SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] (a nie powyżej drążka, ale 20cm przed nim)? 9 technicznie - tutaj mi się kojarzy j.w. - ładnie technicznie.. Byś się nagrał, to może bym skumał. Jak w MU - siłowe oznacza bez szarpania. Techniczne - też mi się kojarzy, że bez szarpania :-) Zacne wyniki generalnie :-) Mnie jak zwykle interesują niuanse regulaminu (wyprzedzę - że niby hejty!)

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Skad ta agresja na TRENIE?

    Post
    Doping
    PRO

    WIEK: 23 2. WAGA:97 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:46 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9miesiecy ON 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU:rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle on 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13575 Data: 2017-09-18 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    Dokładnie jw , Druga sprawa to psycha Mam znajomych co kilka lat się starają wyniki maja dobre a dziecka nie ma

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2017-10-09 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] kosztowne i nie zawsze każdy może zakwalifikować się do takiego zabiegu. Zatem najpierw dobrze byłoby wykonać serię badań w tym androgeny i inne hormony, a później, gdy wyniki będą prawidłowe i owłosienie odziedziczyliśmy po kimś z rodziny, warto skonsultować swój stan z lekarzem medycyny estetycznej, który odpowie na wszelakie pytania. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • wyniki /SFD/2017/12/15/3147ffab7870417088da401247e4dab4.jpg /SFD/2017/12/15/15c9baef8dac439ab9b8fc5b3c790ef4.jpg /SFD/2017/12/15/9d40a29a41504b3192422621ba8b6112.jpg /SFD/2017/12/15/5249eeee286f41c3911fccec8c21d688.jpg Zmieniony przez - Kinekk w dniu 2017-12-15 19:33:21

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Niekoniecznie, po 4 tyg zaj**istej metki mialem podobne wyniki. Tyko u mnie dwa tygodnie przed, w trakcie i dwa po lecjal bdb kompleks codow na watrobe i ostropest jak zwykle ed. Tesc za to lezy i kwiczy ale cos nie moge doczytac ile ty w koncu go bijesz?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Miałem nie głosować, żeby nie popełniać błędu Jezoo %-), ale skoro konkurs już rozstrzygnięty to sobie zagłosuje. 1. Jezoo 3p. - najlepiej wykonana poza, ładne proporcje, brawy 2. Fans - za rozmiar, bo wzbudza szacunek, ale jak mnie dotniesz go do przyzwoitej jakości to wpyerdol 3. Jsdolan - pomysł z kapeluszem to strzał w 10 Jezoo gratulacje :-). [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2018-02-03 06:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] nie od dziś widać że nasz Mastii ma notoryczny niedoczas. Cierpią od tego m.in konkursy ale i dzienniki. Nie ma co tu dorabiać ideologii. Fans pisze od dawna- awansować Kabosa na doradcę czy tam moderatora, to userzy będą się czuli doglądani a i Masti będzie miał czas na swoje poboczne zajęcia. No i zasady/wyniki będą kontrolowane na bieżąco ;-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2018-02-03 11:01:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • [...] Coś tu chyba nie gra :) Podobnie jak z robieniem wiatru a potem,że za cięzkie . W filmie powrzucałem wiele osób w tej pozie-uważam,że jest bardzo widowiskowa i można się dobrze zaprezentować nie będąc nawet Pro :),co zresztą udowodnili uczestnicy. Ale wiadomo-trenować trzeba . Po tym pierwszym etapie,jak wrzucę wyniki-też napiszę parę uwag

