SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Poradzcie Prosze!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam strasznie dziwny metabolizm moge przytyc 2 kg ot tak.Wypije duzo wody i czuje sie cieszy;/Nie wiem juz jaka diete stosowac??Na CKD glownym zrodlem energii powinien byc tluszcz ale boje sie ze zwiekszy to moj poziom tluszczu;/Wiec nie wiem chyba najlepiej by bylo jakbym tylko bialkowe posilki spozywal;/Sam juz nie wiem co robic.Pomozcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-04-28 17:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do cyklu kreatynowego - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodany przyswajalne, żeby przy układaniu diety mieć pojęcie o poszczególnych składnikach. Najpierw ułożę dietę na dzień N i NT (jakieś zmiany potraw zajdą, ale poziom makroelementów pozostanie w końcu nie będę jadł cały czas tych samych potraw, nie dam rady :D) Potem zastanowię się czy potrzebne mi jest jakieś białko czy carbo (ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2006-04-28 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalnośc omy

    Post
    Doping

    poziom forum drastcznie spada

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-04-28 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmierzyłem się o podobnej porze co wcześniej poza tym różnica nie byłaby taka duża, błąd w pomiarach też nie bo mierzyłem sie w tej samej przychodni, może ten suplement nie działa jak hgh, ale zwiększa poziom hormonu wzrostu w mózgu, poza tym w tym sklepie co kupowałem ten produkt nie byłem pierwszym który urósł od tego supla.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-04-28 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop chinski!!!

    Post
    Doping

    [...] o ten prop to miom zdaniem jest sporo wałkow.bralem go i po kazdym strzale bol dupy i gorączka 37.5 po 4 strzalach przerwalem brac to scierwo zawsze robie na cyklu testy na poziom testosteronu i zawsze mam podniesiony i to sporo. na tym chinczyku poziom tescia mialem w normie 6.66ng/ml prawie zawsze mam podobny poziom jak nic nie biere.moim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-04-28 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santos jakimś super fighterem nie jest (średnia kondycja, luki w gardzie, chaotyczny parter etc.) , no ale jak już wspomniał ktoś wyżej to jednak inny poziom w przełożeniu na naszych rodzimych reprezentantów. (pomijam Nastule, który moim zdaniem poskładałby go w ciągu 2 może 3 minut).pisząc o cudach miałem na myśli raczej jakieś nieoczekiwane [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2006-04-29 10:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transgeniczne świnie produkują kwasy tłuszczowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podzielić na nasycone i nienasycone, zależnie od budowy chemicznej. Nasycone kwasy tłuszczowe, występujące głównie w tłuszczach stałych, zwierzęcych, ich nadmiar podnosi poziom cholesterolu we krwi, zwiększa krzepliwość krwi i w efekcie może zwiększać ryzyko zawału serca bądź udaru. Natomiast nienasycone kwasy tłuszczowe, występujące głównie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2006-04-29 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do hst %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktore zamiscil w jednym temacie kermit i jest napisane, ale ja musze miec napisane jak dla d****a bo nie jestem pewny na klate moj hst wygladalby tak : wyciskanie na lawce poziomej2x wyciskanie sztangielek poziom 1x moj max na klate to 60kg, czyli w pierwszysch dwoch tygodniach ( 15 powt.) bede robil tak 1dzien 40kg 2dzien 42,5kg 3dzien 45kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2006-04-29 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do ćwiczeń na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniu151 a ten ABS II to sie codziennie robi? A i koniu jeszcze jedno w tym ABS II jak są juz te fazy np. POZIOM I i przy pierwszym cw jest napisane 1 seria przy drugim 2 seria przy trzecim 3 seria przy czwartym 4 seria - to są numery ćwiczenia czy tyle poprostu serii trzeba wykonać? Zmieniony przez - daniello88 w dniu 2006-04-29 15:21:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-04-29 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do ćwiczeń na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam ABS'a nie robilem,ale kumpel mi podpowiada ze najpierw co dwa dni potem jak dasz rade robisz codziennie i jak jeden poziom jest zalatwy to zaczynasz drugi a co do drugiego pytania: to są numery cwiczeń Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-04-29 16:08:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-04-29 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala boksu zawodowego w Krośnie

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    [...] Council (WBC), Word Boxing Association (WBA), International Boxing Federation (IBF), World Boxing Organization (WBO). O sile i uznaniu federacji decyduje przede wszystkim poziom bokserów, którzy zdecydują się dla niej boksować, a także od możliwości finansowych i medialnych menedżerów. Obaj bokserzy mają podobny bilans, jeśli chodzi o stoczone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2006-04-29 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy stosować Dextrojuice?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] straconego podczas wysiłku 3. Tauryna będzie działać jako antykatabolik (ochrona mięśni) a węglowodany zawarte w Dextro Juice to w 80% są ww proste więc jeśli jesteś zmęczony to DJ będzie dobrym 'zastrzykiem' energii 4. Rano i po treningu poziom glikogenu jest najniższy więc wtedy najbardziej przydają się węglowodany proste (zawarte w DJ) pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-04-29 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ten czas zapierdziela.... Zdawałoby się, żeś wczoraj wyjechał, a Ty już spowrotem.... Ile razy treningi dziennie mieliście? No i jak oceniasz ogólny poziom kadrowiczów?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-3 razy dziennie Ogolny poziom.. hmm.. Trzeba jeszcze troche potrenowac

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulega aromatyzacji do estrogenów zatem nolvadex wydaje się niezbędny jeżeli nie chce się doświadczyć ginekomastii i szeregu innych skutków ubocznych wywołanych wysokim poziomem estrogenu. Z kilku powodów wykorzystywany jest raczej przez zaawansowanych kulturystów. Po pierwsze niesie na prawde sporo skutków ubocznych, poza tym aby był [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a grupa krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alkalicznymi i mniej zdolnymi do wysiłku fizycznego. Trzeci czynnik naboru wagi u typu 0 związany jest z funkcjonowaniem tarczycy. Grupy 0 mają tendencję do niższego poziomu hormonu tarczycy. Ten stan, nazywany niedoczynnością tarczycy, występuje dlatego, że grupa ta ma tendencję do wytwarzania zbyt małej ilości jodu - materiału, którego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17636 Data: 2006-04-29 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy zje dwa jajka dziennie (a ze uprawiasz sport to mozesz wp*****lac wiecej bo i tak to spalisz) 3) nienasycone kwasy tluszczowe zawarte w zoltku gwarantuja normalny poziom cholesterolu STRES JEST GLOWNA PRZYCZYNA POWSTAWANIA CHOLESTEROLU!!! Ja jjem na śniadanie 100g płatek owsianych, 250ml mleka i do tego jajecznice (na teflonie) z 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-04-29 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA zwiększa popęd seksualny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedzi sa rozbiezne .A jaki suplement wg Was podnosi poziom aktywnosci sexualnej ?? Nie szukam tu zadnej wiagry , po prostu mnie to interesuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2006-04-29 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JEST TALENT !

    Post
    Sztuki Walki

    Poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2006-04-29 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Edward Robak (113855669) Lat 17, zadowalający stan formy, zdrowy Jest przyjemny, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 290 Pensja: 2 160 zł/tydzień Właściciel: Naftówa Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: przeciętny Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: słaby Podania: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)