...
Napisał(a)
nie znasz dnia ani godzi kiedy może to nsatąpić, a jeśli to na stąpi to moze się zfarzyć tak, że z wktynoscią fiznyczną możesz pożeganć się na dłuższy okres i pozstanie Ci tylko dieta ^^,
...
Napisał(a)
wczoraj na rowerze jeździłem i wjechałem prosto w słupek, przeleciałem przez kierownice i stłukłem kolana :) cięzko mi się staje na lewą nogę ale wieczorem jeszcze i tak zrobiłem godzine stacjonarnego ,hehe nikt nie powiedział ze bedzie latwo
...
Napisał(a)
własnie o tym mówiłem :D długo nie było trzeba czekać jak widać hahahaa !
...
Napisał(a)
heheeh .. nom dzii szacun za wróżbiarstwo ;) podaj teraz nry totka;) a Ty wróbel nie szalej już lepiej z tymi aerobami... obetnij kcal - będzie bezpieczniej ;D
...
Napisał(a)
Bo zawsze tak jest :D teraz jeszcze może się okaże, że kolega będzie musiał całkowicie zrezygnować z treningu :P czego mu nie życzę :D pozdro
ps. numerów nie podaję :D
ps. numerów nie podaję :D
...
Napisał(a)
Nie jest tak,źle, stłuszczone kolana po prostu, aero nadal kręce dziś zrobie z 3 godziny.
...
Napisał(a)
a w jakim celu tak długie aeroby?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
W celu zredukowania zbędnej masy mięśniowej zapewne
Good ol' chicken!
...
Napisał(a)
spójrz na maratończyków i jeszcze raz zweryfikuj swoje poglądy.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły