****temat w trakcie budowy, prosze o cierpliwosc***
Jest to podtemat od:
https://www.sfd.pl/temat304251/
ZASADY:
LINKI:
1 i 2 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat306248/
3 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat305583/
4 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat307984/
5 DNI W TYGODNIU:
6 DNI W TYGODNIU:
7 DNI W TYGODNIU:
PODZIALY "POZATYGODNIOWE":
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-01 01:17:14
Jest to podtemat od:
https://www.sfd.pl/temat304251/
ZASADY:
LINKI:
1 i 2 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat306248/
3 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat305583/
4 DNI W TYGODNIU:
https://www.sfd.pl/temat307984/
5 DNI W TYGODNIU:
6 DNI W TYGODNIU:
7 DNI W TYGODNIU:
PODZIALY "POZATYGODNIOWE":
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-01 01:17:14
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!