weider woda

Pandarek przecież cała kulturystyka to marketing :) który zapoczątkowali bracia Weider , te wszystkie odżywki itd :) bez kasy nie ma kulturystyki niestety , jak znajdę filmik jak amerykanie walili kiedyś odżywki to wkleję , bo dawno to oglądałem i nie mogę na szybko znaleźć , jak jelfa robiła wajchy na lekach, inne firmy na szczepionkach placebo [...]

Mam jakoś serwatke... jest już w płynie jakimś bodajże z wodą. Mam tego ok 5l ... dobre jest to na mase ? i ile tego pić ? zawsze kupujesz kota w worku???? ))))) " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. [...]

[...] Waga leciała w świetnym tępie z 82kg do 76kg w 5 tygodni (najmniej waga pokazała 75,6). Trening: Jeżeli chodzi o trening to wykonywałem 5xtydzień "uniwersalny na siłe weider" do tego dużo choidziłem czasami biegałem. Problem: Od około 4-5 dni waga stoi w miejscu. Robiłem cheat day i nic nie pomogło. Czuje się dobrze. Niektórzy już mówili, [...]

Z bialek: wpc scitec wanilia- pyszny nawet z woda... Matrix olimp czek-mietowy tez bardzo dobry - az sam sie zdziwilem Z gainerow G mega mass weider wanilia jeszcze lepszy niz w/w bialka To tyle z tych bardzo dobrych supli w smaku, ktore jadlem i mi bardzo smakowaly BTW sklep otwierasz? Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-08 16:26:27

i dużo ludzi zaczęło sie zmywać ... ja też bo woda mi sie lała na aparat... Więcej fotek obiecuje będzie z Ełku i lepszą cyfrówą robione.... ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, [...]

Nie watpie, ze dobry... cena tez dobra. Troche ciezko mi wydac prawie 300 zl na gainera, ktorego po nie calym miesiacu juz nie bedzie. Chyba poszukam tanszej alternatywy. EDIT: chyba juz wiem- MRM Massive Muscle Gainer albo WEIDER Giant Mega Mass 4000. Mam pytanie co do Weidera- czy mozna go mieszac z woda? Zmieniony przez - al.t w dniu [...]

[...] zatem im wiecej ich masz, badz tez im bardziej ich uzywasz - tym wiecej spalasz... Tkanka tluszczowa raczej nie spala kalorii :) co do 5 - jak to radzil przeslynny joe weider - jak chcesz zrzucac tluszcz ne tracac przy tym tkanki miesniowej, to musisz ciwczyc, jesc malo tluszczu (naprawde jak namjmniej), obciac weglowodany z [...]

To? Obwody wpiszę, jak zmierzę... Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 52 Wzrost : 165 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niewielki, ale jest Aktywność w ciągu dnia : studentka, ale "po" - bieganie i 6 Weidera + 10 minut na rozgrzewkę z ćwiczeń ogólnych (skłony, wymachy, rozciąganie) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 x w [...]

PODSUMOWANIE DANE (mierzone w połowie dnia tak jak przed testem) prawy biceps- 40.8cm (+ 1.8cm) lewy biceps- 39.8cm (+ 1.3cm) pas- 87cm (+ 2cm) udo- 63.5cm (+ 0.5cm) łydka- 40cm (+ 1cm) klatka- ? (niejestem w stanie zmierzyć) waga 88-89kg (+ 2-3kg) WYNIKI SIŁOWE - wyciskanie sztangi ławka płaska przed 115kg po 120kg. (podczas cyklu w moich [...]

W 1970 roku sylwetka Arnolda była bardziej dojrzała niż w ubiegłych latach, a różnica pomiędzy ogromną górą i nieproporcjonalnym dołem zatarła się niemal całkiem. Najpierw Arnold Wystąpił ponownie w NABBA Mr. Universe znowu w Londynie, odnosząc tam 4-te z rzędu zwycięstwo. Potem zagościł w na zawodach AAU Pro Mr. World w USA w Columbus. Tam także [...]

xxxxxxxl jak by nie patrzac ja ta odzywke mam raze mz kreatyna wiec nei da sie kurna hata oddzielic kreatyny od odzywki :P pozatym duzo osob mi mowi ze to bardzo dobra odzywka. To ze nie mam jej pic z mlekiem to juz wiem pije ja z woda bo rzeczywiscie jak Czarnuchok powiedzial jest tam niewielka zawartosc kreatyny a kretki nei wolno brac z mlekiem [...]

