SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening marcina lenarciaka

  • 1 raz

    Temat
    Doping

    [...] spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: nie bylo Trening: skonczony przed zawodami trening marcina lenarciaka 3 razy w tygodniu Cel cyklu: sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2010-12-28 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na zwiekszenie sily klatki piersiowej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jest trening Marcina Lenarciaka,Trening na zwiększenie siły klatki piersiowej robiłem ten trening 2 razy za 1 razem 14 kg poszło za drugim 10 wiec polecam gorąco!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16776 Data: 2008-02-05 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)