women

MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS ZAPOWIADAJĄ SIĘ REKORDOWO! NA BUDAPESZT ZGŁOSIŁO SIĘ PONAD 500 ZAWODNIKÓW I ZAWODNICZEK Z 53 KRAJÓW Andrzej Michalak Położony centralnie w Europie Budapeszt zawsze ściąga rekordowe ilości startujących sportowców. Tym razem zostanie jednak przekroczona magiczna liczba 500 startujących, w tym 16-osobowa reprezentacja [...]

Men's and Women's World Championships IPF - 9-15.11.2015 Już jutro rozpoczyna się pierwszy dzień Mistrzostw Świata w Trójboju Siłowym federacji IPF... Relacja na żywo: http://goodlift.info/live.php /SFD/Images/2015/11/8/4bea9fe4f9ca4701a8d7a89f2eb62e6c.jpg

[...] na skład ciała, sprawność i zdrowie. A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women – a follow-up investigation http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4617900/ 48 zdrowych i uprawiający trening oporowy mężczyzn I kobiet ukończyło to badanie. [...]

Polska (jak widać bardzo duża) reprezentacja na GP Pepa - Opava Name and surname Category Date of birth 1 Szymon Lada Bodybuilding +90 kg Team A 2 Andrzej Kołodziejczyk Bodybuilding +90 kg Team A 3 Jakub Potocki Bodybuilding +90 kg Team A 4 Jacek Ratusznik Classic Bodybuilding 184 cm Team A 5 Katarzyna Skrzypiec Bodyfitness +168 cm Team A 6 Rafał [...]

Emocje związane z Pucharem Polski już za nami. Pokazały po raz kolejny,że mamy mnóstwo utalentowanych kulturystów w formie wartej imprez miedzynarodowych i światowych. Najbliższa okazja by sprawdzić się z zawodnikami z innych krajów to impreza w Opavie -teraz w tą sobote.24 października Polska reprezentacja pewnie będzie liczna,jak zresztą co [...]

szacun i uznanie za wysiłek, wyrzeczenia, ale to fitness altetyczne kobiet powinno być wycofane Ale sama konkurencja Ci nie podchodzi czy jej poziom na PP? Women's physique to dla mnie jedna z fajniejszych kategorii, no ale gusta są różne. ;) w sportach sylwetkowych zawodnik zawsze ma jakiś niedosyt, ma swój obraz mniej czy bardziej zaburzony [...]

szacun i uznanie za wysiłek, wyrzeczenia, ale to fitness altetyczne kobiet powinno być wycofane Ale sama konkurencja Ci nie podchodzi czy jej poziom na PP? Women's physique to dla mnie jedna z fajniejszych kategorii, no ale gusta są różne. ;)

/SFD/Images/2015/10/6/2acb8fc42960497cb78bd6e55f1b21a4.jpg W dniach 10 -11.10, w Phoenix, Arizona, odbeda sie zawody sportow sylwetkowych - Europe Pheonix Pro 2015. Impreza ta bedzie czwarta i ostatnia w tym sezonie, czescia duzego sportowego wydrzenia o nazwie Europa Games Get Fit & Sports Expo. W lidze IFBB Pro. zostana rozegrane nastepujace [...]

[...] "I’m sorry Ronda, but I saw an interview with you where you were saying that you’re the 'Bantamweight champion of the world' and the UFC doesn't distinguish between men and women. But I’m sorry to hurt your little female delusional brain but you are the Bantamweight 'female' fighter. You have no chance of beating a male fighter." "So you do [...]

Na masie women, drugs Na redukcji no women, no alkohol, no drugs \-)

KOMUNIKAT PZKFiTS 5/2015 OLYMPIA AMATEUR EUROPE – PRAGA – ZMIANY W PROGRAMIE !!! Na kilka dni przed imprezą Organizatorzy wprowadzili dość istotne zmiany w programie czasowym zawodów. Trzeba przeczytać !!! WERYFIKACJA Weryfikacja będzie prowadzona przez dwa dni: w środę i w czwartek. - Środa, w godzinach 14:00 – 20:00 - Czwartek, w godzinach 10:00 [...]

