exclusivew
Kupiłem aminokwasy UNIVERSAL NUTRITION Uni-Liver. Chciałem się spytać o ich zażywanie. Na opakowaniu napisane jest, żeby dziennie brać 3 porcje po 2 tabsy.. Chodzi mi o to czy takie zażywanie jest odpowiednie i w jakich porach to brac.
1.Na czczo
2.Przed treningiem
3.Po
???? Z góry dziękuje za wszelką pomoc.
Zmieniony przez - exclusivew w dniu 2011-08-09 20:10:21
1.Na czczo
2.Przed treningiem
3.Po
???? Z góry dziękuje za wszelką pomoc.
Zmieniony przez - exclusivew w dniu 2011-08-09 20:10:21
Krzysztof Piekarz