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2018-02-04 17:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Crossfit - Bjj - Marzenie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] poziom to w każdej dyscyplinie trzeba mieć gen czy talent. A te trzy lata czekania to już w ogóle nieporozumienie. W pierwszej kolejności ćwiczy się dla hobby, a gdy wyniki wskazują na predyspozycje, to wówczas można myśleć o karierze. Tylko, że z takiej kariery nie koniecznie czerpie się kokosy, a wręcz często trzeba dokładać. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2018-02-11 09:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawę. 2000kcal, makrosy póki co nieścisłe. Białka nie mniej niż 130g. Muszę nieco zadbać o jakość jedzenia - mam do zbicia cholesterol. Nie dużo, bo nie dużo, ale ostatnie wyniki badań nie były idealne. Przygotowuje się aktualnie do dwóch startów biegowych - 22.04 bieg 10km oraz na początku września do półmaratonu. Biegam 3 razy w tygodniu, a [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] bowiem typowym ektomorfikiem. Mięśnie zbudowane w efekcie treningu stricte skupionego na rozbudowie masy mięśniowej nie są zbyt przydatne w boksie, a nawet mogą pogorszyć wyniki. Najefektywniej jest budować siłę maksymalną, a ściślej mówiąc moc maksymalną, czyli zdolność do generowania ogromnej siły w minimalnym czasie. Jest to szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2018-02-18 23:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • [...] nie dostarczy nam witamin i minerałów. Bazując więc na tych produktach powodujemy duże niedobory w naszym organizmie co może w sposób pośredni przełożyć się na gorsze wyniki w budowaniu formy sportowej. Po drugie, takie jedzenie to najczesciej bomby kaloryczne o wysokich walorach smakowych. Zatem słuszny wydaje się wniosek, iż łatwo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2018-03-11 21:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Środek hamujacy laknienie i przeczyszczajacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyno ale zrozum że mniej nie znaczy lepiej w tej kwestii. Organizm to całkiem pokręcony system. Po głodzeniu zobaczysz jakieś tam wyniki ale przez chwilę bo potem organizm zacznie wariować. Jeżeli chcesz coś robić to rób to na 100% albo chociaż na 90, w przeciwnym razie daruj sobie i bądź nadal ulana. Masz depresję to idź do psychologa bo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2018-03-13 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Czy obwód ramienia i wynik wyciskania na klatkę ma wpływ na hormony? Nie ale to daje obraz tego na jakim etapie przygody z towarem jesteś, biorąc pod uwagę wymiary, wyniki siłowe oraz co brałeś itp można oszacować czy robisz to mądrze. Nawet zdjęcie poglądowe sylwetki jest dobre ale rzadko kto je dodaje.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2018-03-15 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: bd -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 213 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron 12mc/masteron 6mc odblok sierpień 2017. Listopad 2017-obecnie/ testosteron 250mg/tydzień 8. TRENING: Split 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2018-03-15 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Środek działał tylko Ty nie potrafisz tego wykorzystać . Teraz rób tak jak pisaliśmy . Badania robisz , jeżeli wyniki będą Ok wchodzisz na odblok .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2018-03-15 13:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Środek działał tylko Ty nie potrafisz tego wykorzystać . Teraz rób tak jak pisaliśmy . Badania robisz , jeżeli wyniki będą Ok wchodzisz na odblok . Amen!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2018-03-15 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Środek działał tylko Ty nie potrafisz tego wykorzystać . Teraz rób tak jak pisaliśmy . Badania robisz , jeżeli wyniki będą Ok wchodzisz na odblok . Skoro środek działał, to czemu po zmianie testosteronu na inna firmę nastąpiła taka sytuacja? Prosze o wyrozumiałość, nie każdy jest ekspertem w dziedzinie suplementacji, ja polegalem na opini osoby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2018-03-15 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • No i fajnie zawsze to więcej kasy na treningi. Na allfreefightvideos już są wyniki Werdum mógłby trochę zrzucić, bo w walce z Cainem ważył 236, a teraz waga podskoczyła do 249. Miałby więcej energii. Volkov to solidny rzemieślnik, ale nie więcej. Ciekawe kto teraz dostanie TSa, bo Werdum był takim pierwszym pretendentem. Pewnie albo wygrany Reem- [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 11:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)