SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Hahaha to już chyba wolę swoją sytuację %-)

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 17:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostre szlifowanie formy ;)

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć wszystkim. Zwracam się do osób doświadczonych w sportach walki, fajnie jakby wypowiedzieli się również zawodnicy. Potrzebuje fachowej rady co dodać do tygodnia treningowego, aby notować jeszcze większy progres? Pokrótce opiszę moją sytuację. W wieku 10 lat mama zapisała mnie na karate, trenowałem 2 lata, od małego dziecka byłem ogromnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2020-06-21 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dniem wczorajszym rozpocząłem redukcję. Waga na czczo 113,5 Trzeba było już to zrobić ponieważ apetyt niemal całkowicie padł. Co mnie bardzo zdziwiło ponieważ, nigdy wcześniej mi się to nie zdarzało. A doszedłem do momentu w którym ww i białko z prochu syciły mnie na kilka godzin. Także trzeba tę sytuacje poprawić. I później znowu powrót na masę

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższona prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pytanie o narkotyki padło pewnie dlatego, ze zrobiłeś na nie badania. Smigaj do endo, opisz sytuacje pokaz wyniki niech przepisze bromo albo cabaser.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2020-06-20 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna i bromergon vs suplementy i treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Absolutnie nigdy nie miałem styczności z dopingiem. W październiku rozpocząłem terapię psychiatryczną z inhibitorami MAO. Wówczas lekarz kazał zrobić mi też badanie prolaktyny która wyszła jak najbardziej w normie. Kilka miesięcy potem czyli jakieś 5 temu że względu na kiepskie samopoczucie lekarz dorzucił mi do terapii Pregabaline która z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2020-06-18 12:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej. :) :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-06-18 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-06-18 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-06-18 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-06-18 11:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy mam średnie tempo dla bieżącego 1km i sobie reguluję żeby na koniec odcinka mniej więcej wyszło tak jak trzeba. Na chwilowym bym dostał pie$@olca. Bo miałem już takie sytuacje że na koniec odcinka lecę np 6:50 pika mi lap więc przyspieszam a co pokazuje zegarek? Średnie nowego odcinka 6:40 a chwilowe 7:10 :-D. Nie ma moje nerwy ;-).

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa historia i problem z redukcją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam dość skomplikowaną sytuację z redukcją i szukam pomocy. Opiszę zwięźle i zadam pytania - będę bardzo wdzięczny za pomoc. Zacząłem redukować około 3 lata temu, a byłem mocno "ulany", nawet bardzo mocno, nie całe 90 kg przy 178cm i dużo tłuszczu. Do tamtej pory raczej jadłem byle co, nie regularnie, też i fast foody. Ogólnie to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2020-06-16 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :) Zgadzam się całkowicie :-) Ja przy Młodym ledwo usiąść mogę a co dopiero leżeć. Musiałabym chyba zatrudnić kogoś do opieki jakbym miała taką sytuację.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, redukcja czy rekompozycja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, kieruję się do was z zapytaniem o rozwój swojej sylwetki, jak ją dokładnie ukierunkować. W zeszłym roku wziąłem się za siebie, co poskutkowało zgubieniem 17 kg w 3 trzy miesiące, od tego czasu staram się regularnie ćwiczyć w celu wyrzeźbienia swojego ciała. Jestem trochę w kropce, pomimo regularnych kilku miesięcznych ćwiczeń, nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2020-06-13 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Penilarge - meskie problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisze osoba powyżej, nie ma sensu brać na próbe bo niczego nie zobaczysz. No i jeszcze rada ode mnie: tabletki działają najlepiej jeśli często uprawiasz seks. Najlepiej kilka razy dziennie bo wtedy prowokujesz taką sytuację, że więcej krwi napływa do penisa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2020-06-12 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy występują zarówno w pokarmach roślinnych, jak i zwierzęcych. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Glutamina należy do grupy 20 aminokwasów budujących białka. Jest ona wytwarzana przez organizm człowieka, jednak nie zawsze nasze ciało jest w stanie wytworzyć odpowiednią ilość glutaminy, co uzależnione jest np. od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2020-06-12 11:36:48
  • USA się rozpadnie bojownicy z BLM zrobią z kraju jedno wielkie Detroit słabo widzę przyszłość ( żeby było jasne normalnie miałbym to w dupie bo co mnie to g**** obchodzi żarł bym popcorn i oglądam wtedy relacje z zamieszek jak film sensacyjno-komediowy ale niestety ta sytuacja będzie miała przełożenie na sytuację w Europie i na naszą ekonomie i [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 23:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Ali-Abdelaziz.jpg Khabib Nurmagomedov Instagram Ali Abdelaziz o stanie zdrowia ojca Khabiba Nurmagomedova, walce o tytuł między Khabibem a Justinem Gaethje oraz Conorze McGregorze Menadżer Khabiba Nurmagomedova i Justina Gaethje, Ali Abdelaziz wypowiedział się na temat stanu zdrowia seniora rodu [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2020-06-11 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się pytaj, tylko rozeznaj sytuacje jaki to rabat i co taniej Cie wyjdzie co z tego jak na keltona bedzie rabt jak taniej z marbo, k-wport czy mastera taniej kupisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2020-06-10 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Panowie przychodzę do Was z takim pytanie, jakie badania (i czy warto) zrobić przed braniem MK677? Czy dawka 30 mg będzie odpowiednia? Mam taką sytuację że koleżka ze względów zdrowotnych zrezygnował z siłki, i podrzucił mi 3 pełne nieotwarte puszki MK677 od Brawn Nutrition (30 mg w kapsie), tak więc nie chciałbym żeby się produkt [...]

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FBW na SPLIT lub PUSH PULL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spoko, ale trochę się zgubiłem bo napisałeś, że nie masz dostępu do sprzętu, a bez dodatkowego sprzętu nie zrobisz tego treningu, który zaproponowałeś. Wiadomo, że różne są sytuacje ale jakieś sensowne hantle regulowane dużo by Ci ułatwiły w planie treningowym. Natomiast jeśli masz możliwość zrobienia tego treningu z prowizorycznym sprzętem to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2020-06-09 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)