SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tygodniowa rozpiska ćwiczeń na siłownie

  • [Art] Hardgainerzy są wśród nas!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hardgainerzy są wśród nas! Jakże często na wielu forach internetowych wyczytać można, że termin "hardgainer" to chory wymysł osób niedojadających, nie dających z siebie wszystkiego na siłowni, usprawiedliwiających swój brak wyników treningu siłowego kiepskim potencjałem genetycznym. W tym artykule postaram się przedstawić konkretne argumenty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2013-12-09 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)