trec 1250cm

[...] serie , niestety wymiary ciągle wahają się między 34-35 cm, ( najwięcej miałem 36 cm i to było rok temu na kreatynie , teraz po 8 miesiącach przerwy od kreatyny biorę krete trec 1250cm już miesiąc , lecz nie widzę żadnych efektów jak to było na tamtym cyklu ) . Czy jest może jakaś jeszcze kombinacja ćwiczeń która by mogła pomóc ? 2 pytanie [...]

WItam kupilem wlasnie creatyne 1250cm, nitro energizer,l-glutamine extrema wszytsko z trec jak proponujecie dawkowac moze cos do tego dokupic? prosze o rady ... ;)