sytuacje

Wiosłuję w lekkim opadzie (45 stopni około), uderzam raczej w górę pleców. Chciałbym robić wiosło w większym opadzie ale niestety mój kręgosłup schodząc niżej robi garba choćbym nie wiem co próbował z tym zrobić. Czuję obszar między łopatkami ale nie jest to takie czucie, jakie chciałbym mieć. Może zmienić położenie siedziska? Tak żeby między [...]

Wiosłuję w lekkim opadzie (45 stopni około), uderzam raczej w górę pleców. Chciałbym robić wiosło w większym opadzie ale niestety mój kręgosłup schodząc niżej robi garba choćbym nie wiem co próbował z tym zrobić. Czuję obszar między łopatkami ale nie jest to takie czucie, jakie chciałbym mieć. Może zmienić położenie siedziska? Tak żeby między [...]

Mam tez taki smieszno - gópi problem Jak ćwiczyłem to byłem obojetny wonec innych, ktos byl mily, ja tez, ktos byl agresywny ja probowalem zalagodzic sytuacje. Teraz jak nei cwicze to jak ktos jest mily dla mnie to ja jestem dla niego bardzo mily, ze az ludzie sie dziwia, ale z agresja jest zle. Teraz chce bic ludzi ktorzy sobie zartuja ze mnie, [...]

Albo dochodza jeszcze odpowiedzi Smieja sie bo to blachary .. itp Wiec , west uważaj jak bedziesz mniał taką sytuacje

[...] to co pisze WODYN, Krzych666. To na moje problemy, wystarcza w zupełności na czas obecny. Wklej trening o ktorym mowisz, ciekawy jestem, jak trening bez bazy ma wzmocnic poszczególne partie, aby zminimalizowac ból, poprawić sytuacje, przy tym idąc do przodu jesli chodzi o sile,mase. edit: ????? Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-05-20 19:09:58

a wiecie ze probowalam uprazyc dynie i ona sie jakas taka dziwna miękka robi.... ewelka to wlasnie pewnie przez te trneingi albo cos mocno przezywasz po prostu np jakies wydarzenie? albo sytuacje ktora ostatanio miala miejsce w twoim zyciu?

[...] u 3 terapeutow i pomagali mi zmagac sie z roznymi problemami zyciowymi, w tym totalnym ED, podczas gdy moje otoczenie zamiast pomoc mi kontstruktywnie przeanalizowac moja sytuacje lub po prostu wysluchac (!) mowilo mi 'nie marudz', 'wez sie w garsc', 'nie przesadzaj' itp. co pogarszalo jeszcze moje problemy. Warto spotkac sie z kims [...]

[...] ludzie, którzy po kopie w dupę z pozdrowieniem "radź sobie sam", będą twardo szli do przodu i podnosili się po każdej porażce, szukając nowych rozwiązań. Czasem są sytuacje, które kogoś przerastają i to trzeba zrozumieć - nie każdy rodzi się silny we wszystkim i to, co jest dla jednego błahostką, dla drugiego może być nie do [...]

[...] ludzie, którzy po kopie w dupę z pozdrowieniem "radź sobie sam", będą twardo szli do przodu i podnosili się po każdej porażce, szukając nowych rozwiązań. Czasem są sytuacje, które kogoś przerastają i to trzeba zrozumieć - nie każdy rodzi się silny we wszystkim i to, co jest dla jednego błahostką, dla drugiego może być nie do [...]

Mam nadzieje, że takie sytuacje się już nie zdarzą a jeśli już to rzadko. Powiem Wam, że ja chyba nigdy tak długo się nie pilnowałam %-) A to przecież tylko dwa tygodnie :-) Dzisiejszy spis treści: /SFD/2018/5/23/cfe146f919b542d78d2b5b54bf0f0646.jpg Zmieniony przez - master_20 w dniu 2018-05-23 22:54:28

[...] kaloriami? bo jak pamietam dziennik to kolo 5 k sie krecilo ale od czasu wylaczenia powiadomek nie widzialem tez mnie aeroby zwykle nudza strasznie (choc mp3 ratuje troche sytuacje) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-11-26 09:21:44 Zanim przystapiłem do redukcji jadłem niewiele więcej, tylko po prostu ruchu było mało. Ruda nie ma opcji, gdy [...]

Fajnie, napisałeś jak Ty to widzisz, to pozwól że ja napiszę jak ja to widzę. 1. W pierwszym komentarzu prócz wzmianki o dopingu w 100% odniosłem się do tego co napisałeś. Carbo było tego dobrym przykładem. Carbo to cukier, a w nim prócz szybko i łatwo wchłanialnej energii nic nie znajdziemy wartościowego. Jednak ludzie starający się jeść zdrowo [...]

welcome back :-) dlaczego wyeliminowalas mieso? i czy dalej go nie jesz? tunczyk z puszki to tak na sytuacje awaryjne, nie na jedzenie na codzien.

Powoli już powstaję z dna :) Do początków masy było naprawdę dobrze, potem już się trochę zaczęło sypać. Różne sytuacje, ale już jest lepiej ;)

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Gustafsson1.jpg Alexander Gustafsson nie odpuszcza i kolejny raz proponuje pojedynek Jonowi Jonesowi W minionym tygodniu ogłoszono, że Jon Jones będzie mógł wrócić do rywalizacji już od 28 października i całą sytuację chce wykorzystać Alexander Gustafsson, który domaga się rewanżu. Gustafsson i Jones [...]

Może tak bardziej od początku i w dużym skrócie. Nauka najpierw bada i opisuje rzeczywistość, żeby potem ją kreować. To że fizyk opisze jakąś sytuację nie oznacza, że ją wykreował. Jabłka spadające z drzew podlegają prawu grawitacji niezależnie od tego czy fizyk zamieni to w jakiś wzór. Warto się zastanowić czy fizyka w sportach walki może kreować [...]

Bo już sie martwilem ze gdzieś zaginoles w akcji %-), co do zastoju też miałem niedawno taka sytuację ze waga stała w miejscu ale bardzo mi w tej kwesti pomógł Dawid za co jestem mu bardzo wdzięczny ;-)

Bez kitu :D Przysiady podstawa,często widywałem sytuacje kiedy dany osobnik rzucał się na spory ciężar skracając przy tym ruch..,a to jest wielki błąd. Im głębszy przysiad tym lepiej i nie ma co się przejmować ,że początkowo może to być mały ciężar bo z czasem przy dobrej głębokości siła pójdzie..znacznie. Często widywałem tutaj na forum [...]

[...] :) i w ten oto sposób zarobiłem bana na ponad miesiąc :) początkowo mogłem się logować, ale po tygodniu od otrzymania banicji napisałem do owego admina z zapytaniem czy jest poważny i takie tam.., że za tego typu sytuacje nie powinno się ładować tak długookresowych banów..ble ble ble no i w ten sposób wyłączył mi prąd w sensie dostęp do sfd :-P

Z całym szacunkiem (albo raczej bez niego jeśli się tak zaczyna wypowiedź :) ) to lepiej znam swój organizm i widzę ,że rosnę,siła wzrasta więc to nie jest żadne pier****nie :) Także nie wiem co dla Ciebie jest wyznacznikiem ,że trening działa ale u mnie wszystko wskazuję na to ,że działa (lustro,metr,siła) :) Trening dalej opieram na założeniach [...]