SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usztywnienie na kciuka

  • Zbyt szeroka kość promieniowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nosić ortezę usztywniającą ten kciuk przez 4-6 miesięcy po czym "powinno" się wyleczyć. Z tego wszystkiego dopiero dziś rano obudziłem się z myślą "co do cholery da mi usztywnienie palca skoro kość jest za szeroka?". Spodziewałbym się raczej jakiegoś zabiegu czy czegokolwiek. I z tym samym pytaniem zwracam się do Was drodzy forumowicze, czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2015-01-30 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona torebka stawowa kciuka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam uszkodzenie jak w temacie... trochę boli, przeskakuje "coś" przy poruszaniu palcem. ortopeda doradził nie używanie ręki, usztywnienie bandażem elastycznym, okłady aby nie wkładać w gips... czy to pomoże? jak długo się leczy? Na zdjęciu rtg widac jakby odprysk kości (?) przy stawie kciuka. Dodam, że nie jestem hipochondryczką i raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-07-24 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] razy. W wakacje mialem 2 miesieczna przerwe zwiazana z wyjazdem za granice i sadzilem ze po tym czasie kciuk nie bedzie sie wybijal tak latwo, niestety mylilem sie i w zwiazku z tym co radzicie usztywnienie/ jakis ochraniacz na trenig/ opaski? -Co sadzicie o treningu z obciarzeniami na nogach? Lub skakanie na skakance kiedy mam te obciarzenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2010-10-10 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest uciążliwe. Zajmuje dużo czasu, bo jest o wiele więcej klejenia niż przy innych palach. Plastra też idzie na to od cholery. Zastanawiam się czy mogę usztywniać go owijką bokserską, czy nie będzie to jakoś bardzo przeszkadzać itd? Robił ktoś tak? Albo może jakiś inny sposób na usztywnienie tego nieszczęsnego palca :( Z góry dzięki! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2017-05-16 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zespół cieśni nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dochodzić do zaniku mięsni kłębu kciuka - ulgę często przynoszą potrząsanie ręką lub opuszczanie kończyny górnej w dół Leczenie 1.Leczenie zachowawcze - unieruchomienie i usztywnienie nadgarstka, kinesiotaping - ortezy nadgarstka, leki p/zapalne, odpoczynek - wstrzykiwanie hydrokortyzonu redukując stan zapalny i obrzęki - jonoforeza sterydowa [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 01:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mnie sendneli do domku... czujes ie spoko ale lapka nie dziala niestety, znaczy dzila ale bez kciuka za 2 dni mi sicagaja usztywnienie, bo to w stawie ciecie a za 10-12 szwy..... Wiec mysle ze w poniedzialek na nartki ...hihihihihi Pozdrowionka A Qazik co do brzuszka dla mnie w sam raz, nie lubie masowcow

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwróciłem uwagę na poruszone kwestie: obwiązywania kciuka i puszczania bandaża między palcami. Moja obserwacja jest taka: zarówno obwiązanie kciuka, jak i puszczenie taśmy między palcami (ja robię tylko jeden przeplot - dookoła palca środkowego), bardzo dobrze wpływa na usztywnienie całego nadgarstka. Mam nadzieję, że info przyda się komuś.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siatkowka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w bloku czy przy odbiciach. Ja tylko raz wybiłem palec bo skakałem od niechcenia do bloku i kolega zaatakował mi w dłonie jak już na ziemi stałem. Możesz sobie załatwić usztywnienie, niczemu nie zaszkodzi, ale do wszelkiego rodzaju stabilizatorów podchodzę sceptycznie. Obciążenia to chwyt, który ma na celu wyciągnąć z człowieka kasę. Takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2010-10-10 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)