SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fruktoza w owocach

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 20037

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 677 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3157
Na podstawie tabel z zawartością fruktozy w owocach oraz portalu ilewazy.pl zrobiłam na własny użytek dwie tabele, szeregujące owoce w kolejności od "najlżejszego" do "najcięższego". Jedna tabela szereguje owoce pod kątem ilości cukru w 100g, a druga - ilości cukru w porcji (zazwyczaj 1 cały owoc). Pomyślałam, że może komuś się przyda, więc wrzucam. Za prawdziwość informacji nie ręczę Źródła podałam na wstępie.









Zmieniony przez - bulinka_86 w dniu 2011-09-08 13:00:05

Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-09-08 13:31:41
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1189 Wiek 47 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13096
Buli jasne, ze sie przyda szukalam czegos takiego. Superowa tabela.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 677 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3157
poprawiłam
Obliques

Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-09-08 13:32:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 348 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4416
O! super! Dziękujemy bardzo.
Wychodzi na to, że lepiej jeść banana niż jabłko na redukcji?

Jeden mały krok każdego dnia przybliża mnie do celu.
http://www.sfd.pl/marcia1990_/_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_:_-t789605.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 677 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3157
Właśnie kurde nie wiem o co chodzi z tym jabłkiem. Ale taka wartość podana była w tabeli. Niech się Szefostwo wypowiada, może ja coś źle interpretuję.

PS: Ile fruktozy dziennie to max? (Obli pisała ostatnio u którejś, ale nie pamiętam...)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 15 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 283183
25g

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1232
Super robota:) napewno sie przyda :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1189 Wiek 47 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13096
Obli u mnie pisala, ze na redukcji 25 g to gorna granica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 65575 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 188925
Fajna tabelka, Bulinka dzieki za prace

tak to prawda sredni banan ma mniej fruktozy niz srednie jablko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 139535
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 623 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11640
OK, limit fruktozy jest 25g/dzień, ale czy jest jakiś limit masy owoców ogółem na dzień?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja - dziwadło - proszę o pomoc

nutlove nowy