koles a probowal bys nie pamietac %-) nowy ja Cb tez nie pamietam i chociaz mialem dluga przerwe od spamu to z dawnych czasow Cie nie pamietam :-P kurde wrocilem dopiero co z pracy wstapilem jeszcze na studia a tu cwiczen nie bylo...
Kurva ludzie uspokójcie się, 10 osob musi pisac pokaż łydki? jak chcecie sobie ponabijac posty to nie w tym temacie, nie mam zamiaru pol godziny szukac wypiski ze swojego treningu w stercie spamu !!!
[...] syntholem i dziwne ze w burzliwych dyskusjach pojawiajacych sie od czasu do czasu, w kontekscie oleju, nikt jego nazwiska nie wymienia. Ale nie chce wywolywac nastepnego spamu. Gosc byl dla mnie zawsze nieporozumieniem czy teraz czy tez wczesniej. Jak dla mnie tych dwoch zawodnikow (jesli chodzi o nizsza wage) nikt nie przebije - dawniej - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ja najwięcej spamu przewiduję na tą chwile tutaj ;-) ale pamiętajmy że to nie on jest najważniejszy, a wiedza przekazywana dla innych użytkowników ;-) Tia zrobiłem bo chciałem aby osoby początkujące, wiedziały jak się podciągać... (poprawnie) tam Jan Łuka dobry koleś filmiki instruktażowe przedstawia, tak że dawka wiedzy jest ;-)
tu spamu nie ma;) Visniofy, Hubert Ci juz odpowiedzial;) ja narazie mam 1 cwiczenie na brzuch po tren, na splicie bedzie wiecej i tyle;) ps. a ja jestem gruby i chce mieć tarke%-) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-16 14:55:51
Boty Google'a pewnie tu grasują, a i tak mam już dość spamu na skrzynce onetowej. %-) Dziś otrzymałem w końcu długo oczekiwaną kartę Multisport, więc sauny, fitnessy, siłki, baseny czekają na mnie otworem 7 dni w tygodniu 8-) Tylko kurna skąd na to wszystko brać czas }:-(
słuchaj, jesteś chudy, więc jak ty chcesz mieć dobre mięśnie?? pomyśl MIĘŚNIE brzucha, jak sama nazwa wskazuje, mięśnie, nabierz masy to i mieśnie będą na brzuchu większe a katowanie czymś takim mija się z celem koniec spamu
Ktoś typowo myślał o shitmanie_xD Tworząc ten obrazek :D. W twoim dzienniku jak wchodzę raz na jakiś czas widzę tylko jedną różnicę a mianowicie w ilości spamu (do którego w 30% dopisuje obiema rękoma :D).
[...] wina polecam - w szczególności Nero d'Avola albo wszelkie mixy z tym szczepem. Dla mnie te wina mają dodatkowy smak, bo na Sycylii byłam i pokochałam ją namiętnie ;-D I spamuj sobie - ja już mam pewien schemat dziennika i myślę, że nawet duża ilość spamu nie spowoduje mniejszej czytelności wypisek ;-D Zmieniony przez - pavilna w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie walnąłem się. Dzisiaj też testowałem nowe ćwiczenia na przedramiona. Ciekawe czy ojciec spamu wygrał w zawodach Zmieniony przez - kranczer w dniu 2011-11-18 20:13:47