rower dla chlopca

[...] bon na zakupy w sklepie... w wysokości 20 zł. Marcin bardzo to przeżył, płakał. Nigdy nie był na prawdziwej wycieczce, a w dodatku kilka dni przed wygraną ukradziono mu rower z przyjęcia. Uwierzył, że ta wycieczka to dar od Pana Boga. Z tej wiary go odarto. Pracownicy warszawskiej centrali Tesco, zapewniają, że o kłopotach małego [...]

[...] mam. 1.placek z jajek z warzywami, szynką i serem 2.karkówka. 3.pierś, oliwa. 4.ziemniaki, mięso jakieś. 5.pierś. 6.białko. Za***iście smakuje takie coś Trening: barki + rower ; aeroby Wyciskanie na maszynie ?? x15, ?? x15, ?? x15 Unoszenie hantli bokiem 14kg(7kg) x10, 17,5kg(7kg) x14, 17,5kg(7kg) x10 High pulls połówkowe 40kg x10, 40kg [...]

14.10.2022 Poranne espresso - 5km @6:22/km. Rower. Cztery sety na prawdziwie męskich watach. Dołożyłem jednak pomiędzy nimi dość "wysoką" przerwę więc nie było tak łatwo :-P W weekend wymiana na kokpit /-) Tylko Edge 1040 za duży i muszę nowy uchwyt domówić %-) /SFD/2022/10/14/0e41529741fe43a38293b5709d2220c6.jpg [...]