[...] występowania jej niedoborów. Braki będą oznajmiały się poprzez: uczucie zmęczenia, anemię, szybkie starzenie się skóry, podatność na infekcję, bolesność mięśni, a nawet ich zanik. Czy witaminę E można przedawkować? Trudno przedawkować witaminę E, gdy bazować będziemy wyłącznie na produktach żywnościowych w naszej diecie. Jednak wykorzystując [...]
[...] mostku, po bokach i na środku głowy, w uszach - Guzek na podniebieniu - Dławienie, duszności - Zmęczenie, osłabienie - Zdarzyło się sporadycznie (być może za sprawą leków?): epizodyczny zanik / zmniejszenie czucia skóry na twarzy Z wyrazami szacunku i wdzięczności za wysłuchanie i pomoc, Bartosz, lat 21 (kontakt e - mailowy: [email protected])
[...] nie spadła, mało tego wzrosła i obecnie ważę ok60 kg. Początkowo myślałam że to przez okres który w końcu pojawił mi się 1,5 tyg. temu po prawie 6 mies przerwy od września (zanik spowodowany pewnie głupmi dietami), jednakże okres skończył mi się 3 dni temu a waga 60 kg jak była tak jest. Jestem wściekła na siebie. Chciałam do wakacji schudnąć [...]
[...] nie spadła, mało tego wzrosła i obecnie ważę ok60 kg. Początkowo myślałam że to przez okres który w końcu pojawił mi się 1,5 tyg. temu po prawie 6 mies przerwy od września (zanik spowodowany pewnie głupmi dietami), jednakże okres skończył mi się 3 dni temu a waga 60 kg jak była tak jest. chciałam do wakacji schudnąć tak do 55 kg i być w końcu [...]
Wypiski Twojej obecnej diety nie są mi potrzebne do niczego, bo wiem, jakie błędy popełniasz (nie jesz w ogóle tłuszczu; stąd zanik miesiączki) ;-) Poza tym jesteś młodziutka i nie wiem, jak ktoś w tym dziale może mieć tupet proponować jakikolwiek rozkład makroskładników ;-] Postaraj się komponować posiłki wg poniższych zasad: - komponuj posiłki [...]