[...] zapłacisz 100 zł za 500 g mono creapure czy 40 zł za zwykły monohydrat - efekty stosowania preparatu będą identyczne! Tak więc nie kupuj od razu dziesiątek odmian kreatyny, stacków (xtreme stack, green magnitude, horse power, nitrobolon itd.) jeśli nie masz długiego stażu. I tak nie zauważysz różnicy. Zresztą ilość zakupionych supli nie przełoży [...]
/SFD/2017/10/4/a5090d1bb6d64e54abfcc2c67304c2d5.jpg Stacki kreatynowe ranking Mieszanki kreatynowe, nazywane popularnie stackami, są to preparaty wieloskładnikowe, bazujące na różnych formach kreatyn, których zadaniem jest maksymalnie podnieść biodostępność tego aminokwasu w ustroju człowieka. Sprawdźcie w co warto obecnie inwestować i co wyróżnia [...]
[...] odnośnie suplementów na cykl, który chce zacząć od 5 października do 21 grudnia. 1. Lepiej kupić po prostu zwykły monohydrat kreatyny czy mix muscle pharm creatine albo inny stack kreatynowy? Dodam że mono ładnie na mnie podziałało kiedyś natomiast cm3 w ogóle nie odczułem a stosowałem z beta alaniną. Kiedyś kupiłem nitrobolon 2 powder (około 4 [...]
Dobij do krety beta alanine. Nitrobolon to stack kreatynowy wiec bez sensu go łączyć z kreta. Jak masz kasę to możesz jeszcze dobić jakiś NO BOOSTER np. AAKG. Ale to tylko jako wspomagacze. Najważniejsze żebyś trzymał dietę dopieta na 100%
pozwolę sobie tylko na wstępie przypomnieć BEZ DOBREJ DIETY BOGATEJ W PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO, WĘGLOWODANY I ZDROWE TŁUSZCZE NIE MACIE PO CO BRAĆ SUPLEMENTÓW! Spis: 1. Kreatyna a) monohydrat kreatyny b) jabłczan kreatyny c) ester kreatyny d) karbonian kreatyny e) orotan kreatyny f) kre-alkalyn g) * 2. Staki kreatynowe 3. Antykataboliki a) [...]
[...] jogurt lub kefir 200ml, owoc - banan szklanka herbaty zielonej 20:00 Gainer Mass XLL (3 miarki ok 75 gram, 300 ml mleka 1,5%) 20:15 BCAA 21:00 - 22:00 (przed treningiem i po stack kreatynowy) TRENING Bezpośrednio po treningu: Glutamina i Amino rozgałęzione 22:30 Gainer Mass XLL (3 miarki ok 75 gram, 300 ml mleka 1,5%) 23:30 Tuńczyk 120 g lub [...]
[...] owoc - banan szklanka herbaty zielonej płyny tak jak wcześniej 20:00 Gainer Mass XLL (3 miarki ok 75 gram, 300 ml mleka 1,5%) 20:15 BCAA 21:00 - 22:00 (przed treningiem i po stack kreatynowy) TRENING Bezpośrednio po treningu: Glutamina i Amino rozgałęzione 22:30 Gainer Mass XLL (3 miarki ok 75 gram, 300 ml mleka 1,5%) 23:30 Tuńczyk 120 g lub [...]
[...] czasu na siedzenie w necie więc opisze, co się ze mną po tym działo teraz :) Wrażenia: 1.Organoleptyczne: - dobra rozpuszczalnosc - z$$$$$sty smak, jak na stack kreatynowy! w porównaniu do CP na którego sam zapach mnie odrzucało, XP i Nitrobolon 2 które dało się wypic ale bez rewelacji Detonator ma naprawdę przyjemny smak [...]
[...] mocniejszego" od kreatyny w sensie anabolicznym biorąc pod uwagę legalny suplementy. Te produkty, które wymieniłeś też nijak mają sie do siebie. Bo np Nitrobolon 2 to taki stack kreatynowy z paroma dodatkami, a No Xplode to przedtreningówka. Można oczywiście kombinować z różnymi formami kreatyny oraz ze stackami, ale nie ma co spodziewać się [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód pasa : 89 Obwód uda : 56 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 20 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu kalistenika, 3x bieganie Odżywianie : Low Carb Cel : redukcja rozłożona w [...]
[...] Nitro masz na myśli. Jest co dokładna nazwa produktu? Jakiej firmy? Czy po prostu tak nazwałeś sobie jakąś przedtreningówkę? Jeżeli masz na myśli Trec Nitrobolon, to jest to stack kreatynowy. W zasadzie to powieliłeś dwa podobne produkty. W takiej sytuacji sugeruję jabłczan kreatyny stosować w dni wolne od treningu w ilości około 5 gramów, a [...]
Nitrobolon(Stack Kreatynowy) utrzymuje tylko dłużej pompe, konczysz nitrobolon konczy Ci sie pompa. Ile wiecej zrobisz na nitro ?... Zalezy od diety tak wiec co by sie nie dzialo lepiej zainwestowac w porzadna diete :)
[...] jakim jest tauryna. k)Skończyłem brać kreatynę , kiedy mogę wziąść 2 raz? Przerwa pomiędzy cyklami powinna wynosic conajmniej 6 tygodni. 5. Stacki kreatynowe: a) Co to są stacki kreatynowe? Stacki kreatynowe to mieszanki różnych rodzajów kreatyny oraz środków antykatabolicznych i pompujących w jednym produkcie. b) Do czego służą stacki [...]
[...] mięśnie i spalał się tłuszcz. Najgorzej z dietą, do tego taką którą dałoby się zrealizowac cżłowiekowi co jest często poza domem. Co do supli to myśłałem żeby zapodać Jakis stack kreatynowy ( Brałem X Pand wiec żeby nie znudizł się organizm to zapodam Nitrobolon) + Zma, i inne witaminy no i jakiś termogenik (Kiedyś jadłem termala pro, ale nie [...]