@Skalar Białka dużo jak na samą suchą mase ciała. Daj 2,2. Węgli za dużo. Tłuszcz za mało. OK, czyli ile tych wegli i ile tluszczu na kg? Sok z pomaranczy owszem, robie sam. Moze mi przyblizyc, dlaczego nie powinienem pic go w trakcie posilku? brak posiłku potreningowego. Jest obowiązkowy. WW-białkowy jako posilek licze odzywke Carbo tuz po [...]

Suplementy po przebudzeniu: Glutamina 5 g - olej Cla 4 tab (1000mg kapsulki 80% CLA) L-Karnityna 2 tab (2x tabletki po 250mg ISOSTAR) -500mg mało, olej, cala porcja dziennaa x2 do obiadu. Ultimate Nutrition Xtreme Amino 2002 3 tab - olej Zestaw witamin, magnez - po śniadaniu Hydroxylean (termogeniczny, zawiara miedzy innymi peptyne, garcinia [...]

Cześć Ja już właśnie jestem po treningu odpoczywam, zmieniłem pore treningów by dzień nie był taki strasznie rozwalony jak obecnie było. Gdzie po pracy jechałem do domu czekałem godzinę jadłem i jechałem na trening a po powrocie ok 21 zrobić jedzenie i iść spać... Nie miałem zbytnio czasu jak się zregenerować bo pobudka była już o 6tej i nieraz [...]

Od niedawna stosuję mało skomplikowany system: w jednej flaszce porcja Creamass (sucha, do rozrobienia z wodą w szatni po treningu; będę musiał uzupełnić to glutaminą), w drugiej porcja Weider Mega Mass już rozrobiona z wodą, czekająca w chłodku w samochodzie.

WEIDER Amino Blast 20x25 ml Aminokwasy w płynie, zawierające hydrolizat białka serwatkowego, cieszą się dużym zainteresowaniem kulturystów ze względu na szybką (omijają wątrobę) i wysoką przyswajalność (postać peptydowa). Dlatego świetnie nadają się na posiłki przed- i potreningowe. AMINO BLAST zawiera wysokie dawki szczególnie wartościowych [...]

WEIDER Amino Blast Mega Forte 20x25 ml Aminokwasy w płynie, zawierające hydrolizat białka serwatkowego, cieszą się dużym zainteresowaniem kulturystów ze względu na szybką (omijają wątrobę) i wysoką przyswajalność (postać peptydowa). Dlatego świetnie nadają się na posiłki przed- i potreningowe. AMINO BLAST MEGA FORTE zawiera wysokie dawki [...]

WEIDER Amino Power Liquid 1000 ml Pełen zestaw szybko przyswajalnych aminokwasów z tauryną i ornityną. Jest to wodny koncentrat aminokwasów, wzbogacony o taurynę i L-ornitynę. Korzystnie wpływa na skrócenie okresu regeneracji potreningowej. Sposób użycia: Pić trzy razy dziennie po 15 ml. Najlepiej jedną porcję na 30 minut przed treningiem i dwie [...]

1. To czym najlepiej popijać OLIMP Creapuer Monohydrate Powder z produktow / napojow ogolnie dostepnych w sklepach (soki ?- jak tak to jakie?) 2. Super Mega Mass 2000 (WEIDER) mam brac 100 g dziennie. - W jakich odstepach czasu i po ile? - Czy brac inne dawki w dniach treningu? 3. Czy moge brac z rana rownoczesnie OLIMP Creapuer Monohydrate [...]

30.04.2018 - DT Nie chcialo mi sie strasznie. Mysle "pojade wczesniej do roboty" (wymowka), a potem sie ockenla "robota nie zajac, nie mam dzis nic waznego". I poszlam i bylo super. W 99% przypadkow jest super jak mi sie nie chce gdzies isc ;-) Napoje: kawa, woda, pepsi zero Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B; [...]