łączyć???

witam ....zamierzam brać xpanda..i zastanawiam sie czy mógł bym to jakoś połączyć z cp....cp mam na 2 tyg

witam ponownie...więc tak: mam xp 240tab +cp na 2 tyg(oczywiście cp na 2 tygodniowy cykl bez żadnych dodatków)...macie jakieś propozycje jak to brać razem w cyklu?/

smialo mozna laczyc szkoda tylko ze masz na 2 tyg.

możesz, codziennie rano bierz porcję cp, a przed trenem porcję xpanda, dokup sobie cp albo jabłczan/mono, na dalszą część cyklu tak żeby Ci starczyło na jakieś 5 tygodni

mozesz śmiało, tak jak ananas naipsał. pozdr.

a brał ktoś xpanda...dobre to jest???

dobre tzn?

czy dobrze idzie po tym siła masa...no i pompa bo w składzie jest arginina...

sila to jak po kreatynie

pompa srednia - na to sa lepsze suple

A Na mase

Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie

Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp

Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp

Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp

Odzywki nie zastapia jedzenia!!

Szczegoly/Podstawy dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj:

https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html

Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem"

Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj:

https://www.sfd.pl/search.asp 

hehe....tak samo jak w profilu

więc co byś na pompe polecał?

aakg/cytruline/jablczan argininy

cos z tego


tak samo jak w profilu - bo to podstawy a z racji tego ze sezon ON to co raz wiecej bzdetnych tematow "jakie suple na mase" wiec taki gotowiec sie przyda