
Zwiększa bądź pomaga zachować masę mięśniową zarówno w okresie masy jak i rzeźby.

Dostępne opakowania:
945g – 259zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Dymatize – BCAA 2200 Complex

Skład (w 4 kapsułkach):
Witamina C: 10mg
Ryboflawina: 1,7mg
Witamina B6: 1,5mg
Leucyna: 1100mg
Walina: 550mg
Izoleucyna: 550mg

Łącznie BCAA w 1 tabletce – 550mg

Opis:
BCAA Complex 2200 to aminokwasy rozgałęzione wytworzone w specjalnej technologii TIME RELASED. Niezbędne aminokwasy dostają się do krwiobiegu stopniowo uwalniając swoją moc. Nic sie tu nie zmarnuje, wszystko jest zaprogramowane na maksymalne wykorzystanie składników.

Dostępne opakowania:
200 kapsułek – 70zł
400 kapsułek – 114zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Fitmax – BCAA Pro 4200

Skład (w 3 tabletkach):
Wartość energetyczna 72,2kJ / 17kcal
Białko 4,2g
Tłuszcz 0,0g
Węglowodany 0,1g
L-leucyna 2100mg
L-walina: 1050mg
L-izoleucyna: 1050mg
Witamina C: 60mg
Witamina B6: 2mg

Łącznie BCAA w 1 tabletce – 1400mg

Opis:
BCAA Fitmax to wyjątkowo bogata kompozycja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach: L-Leucyny, L-Isoleucyny i Waliny. Stanowią one aż 42 % wszystkich aminokwasów egzogennych znajdujących się w tkance mięśniowej. Należy pamiętać, że ludzki organizm nie jest w stanie sam syntetyzować aminokwasów egzogennych, a nawet bardzo dobrze zbilansowana dieta nie zapewnia dostarczenia ich w dostatecznej ilości. Dlatego też wspomaganie organizmu BCAA jest bardzo ważne w sporcie wyczynowym, zwłaszcza w okresie budowania masy mięśniowej. BCAA nie tylko wspomagają budowę masy mięśniowej, ale również skutecznie chronią istniejącą już tkankę mięśniową przed destrukcją wskutek wysiłku fizycznego. Skutecznie zapobiegają efektom przetrenowania. Mają silne działanie anaboliczne i antykataboliczne.

Dostępne opakowania:
120 tabletek – 45zł
240 tabletek – 89zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Hi-Tec Nutrition - Mega BCAA 5000

Skład (w 3 tabletkach):
Leucyna: 2500 mg
Walina: 1250 mg
Izoleucyna: 1250 mg
Alanina: 150 mg
Witamina B3: 13,5mg
Witamina B5: 4,43 mg
Witamina B6: 1,5 mg
Witamina B12: 0,75 µg

Opis:
Mega-BCAA 5000 jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca potężną dawkę aminokwasów rozgałęzionych BCAA w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny. Mega-BCAA 5000 dostarcza aż 5000 mg !!! aminokwasów rozgałęzionych w jednej porcji produktu. Nowoczesna technologia produkcji tabletek pozwoliła skoncentrować maksymalną ilość aminokwasów w małej dawce preparatu Mega-BCAA 5000.

Nowoczesna technologia pozwoliła skoncentrować maksymalną ilość aminokwasów - aż 5000 mg - w małej dawce preparatu.

Dostępne opakowania:
150 tabletek – 72zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional

Skład (w 10 kapsułkach):
Białko 7,8g
Tłuszcz < 0,1g
Węglowodany < 0,1g
Wartość energetyczna 132 kJ (31 kcal)
L-leucyna 3750 mg
L-izoleucyna 1800 mg
L-walina 1250 mg
L-alanina 1250 mg
Witamina B6 - pirydoksyna 6 mg
Witamina B12 - dibencozide 3 µg
Kwas pantotenowy 18 mg
Niacyna 54 mg

Opis:
HI TEC Amino Anabol Professional 200caps
- powoduje przyrost masy mięśniowej, siły i wytrzymałości siłowej
- wprowadza organizmw anaboliczną (budującą) fazę przemiany materii
- przyśpiesza regenerację mięśni
- wyzwala energię podczas treningu
Zastosowanie Amino Anabol Professional:
- w sporcie jako alternatywa dla sterydów - naturalna baza dla rozwoju masy mięśni,
- w zaawansowanym wieku - aby uniknąć zaniku mięśni i spadku sprawności
fizycznej,
- podczas rehabilitacji - do szybkiej regeneracji pourazowej,
- w gimnastyce leczniczej - aby wzmocnić muskulaturę,
- podczas diety redukcyjnej - aby przeciwdziałać redukcji masy mięśni,
- w profilaktyce - aby przeciwdziałać wiotczeniu mięśni uwarunkowanemu
genetycznie.

Dostępne opakowania:
200 kapsułek – 77zł

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

MRM – BCAA+G

Skład (w 6g):
L-Leucyna: 2500 mg
L-Walina: 1500 mg
L-Izoleucyna: 1000 mg
L-Glutamina: 1000 mg
Witamina B6: 2 mg

Łącznie BCAA w 1 porcji - 5000 mg

Opis:
BCAA+G™ składa się z rewelacyjnego, popartego wieloma badaniami połączenia dwóch znanych każdemu kulturyście suplementów - aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz farmaceutycznej jakości L-Glutaminy.

BCAA składa się z trzech aminokwasów - Leucyny, Izoleucyny oraz Waliny.

BCAA+G™ jest uniwersalną formułą dla każdego sportowca. Działająca silnie antykatabolicznie formuła może być stosowana przez cały rok - nie zależnie od stopnia zaawansowania treningowego lub celu.

Dostępne opakowania:
180g – 75zł
1000g – 260zł