Witam mam dwa pytania.
Pierwsze: Czy to nadmiar skóry czy tłuszcz który mam jeszcze spalić?:)
Drugie: Czy taki brzuch opłaca się w ogóle trenować?(żeby były efekty-nie mówie o 3 miesięcznej pracy) Czy mam sobie dać spokój ,ponieważ chciałbym zacząć robić brzuszki i inne rzeczy którymi rozbudował bym swoją sylwetkę.
Mam 15 lat 178 wzrostu 65kg.
Umieszczam zdjęcia:
http://img861.imageshack.us/img861/7928/dsc00033s.jpg
http://img705.imageshack.us/img705/5541/dsc00034oc.jpg