SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Jeden podchodzi do tego tak, a drugi inaczej. Ja następną suplementację będę opierał jedynie na białku, krecie, ba, spalaczach, kofie i czymś na stawy oraz minerałach. BCAA i innych wynalazków nie będę już kupował chociaż zastanawiam się nad EAA przed/na SW

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy, bcaa i beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA może być z sfd też tania i dobra na stawy może być glukozamina i colagen bcaa z hi-tec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-02-04 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim nie mówił, a miałem chrondomolacje rzepki 4 stopnie jeszcze 2 miechy przed zabiegiem. Czy ktoś z was atakował staw falą uderzeniową????? i co polecacie najlepszego na stawy? wg. moich fizjo na razie na 1 miejscu jest Animal Flex, ale wiadomo ile głów tyle opinii.. Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-02-04 12:26:30 ja mam chondromolacje II [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy uważaj.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-02-05 07:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na stawy dlatego chcialem dozucic deke 100mg e7d e10d tylko czy to dobre rozwiazanie bedzie jak bede lecial tren

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-02-05 09:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    bolą mnie przedramiona (nigdy nie ćwiczę ich osobno) podczas wyciskania sztangielek na klatę - co może być przyczyną? Skonkretyzuj jaki to ból.Mięsień,stawy,kości?Najzwyklejsze w świecie zakwasy czy ból na wskutek urazu mechanicznego?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj o dece i jaki wplyw wywiera na stawy...maskuje problem bardziej niz naprawia..., deca tren dla mnie porazka, chyba ze maasz dostinex albo bromergon pod reka, ale czy warto tak sie truc?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-02-05 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwicze priopercepcje. No i walnąłem sobie tejpa, takiego który mi sciagał rzepke w dół/bok i ...powiem że było lepiej Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-02-05 12:00:40 e2:dyda a jak sie ma ANIMAL do tego ? http://www.piramidazdrowia.pl/vital3-55-ml-stawy-artretyzm-na-tyg-stosowania-p-5.html Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-02-05 12:59:07

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na klate daj te 3/4 ćwiczenia, zakoncz rozpiętkami, na barki wyciskanie sztangi z przodu daj, podciąganie do wyrzucenia, szkodzi na stawy. Biceps przeładowany totalnie, nogi nie robisz bo masz dużę? ALbo tak Ci się wydaje, a nie cwiczac nóg, wiele tracisz. Triceps jedno do kosza też, daj pompki w podporze tyłem, na plecy martwy ciąg daj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-02-05 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na cyklu mono+beta+bcaa białko. Robię cykl na siłę zakupuje jakiś preparat na stawy zastanawiam sie jaki może coś polecicie? I przy okazji że biorę to żeby wykorzystać przesyłkę zastanawiam się co dokupić mam treningi 5 razy w tygodniu zastanawiałem się nad wpc i jakimś izotonikiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-02-05 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    na stawy jedz galaretke a jeśli tragicznie jest ze stawami to musisz w jakąś odżywke się zaopatrzyć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-02-05 14:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DOPPELHERZ_AKTIV_NA_STAWY_KOLAGEN_i28205_d400x400.jpg DOPPELHERZ AKTIV NA STAWY KOLAGEN Opis - Wspomaganie ruchomości stawów. - Prawidłowa struktura chrząstki stawowej. DOPPELHERZ AKTIV NA STAWY KOLAGEN Preparat zawiera pełne spektrum składników odżywczych budujących chrząstkę stawów: kolagen typu II, kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2013-02-05 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na stawy

    Temat
    Po 35 roku życia

    Siema, chciałem zapytać szanownych seniorów co polecacie do ochrony stawów. Czy dobra jest stała suplementacja profilaktyczna czy lepiej stosować to objawowo? Z wyszukiwarki wyszło mi że poniższe suple są ok: 1. nutrend flesit drink 2. animal flex 3. fitmax cissus coś jeszcze? Ja brałem do tej pory nutrend flexit drink i zamierzam go brać nadal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2013-02-05 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca na jodzie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od dwóch tygodni biorę jodynę 100 mg i dziwnie się czuje boli mnie głowa,mam deszcze,wywaliło mi pełno syfów,raz mi zimno a raz ciepło,bolą mnie stawy i jakoś nie tak się czuję,miałem dość wysoką tarczycę na badaniu lecz w normie,czy to wina jodowania ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-02-05 17:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na stawy

    Post
    Po 35 roku życia

    Te suple maja ,ze tak powiem działania dyskretne-wymagaja duzo czasu,by poczuc efekty-tak na sobie to zauwazyłem... Dawki uderzeniowe wg mnie nic nie dadzą... Warto tez pamiętac o witaminach,bo przy ich braku dość szybko stawy zaczynaja boleć-i nie tylko stawy..:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2013-02-05 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 16 latka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 180 Staż treningowy: praktycznie nic Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w-f(4h w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Ruchome stawy, chodzi głównie o rzepki. Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, hantle 4kg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-02-05 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;] Poza szamą standardowa suplementacja: BCAA - okołotreningowo OMEGA-3 - jako dodatek 3g dziennie Kompleks witamin - od Scitec nutrition w saszetkach Animal Flex - na stawy piąty posiłek to białko + 15gr orzechów laskowych Białko - Fitness Authority Diamond Hydrolysed Whey Protein - waniliowe. (jak dla mnie najlepsze białko na rynku) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2013-02-05 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że te stawy łokciowe się jeszcze trzymają :D

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do deki bralem ja 3 miesiace cykl skaczylem w grudniu a stawy przed cyklem byly dobrze zniszczone do tej pory nie mam problemu wiec uwazam ze deka w jakims stopniu leczy stawy.Czy mógłby mi ktoś jeszcze napisac co do tej deki 100mg w cyklu z trenem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-02-05 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy Barkowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, na siłowni zacząłem ćwiczyć zdecydowanie za wcześnie, bo w wieku 14 lat, po około 1.5 roku ćwiczeń wysiadły mi stawy barkowe, lekarz zabronił mi ćwiczyć do 18 roku życia, powiedział, żebym niczego nie brał, tylko skonczył z siłownią, jednak już po pół roku, czyli w wieku 16 lat, powróciłem na siłownię, katowałem się mimo bólu w stawach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-02-06 01:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)