SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 92731

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
coś mi nie pasuje, zaraz rozkminię jeszcze raz i wrzucę tu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
i po treningu.. nie mogłem na siebie w lustrze patrzeć;/ psycha działa a waga w miejscu 92kg.. Tyle dobre że z nóg szybko woda schodzi bo dużo chodze

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
Ja się sobie nigdy nie będę chyba podobał, życie,kilo xanaxu i do przodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ja chyba też nie ..

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
może być push taki? wystarczy tak zalośnie mało O_o

płaska
skoks dodatni
żolnierskie
wznosy ramion w opadzie
francuz
ściąganie linek wyciągu górnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
mógłbym jeszcze dorzucić szrugsy w sumie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
pull by tak wyglądało
martwy
wioslowanie
podciąganie
+ szrugsy jeśli bym wcześniej nie robił
uginanie sztanga
mlotki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
jak dla mnie to jest bardzo mało , ale na cardio bym miał więcej siły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
nogi wyj**ane na razie

nada się? pn/wt siłowo, nogi, przerwa, hipertrofia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2552 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51919
ema świry
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Banalny sos czosnkowy z awokado by Malinowa

Następny temat

Po prostu "chińszczyzna"

WHEY premium