SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl-pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 973

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2804
Witam serdecznie,planuję zrobic 1 cykl
-prop
-t3
-clen
-witaminy
-zaraz po cyklu clom,kreatyna sally

1. WIEK: 22
2. WAGA: 79
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 107
-udo:
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2,5 na bombce planuje 3
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 brałem 2 razy clen,joszke,sally
8. TRENING: 3 razy siłka,2 razy k1,2 razy pływanie i lekka-zajecia na uczelni
9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa,wyżyłowanie sie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: ok 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 140 *7 razy
-przysiad: 130

cykl robiłbym na 6 tyg,no chyba ,że proponujecie wiecej.
Prosze o rozpisanie dawek propa i t3 z clenem. Clen pewnie 2tyg on,off wiec jak ruszyc z t3?
2tyg clen,2 tyg off i wtedy t3 a potem odrazu 2 tyg clena i t3?
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2804
osobiscie czekam na to aby wypowiedział sie ekspert.Cykl dopiero za ponad miesiąc ale wole miec wszystko dopięte na ostatni guzik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10804
w jakim celu potrzebne Ci t3 i clen ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2804
przedewszystkim w celu efektywnego spalenia tkanki tłuszczowej. Clen równiez pomoże mi w k1 aby byc lepszym kondycyjnie

Zmieniony przez - antyksg w dniu 2013-04-02 15:41:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10804
Niedoczytalem ze k1 trenujesz.
prop 1-8 lub 1-10 100mg e2d
Clen z t3 mozesz stosowac w systemie 3tyg clen/3tyg t3
Poczekaj jeszcze na opinie kogos bardziej doswiadczonego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2804
ponoć dobre jest branie clena razem z t3.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
tomekzk
Niedoczytalem ze k1 trenujesz.
prop 1-8 lub 1-10 100mg e2d
Clen z t3 mozesz stosowac w systemie 3tyg clen/3tyg t3
Poczekaj jeszcze na opinie kogos bardziej doswiadczonego



100mg propa za mało, przynajmniej 300-400mg bym dał ,t3 bym dał na czczo po przebudzeniu 25-30mg

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24545 Napisanych postów 68235 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538299
1 cykl i t3 mu doradzacie...
daj solo propa 8 tyg 100mg e2d, kredki po cyklu nie dawaj ciagnie wode napijesz sie, po odbloku daj clen ewentualnie 2tyg ON 2 tyg OFF
odpuść t3

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
100mg propa co drugi dzień to za mało? To ma od razu bić 1,2 - 1,6 grama tygodniowo?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
Kruq ja napisałem jak ja bym zrobił,przy 30-40mg T3, 300-400mg propa należy dać takie jest moje zdanie..

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-04-02 21:05:14

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale uzależniasz ilość propa od dawki t3?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
przy dużej dawce T3 bez żadnego anabolika lub z jego zbyt małą ilością polecą też mięśnie nie tylko fat

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja

Następny temat

?cykl 3 mies ???

WHEY premium