sfd

roznia sie dodatkami, kiedys wszystko rozszyfrowywalismy. teraz jest jeszcze nowszy;-) http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Shotgun_5X-opis31451.html

Tutaj na sfd są ciekawe artykuły ale trochę rzadko wystawiane i połowa nie dla mnie. Ale jest ok.

http://www.sfd.pl/temat122955/

jak nie wiesz nic to tu sa wszystkie podstawy http://www.sfd.pl/forum_114/ Pozdrawiam!

chcesz startować na zawodach w wyciskaniu? co to znaczy robie nogi w miedzyczasie? a tak wogole to chyba powinienes napisać TU >>> http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-07 20:44:59 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-07 20:45:35

ACT + AEOROBY + DIETA z bilansem na zero lub lekki plus Dział odżywianie do diety. Trening: http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html Ps Co to za siłownia, że tylko w środy i wtorki? Nie da rady noramlnego planu zrea;izować, będzies zmusiał w domu ćwiczyć, chociaż to nie problem Zmieniony przez - Alucard666 w dniu [...]

autorze - polecamy raczej zapoznać się z podstawami układania diety redukcyjnej: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

tak bardziej serio: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Dopracuj swoją dietę - to kwestia podstawowa w budowaniu masy. Zapraszam do rejestracji i odwiedzin działu http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Niech każdy biorący udział poda mi adres e-mailowy, na niego wyślę specjalne zaproszenie do ligi "SFD League" (stworzona przeze mnie ;-)). (oprócz Cris Thug, jego maila znam) Jakby co mój skład wygląda tak: Ter Stegen Verthogen-Samba-Douglas-Skrtel Dempsey-Van Bommel-Hernanes-Alex Falcao-Lacina Traore

dieta do poprawy... Na bank dostarczasz zbyd mało kalorii z tej diety poczytaj to http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Wypełnij proszę w całości: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Masz badania sprzed cyklu? Mogą się przydać.

hcg bic w brzuch? Tak :-) /SFD/Images/2016/4/18/7a8888ccc59141079a8e488ba2a78031.jpg

Super whey gainer 4000 ..:: SFD TEAM ::..

[...] (7kg) za 160zł u Sona lub lalki.. jak stać CIe na 2 to kup od razu dwa razy po 7 kg i na 100% troche przytyjesz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

co ty kanarek z nowu wymyslasz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Son masz jeszcze to bialko? Jak tak to w jakiej cenie? Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-10-13 01:02:24

[...] zmienilo od tamtego czasu? Przydalo by mi sie do mieszanki Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-10-13 [...]

[...] ovopol namieszal, w dodatku kumplowi jestem krewny wiaderko Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-10-14 [...]

co nie zmieni roznicy, wiec niech bierze przed i po wszystkiego dosyc malo jest izolat jak najbardziej na noc - nawet sam polecam starsze artykuly na sfd ,gdzie wypowiadali sie o tym m.in sonbaty, bulmastif, grasik ,czarnuchok itd. mieszanie izolatu z glukozą - powodzenia, na pewno bedzie smaczne Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-11-12 [...]