super

Cini masz super pupę zazdraszczam :-P

Odnośnie treningu, teraz już kontynuuję moje super serie i tylko zwiększam obciążenie tam gdzie mogę (a gdzie nie mogę to próbuję). Cele: -dojść w MC/przysiadzie do ciężaru własnego ciała :) -poprawić wytrzymałość i kondycję -ujędrnić zadek/wew uda i płaski brzuch Dziś taki trening wytrzymałościowy muszę się nauczyć komponować jakieś fajne [...]

Ja brałem i działanie super teraz brat kończy za tydzień cykl i tez super.Dodam że metka była brana solo ja 40mg a brat 30m e0d

super!! ostatnio sporo jem tego właśnie mięsa bo jest super w smaku

Witam, ja tam chodzę i jest super ;) chwilowo mam przerwę bo złapałem kontuzje ale co do siłowni to jest super ;) Ceny karnecików sa następujące : dla osób uczących się - 60zł dla reszty 70zł( i siedzisz na siłowni do bólu,bez ograniczeń ), siłownia posiada szafki na kluczyki oraz natrysk :). Siłownia zajmuje sie również sprzedażą odżywek,i [...]

Te wszyskie Super Dunksy,Air Alerty itd to g****.Chłopak u mnie robił luzno na 3,05 pake a teraz na 2,80 nie zrobi po super dunksie ,który dał mu efekt na 2 miesiące?PO czym kolano dało znać.

u mnie wlasnie tak bylo bralem w jednym cyklu 1 ka od fa super pompa 2 od olimpu niestety cos bylo nie tak myslalem ze poprostu organizm juz sie przyzwyczail do alkynu i nic nie czulem 3 proszek od fa i znowu bylo super czyli wniosek taki ze lepiej kupowac w proszku a i zeby nie bylo bardzo lubie olimp jak rowniez produkty od animala

wytrysk w sumie to trzebaby sprawdzic, zalezy jak dla kogo z tego co pamietam doswiadczony kolega bral 20mg i efekt byl zauwazalny dodanie clena w dawce 40-80mcg moze okazac sie bardzo dobrym wyborem clen bierze udzial w transporcie kreatyny combo anavar/krea/clen to na prawde super wspomaganie na PELNYM LAJCIE

[...] mnie to teraz najwygodniejsza opcja z WIELU względów.Skończyłem mini pct teraz 2 off i znów 2 on i znów powtórzę oxę propka /chińskiego ofkors/ dorzucę metę lub wins.Jak skonczę jeszcze 2 kuracyjki do końca czerwca mwięcej to poskładam wszystko do kupy i zrobię topic z wnioskami nt 2tygodniówek. A no i oxa fajna rzecz,z androgenami super wchodzi

[...] mam dolnego wyciagu moze byc jakis zamiennik ?) Może być wiosłowanie sztangielką lub sztangą kratownica lub podchwyt. 3.6a Wyciskanie wąsko flarowo (ile powt czy to super seria ) 6b Uginanie ze sztangą(ile powt czy to super seria? ) Tak,to superseria.Po 12x będzie ok-ze 4 sety. 4.pompki na poreczach na klatke (bardzo sie zmasowalem nie [...]

Moze cos takiego?? http://allegro.pl/1-kg-tylko-4zl-super-okazja-i2046097684.html http://allegro.pl/0-5-kg-za-3zl-super-okazja-i2046098014.html mam takze male gryfy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6f654e3aa56496ab6eaf4f64209d64e.jpg

Fajny skład ma omlet. :-) dobra przekąska gratuluję. Dziekuje :) smakuje super, polecam. Rowniez sam krem to super rozwiazanie w momencie jak chce sie nam czekolady :)

zawsze to bardzo lubilam a tutaj mam super warunki (poza wiatrem,ktory dzis przez 40 km mialam porywisty i w oczy)

[...] zostałam tak sponiewierana:)) Poszłam na trening obwodowy bo wypatrzylam,ze dużo tam wytrzymalosciowych ćwiczeń robią ( chyba mam w sobie jakiś gen masochisty). Było super ale wróciłam do domu jako purpurowy upiór }:-( Zajęcia prowadził facet od boksu a ludzi razem ze mną było 5 ( sobotni poranek nie sprzyja jak widać aktywności ) wiec [...]

[...] nie udalo mi sie w miare wczesnie zasnac. A co do ryb to mam abonament taki, co tydzien przywoza mi paczke z rybami i przepis do tego - ryby swiezutkie, przepisy super ale od przedwczoraj u mnie sztorm byl i nie wiedzialam jak to bedzie - dali znac,ze opoznione ale przyjada - malz sie troche dziwi i zastanawia skad je wzieli skoro [...]

I gdzie zdjęcie w owych spodniach:-> super:-D Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-12-08 17:38:06

Trening - pojawiła się nowa koncepcja \-) Jedziesz schematem A-B-C-A-B-C... Dzień wolny tam, gdzie potrzebny. Super byłoby, gdybyś dała radę zrobić siłowy co 2-gi dzień. W treningu siłowym tempo w ćwiczeniach i przerwy pomiędzy seriami mają być takie, żeby utrzymać podniesione tętno przez cały czas trwania treningu, z reguły jest to 30 sekund. [...]

[...] x 4 ....to dla mnie gorsze niz 5 km biegu|-) ja tu mialam wiosla no i pamietam wykroki z pilka przy scianie :-> a cora kocham :-)) i nawet planka robie normalnie na pilce...jak montian clumber zrobie z pozycji planka bedzie super no to malgorzato bedziemy mialy zblizone doznania treningowe|-) Zmieniony przez - leah w dniu 2014-01-14 22:40:37

tak mialo byc wcielas mi sie w edycje ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7123aad41123489da2264a5be25a8d28.jpg i ....wiedzialam ze tam sie coc czaii niespofdziewanego ...super Zmieniony przez - leah w dniu 2014-02-14 16:16:38

Jejku jakie ładne plecy *.* Jest na prawdę super i gratuluję wytrwałości :)