SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Golota przed sadem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] został zatrzymany przez patrol policji za to, że nie stanął przed znakiem stop. Nasz pięściarz postanowił pochwalić się wtedy honorową odznaką, którą dostał od stróżów prawa z Hudson County w stanie New Jersey za udział w akcjach edukacyjnych. Ich koledzy z Hrabstwa Will uznali to za podszywanie się pod prawdziwego policjanta i tak zaczęły [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2003-10-16 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi => czyli 15w. na jedna noge czyli w sumie musisz w obu seriach wykonac po 30 skokow to wszystko sie rowna 2x 15x2 = 60 ps.napisales dwa cykle po 15 ale to nie sa cykle tylko serie - a cykl to 2 wstapniecia czyli lewa i prawa i wtedy masz 1 cykl ktory powtarzasz 15 razy w serii a serii masz dwie Mam nadzieje ze zrozumiales pozdro 600

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 19:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa --prosze o rade

    Post
    Sztuki Walki

    no wiec postanowiłem sie przestawic na "tradycyjne" ustawienie. uan prawa mam silniejsza poniewaz jestem praworeczny i wykonuje nia wiekszosc czynnosci a jak stwierdiłem ze mam ja silniejsza - na siłowni moizna to zauwazyc przy cwiczeniach wolniej sie meczy ipt. i jest jeszcze troszke wieksza(bic) chodz to akurat mało wazne a co do [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2003-10-16 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa --prosze o rade

    Post
    Sztuki Walki

    nie pytałem o silniejsza ręke tylko o silniejsza strone, bardziej chodzi tu o noge i biodro..., ale skoro piszesz zę prawą (tą z przodu) masz silniejsza to powinieneś sie rpzestawić tak aby ta silniejsza strona ( nie ręka) była z tyłu i na niej sie wybijasz przy zadawaniu ciosu, radze ci sie przestawić Ułan

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2003-10-17 07:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski: Walka na deser

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Promotor Dariusza Michalczewskiego, Klaus Peter Kohl ocenia, że walka z Julio Cesarem Gonzalezem (27) będzie najtrudniejsza w karierze naszego boksera. Ale "Tygrysa" to nie zraża. - Wygrałem już wiele walk, które były "najtrudniejsze w mojej karierze" - mówi Michalczewski. - Przykładowo z Virgilem Hillem, kiedy zdobyłem aż 3 pasy mistrza świata, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2003-10-17 07:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie duszenie???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie jedno prostackie duszenie: łapiesz obydwoma rekoma za kołnieże przeciwnika, podnosisz sie na nogach, jeden kolniez sciagasz w dol a drogim oplatasz szyje przeciwnika (prawa reka musi byc po prawej srtonie glowy twojego przerciwnika lub na odwrot) jednoczesnie prostujac reke, technika ta jest troche glupia bo jak ja robisz to narazasz sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-10-17 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie duszenie???

    Post
    Sztuki Walki

    bardzo proste i skuteczne duszenie z tej pozycji - przekładasz prawą rękę pod głową przeciwnika ( jak do kesa gatame ), lewą rękę stawiasz tuż przy głowie przeciwnika z lewej strony ( twojej lewej ), prawą dłonią chwytasz się od wewnątrz za lewy rękaw. I teraz najtrudniejszy ruch. Musisz cofnąć lewe ramię, tak żeby dłoń schowała się do rękawa, a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-10-17 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przyzwyczajenie ...

    Post
    Sztuki Walki

    west: nie miałeś prawa lać go nieadekwatnie do tego, co on ci zrobił. Gdyby on cię uderzył pierwszy to mógłbyś go zmasakrować, ale...on tylko pyskował. A tu na forum zawsze powtarzam, że wszelakie pyskowanie należy ignorować. A co do kopa w jajca, to jeden kop w jajca powinien równać się jednemu strzałowi centralnie na ryj, a nie wielu ciosom. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2003-10-17 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie duszenie???

