strzelanie w

Ogólnie jak ćwicze, albo coś przeskakuje, albo coś strzela albo ogólnie sie cos dziwnego dzieje, chodzi o barki. da sie cos zrobic by nie przeskakiwaly?

Witam. Od pewnego czasu mam pewien problem z lewym kolanem. Gdy klękam zawsze mi te kolano strzela. Wcale mnie to nie boli, ale mi to przeszkadza. Czy da się to jakoś wyleczyć?

Witam, boli mnie lewy bark jak im ruszam coś tam strzela itd, dam rade robić trening, robić czy odczekać aż ból przejdźie ?

Tak jak w temacie, czy jeśli robię przysiady ze sztangą i mi strzela w kolanach to jest to coś groźnego/niezdrowego? Czy raczej nie ma co się przejmować?

cześć od pewnego czasu chrupie i strzela mi w stawach. Nie czy to grożne czy nie więc pytam was o zdanie bo mnie to nie pokoi

Witam ostatnio coś zaczęło mi chrupać w barku oraz strzelać.Czy jest jakiś sposób na to ?

stara mi mwi ze nie bede mogl ruszac palcami'

Czy mogę iść do lasu z karabinkiem GW?

[...] pojawiały się pytania takie, jak "Czy można trzymać palec na spuście?" za stosowne uważam poruszenie tej kwestii. Oczywiście każdy odłam rekreacji sportowej związany ze strzelaniem (mam na myśli tutaj np. Paintball, ASG) ma swoje obostrzenia. Ja jednak skupię się na kwestii statycznego strzelectwa typowo sportowego jako, ze większość ludzi [...]

[...] to jedzie i rzuca prawdziwym. Całkiem spoko robi bum :) Potem zaczyna się więcej strzelnic. Strzelacie mało, dostajecie po 7 naboi czy później po 14 czy 21 zależy jakie strzelanie. Karabiny też loteria, po 30 latach niektóre są dość... niecelne. Ogólnie frajda ale niedosyt. Strzelacie 20s a na strzelnicy siedzicie kilka godzin na podpunktach [...]

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: Nie PRZEBYTE KONTUZJE: Brak ALERGIE: Brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: problemy z kolanem - strzelanie ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE [...]

Mam dziwny problem.Od jakiegoś czasu (stopniowo gdzieś od roku sie to powiekszało) za każdym razem gdy "kucne" to przy podnoszeniu sie słysze w obu kolanach strzelanie,jakieś "Zgrzyty" i wogóle dziwe odgłosy dochądzace z obu tych stawów. wiem że na pewno coś sie tam dzieje nie dobrego ale co?????? Zaznaczam że NIGDY nie miałem ani jedenej [...]

[...] je zamknąć i coraz częściej towarzyszy temu niewielki ból, jakby się włączała jakaś blokada i na siłę miałbym zamknąć usta. Ostatnio, tzn. kilka tygodni, słyszę niewielkie strzelanie podczas ruszania ustami, nawet mówienia. Słyszałem, że coś takiego może prowdzić nawet do wyskoczenia szczęki z "zawiasów" i że to usuwa się wyłacznie operacyjnie. [...]

[...] ćwiczę na wolnych ciężarach. Moja rozgrzewka to 10min na orbitreku i seria wstępna z samym gryfem. Jako że miałem kiedyś kontuzję prawego kolana, zaczęło się ono odzywać (strzelanie, chrupanie, lekki ból). Zmniejszyłem więc ciężar i zacząłem suplementować kolagen. Po 2 miesiącach jest sporo lepiej, dlatego planuję kupić stabilizatory i zacząć [...]

[...] przy dużych wysiłkach. Wg krokomierza codziennie wykonuje kroków 12 000. Byłam u fizjo. stwerdził,że jest to stan zapalny i tkanka musi się zregenerować. Uderzenie było około 3 tyg. temu. Pytanie za 100 pkt po jakim czasie może się ta tkanka zregenerować? Może powinnam jeść jakieś kurze łapki? To strzelanie kolana przy wchodzeniu wkurza mnie.

[...] Mam 180 73 kg wagi i 180 wzrostu. Od roku ćwiczę regularnie i stosuje aktualnie dietę 3000 kal na utrzymanie masy ciała. Od pewnego czasu z strzelają mi strasznie kości w kostkach u nóg i kolana. Nie ma przy tym bólu ale dziwne to uczucie. Czy można stosować jakieś podukty które zredukują mi strzelanie lub suple?? Pozdrawiam i czekam na odp.

Witam co polecacie na regenerację/odbudowę stawow. Problem doskwiera mi coraz bardziej. Poranna sztywność w ledzwiach, bolą kolana, czasem nadgarstkiem, łokcie barki. No i cały czas to strzelanie w stawach. Brałem różnego rodzaju leki na odbudowę chrząstki i efektu nie było żadnego. Macie coś godnego polecenia? Pozdrawiam

[...] ukończyli kurs, przeszli badania lekarskie i zdali egzaminy na licencję pracownika ochrony fizycznej w trakcie, których bądź co bądź wymagana jest pewna sprawność fizyczna (strzelanie, taktyka i technika interwencji, samoobrona). Zestawienie typu: niepełnosprawny - pracownik ochrony fizycznej budzi zainteresowanie, gdyż funkcjonuje chyba tylko w [...]

[...] możesz to zrobić na oko),po jednym w każdym rogu bramki.To są najlepsze miejsca!do uderzenia piłką,ponieważ te części bramki są dla bramkarza najtrudniejsze do obrony.Ćwicz strzelanie w te punkty z odległości od 9 do 27 metrów-strzelaj zarówno wewnętrzną jak i zewnętrzną stroną stopy używaj też podbicia i boku stopy.Powinieneś ćwiczyć strzelanie [...]

[...] z pierwszych stron gazet. Jako niestandardowe ale wielce przydatne, a niekiedy wręcz niezbędne w pracy pracownika ochrony osobistej należy uznać takie umiejętności jak: 1. strzelanie z broni palnej krótkiej (pistolet, rewolwer): a. strzelanie instynktowne na krótkich dystansach(od 0 do 3 m.) - strzelanie tego typu jest strzelaniem dynamicznym, [...]