BACK TO OLDSCHOOL - SP@M

Torpeda przyzwyczajony do tamtejszego

No i to według niego dopięta na 100%

nom Dieta Tanqa Kolejna porcja
1.3jaja na miękko , 3 bułki kajzerki , masło , 2 mini pączki :) , porcja białka whey c6 Hi-Tec

2.Kasza gryczana 100g , udko kurczaka 150 g , znikome ilości sera , cebuli , pieczarek zasmażane , surówka ok 50g .

3.Kasza gryczana 100g ( te same dodatki co wcześniej), udko kurczaka 100g ,surówka 50g, gainer Hi-Tec Super Mass

4.3 bułki kajzerki , ser twarogowy w plastrach ok 100g , pomidor , ogórek , masło , białko Hi-Tec c6

5.Serek wiejski 200g , wiórki kokosowe

ta to jego dieta

ja na K** tylko siedze bo tutaj jakos nie mialem okazji poza tym denerwuje mnie tutaj szta graficzna :D

Jakby mnie ktoś wytypował do tego to bym do niego pojechał i mu to piwo wylał na mordę. Zresztą nikt mnie nie wytypuje bo na fejsie nie mam takich zrytych mord.

ale jak mnie tak lubicie to moge z wami gadac ;o

Pokaż petarda, jakby mnie wytypowali to i tak niegrałbym, gimbusiarskie zabawy, nikomu nic nie musze udowadniać

Cypek dawaj film :D

Znam typa, który robił testy na jednej ze stron (bodajże u Słodkiewicza), wygrał. Tylko nie powiedział, że był na cyklu SAA, a ściemniał, że na suplach :)

Tanq mistrz... a gdzie jego picie jaj jak Rocky ?

spokojnie wieczorem bo teraz to trening byl i przyszedl ciolek wypil i mowi no Cypek to po poludniu przy kartach Twoja kolej

Tanq dobry agent a dil mnie zaczyna wqrwiac same swiezaki i pozerka tam w spamie