    Post
    Sztuki Walki

    no wyobraź sobie że trzymasz prawe ramię przeciwnika pod lewą pachą, jak w kesa gatame, przekładasz dłoń pod jego pachą i łapiesz jego lewy kołnierz ( tan przeciwległy ), a następnie prawą rękę przekładasz na jego prawy kołnierz, wysoko chwytasz od wewnątz i zaciszkasz duszenie. Dłonie jak w gyaku-juji-jime Moderator działów Sporty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-10-17 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski vs Gonzales

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] roku nokautując Montella Griffina. Teraz ma już na koncie 23 udane obrony mistrzowskiego pasa. 21 - tyle krajów (w tym USA, Chiny, Japonia i Indonezja) wykupiło telewizyjne prawa prawa do relacjonowania na żywo walki Michalczewski - Gonzalez. Absolutny rekord Europy. 50 - tylu polskich dziennikarzy akredytowało się na walkę Michalczewski - [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2003-10-17 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore glebi mnie juz od dluzszego czasu a mianowicie chodzi mi o to ze kiedy cwicze na silowni obojetnie jaka partie miesni no to zawsze lewa strona ale niekiedy!!!!! tez prawa strona bardziej pompuje mi sie np robie bicepsa no to lewa reke mam super napompowana fajnie wlazlo a le prawa tez wlaza ale niejest juz tak napompowan zawsze jak sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2003-10-17 19:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie no - to inna sprawa jest i tutaj masz racje ale wiesz ... kiedys - pamietasz jak rozmawialismy na gg ? mowiles mi .... "****a stary ale****nia .... zas mi sprzedali za malo i wy***alo mi ino prawa lydke ..." tak wiec przyganial kociol garnkowi Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2003-10-17 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garbie sie :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami zeby weszlo mi to w krew i zebymo tym nie myslal. Plecak osze normalnie na obu ramionach. No moze czasem sie zdarzy ze na jednym. Moj problem polega na tym ze mam odstajace lopatki i to jedna bardziej niz druga: prawa. Moj tata tez tak ma czyli jest to genetyka. Moge sie jakos tego pozbyc cze raczej nie ma rady? dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8389 Data: 2003-10-18 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta,cla...itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomoże w ocenieniu ogólnej sytuacji (Pozdrowienia dla Yogiego za pomoc w wykonaniu Czy można mój trening ukierunkować w jakiś sposób na Trening Cykliczny-Grupa V?? Teraz najbardziej zależy mi na odpowiedniej diecie...pomocy(z góry wielki dzięki Pozdrowienia dla wszystkich!!! Każdy ma prawo do szczęścia, ale nie każdy ma szczęście do prawa...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2003-10-18 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta,cla...itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z obciążeniem 32kg(stałe) a na francuskie,plecy z obciążeniem 21kg(stałe),na hantlach mam założone po 10 i po 5 kg(cztery hantle).Obciążenie nie zmieniam od początku ćwiczenia jak zacząłem(tj.5 miesięcy) Proszę o skorygowanie mojego treningu Pozdrowienia dla wszystkich!!! Każdy ma prawo do szczęścia, ale nie każdy ma szczęście do prawa...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2003-10-19 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toruń-kluby sztuk walk

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Przez rok studiowalem w Toruniu(jest naprawde super) i moge polecic luta-livre na ul. Malej Garbary. Jest tez ciekawy klub na placu Sw. Katarzyny(w zespole szkol), jest tam fajna silownia i kilka ciekawych sekcji sztuk walki. P.S. Jezeli znasz kogos z Prawa UMK to pozdrow go od muszusia (vel. muszkina) Pozdrawiam i zycze powodzenia :)) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2003-10-19 17:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do mleka tez nic nie mam. Apropo złamań to juz mialem prawa reke zlamana lewa reke złamana i nos mialem złamany hehe. Ale przeje**** jest z ta szkola teraz tyle tej nauki ze łoj płakać sie chce Teraz to praktycznie mozna sie wyzyc tylko na silce. bynajmniej Ja np poboksowac w worek itd. Mistrzowie miezyliscie juz swoje IQ bo Ja nie i narazie nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-19 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. pytanie do fachowców, w którym momencie i jak zrobić dobrą skuteczną uchi matę. problem w tym że jak już ustawię się bokiem do przeciwnika (żeby było łatwiej się wkręcić) on już prostuje ręce, robi "dyszel" i za cholerę nie mogę go wychylić. poza tym która nogę przeciwnika lepiej podbijać przy prawej uchi macie, prawą czy lewą, pytam bo na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2003-10-20 09:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i pojechalem z 1,5 metra na dupie =] hehe kozi to wygladac musialo i siadaly jak zwykle ostatnio czyste nut crackery z głowa nogi max proste (a z tym juz mam problem czasem zwlaszcza z prawa noga) heh to tyle dzisiaj sie dzialo bo był krotki godzinny trening i malo miejsca wiec wlasciwie ostro potańczylem 30 minut ale i tak sie zmeczylem =]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-20 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI OSTRÓW MAZOWIECKA`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KASIA KOZAKIEWICZ LEWA KASIA BARSZCZEWSKA PRAWA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-20 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)