rekonwalescencja po operacji przepukliny pachwinowej

[...] sprawności, oczywiście należy uważać na siebie. Na pewno warto na temat powrotu do ćwiczeń (niekoniecznie od razu siłowych, ale np. z użyciem gumy, ciężaru własnego ciała etc) swojego lekarza prowadzącego, sądzę, że powinien dać Ci konkretne wskazówki. Warto pamiętać, że rekonwalescencja i powrót do sportu u każdego wygląda zupełnie inaczej.

Coraz częściej zadawane są pytania odnośnie przepukliny, ćwiczeń w okresie rehabilitacji, oraz wykonywania ćwiczeń w momencie powstanie przepukliny. Zachęcam do dokładnej lektury zamieszczonego tu materiału, która uświadomi Wam, że jeżeli podejrzewacie wystąpienie przepukliny, koniecznie musicie udać się do lekarza. Kiedy lekarz rozpozna [...]