Po posiłku poziom cukru zazwyczaj wzrasta: http://www.sfd.pl/cukier_a_moze_co%C5%9B_innego_-t344516.html W tym przypadku być może chodzi o: http://www.sfd.pl/senno%C5%9B%C4%87_po_posi%C5%82ku-t201566.html http://www.sfd.pl/Senno%C5%9B%C4%87_po_treningu-t222813.html
U mnie to głównie prolka. Ostatnie dni miałem senno-depresyjne i nie wiedziałem o co caman. Przypomniała mi się kwestia prolki i 1/4 tabsa cabasera poszła i samopoczucie o wiele lepsze. Jak tydzień dopiero leci to raczej opcja, że wydzielanie serotoniny się zdupiło odpada
[...] punktu widzenia. Muszę się ogarnąć bo nie śpieszy mi się na kozetkę - a nie mam na nic siły, ochoty, ciągle mam problemy ze zrealizowaniem zadań na dany dzień i jestem senno-otępiała, budzę się o 3 w nocy i drepczę - znam już ja Ci ten stan. To czas kiedy od alkoholu i używek trzeba trzymać się daleko ;-] Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]
[...] punktu widzenia. Muszę się ogarnąć bo nie śpieszy mi się na kozetkę - a nie mam na nic siły, ochoty, ciągle mam problemy ze zrealizowaniem zadań na dany dzień i jestem senno-otępiała, budzę się o 3 w nocy i drepczę - znam już ja Ci ten stan. To czas kiedy od alkoholu i używek trzeba trzymać się daleko ;-] Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]
Cześć Dawid: http://www.fozik.pl/poradnik/melatonina-czy-to-hormon-snu/3381#.Tum28CL3REI http://www.zdrowie.med.pl/nowosc.phtml?start=0&slowo=senno%B6%E6&nr=1 "Zatem melatonina 3 mg to całkiem kontrowersyjny produkt. U nich łatwo ten środek przedawkować, a wówczas mogą się pojawić nie tylko zawroty głowy, ale nawet zaburzenia świadomości. " Tak [...]