SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 raz na siłowni

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 605
A jeszcze takie techniczne pytania między seriami ile odczekiwać mniej więcej?I między ćwiczeniami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39811
Radomiak44

intuicyjnie-na wyczucie.
kiedy bedziesz gotowy.

miedzy cwiczeniami-tyle,aby przygotowac kolejne stanowisko.

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Plan aby schudnac ale nie stracic masy

nutlove nowy