KOMUNIKAT PZKFiTS 5/2015 OLYMPIA AMATEUR EUROPE – PRAGA – ZMIANY W PROGRAMIE !!! Na kilka dni przed imprezą Organizatorzy wprowadzili dość istotne zmiany w programie czasowym zawodów. Trzeba przeczytać !!! WERYFIKACJA Weryfikacja będzie prowadzona przez dwa dni: w środę i w czwartek. - Środa, w godzinach 14:00 – 20:00 - Czwartek, w godzinach 10:00 [...]

[...] program. Int J Sport Nutr. 9: 70-88. 20) Mallinson i wsp. (2013). A case report of recovery of menstrual function following a nutritional intervention in two exercising women with amenorrhea of varying duration. J Int Soc Sports Nutr. 2;10:34. 21) Aragon i Schoenfeld (2013). Nutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic [...]

[...] Czy Intermittent Fasting nadaje się dla kobiet - zagrożenia i ew. korzyści w tekście Intermittent Fasting for women: http://www.precisionnutrition.com/intermittent-fasting-women i w tekście Shattering The Myth Of Fasting For Women: A Review Of Female-Specific Responses To Fasting In [...]

Załóż czerwono-niebieskie to będzie spider-women :))

women's physique /SFD/Images/2015/9/18/27662923e0ff487bbbeb048f95833c94.jpg /SFD/Images/2015/9/18/000690f00b6347d882fe97cf0653fd49.jpg /SFD/Images/2015/9/18/1a65a464769745e9a40b5d182d51f6bd.jpg /SFD/Images/2015/9/18/10fc13842754435490247278dea430d9.jpg /SFD/Images/2015/9/18/9293f415721447af833afdf8ad5ca062.jpg

KOMUNIKAT PZKFiTS 4/2015 UCZESTNICTWO W OLYMPIA AMATEUR EUROPE - PRAGA Zawodnicy i zawodniczki sami organizują swoją podróż do Pragi i z powrotem oraz rezerwują hotele we własnym zakresie. Oficjalne hotele proponowane przez organizatora: Parkhotel Prague Category: 4 stars (****) Address: Veletržní 20, 170 00 Prague 7 Ceny: Pokój trzyosobowy ze [...]

Program zawodów na piatek i sobotę: Warto zwrócić uwagę na nowe zawody na Evls -wyciskanie sztangi leząc PROGRAM FRIDAY, OCTOBER 2, 2015 09:00-18:00 Fitness EXPO OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2015 09:00 WOMEN´S BIKINI PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 166 cm, up to 169 cm, up to 172 cm, over 172 cm) 10:15 WOMEN´S BODYFITNESS PREDJUDGING (up to 163 cm, [...]

PROGRAM FRIDAY, OCTOBER 2, 2015 09:00-18:00 Fitness EXPO OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2015 09:00 WOMEN´S BIKINI PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 166 cm, up to 169 cm, up to 172 cm, over 172 cm) 10:15 WOMEN´S BODYFITNESS PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 168 cm, over 168 cm) 11:00 WOMEN´S BIKINI FINALS – top 6 12:15 WOMEN´S FITNESS PREDJUDGING – round [...]

Jest już harmonogram zawodów na piatek i sobotę: PROGRAM FRIDAY, OCTOBER 2, 2015 09:00-18:00 Fitness EXPO OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2015 09:00 WOMEN´S BIKINI PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 166 cm, up to 169 cm, up to 172 cm, over 172 cm) 10:15 WOMEN´S BODYFITNESS PREDJUDGING (up to 163 cm, up to 168 cm, over 168 cm) 11:00 WOMEN´S BIKINI FINALS – [...]