no to sie chyba doczekałem szkoda że dzwięku nie mam. widze po operacji nie ma problemów. super. SOG jeśli wejdzie... odczuwalna niechęć kolegi Michała do sparingów może spowodować, że innych konfrontacji niż internetowe nie będzie - Michał zdementujesz, potwierdzisz? Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-07-28 12:00:31
[...] więc z tego powinna być moc. ( mogę Ci wkleić filmik jak uderzam z wyskoku co działa na tej samej zasadzie jak u Ciebie) Po drugie weź pod uwagę że jestem ponad miesiąc po operacji lewego barku więc nie mogę mocno uderzać, a dwa nie boksowałem od półtora roku bo każdy sierp w moim wykonaniu kończył się wybiciem ręki z barku. [...]
[...] więc z tego powinna być moc. ( mogę Ci wkleić filmik jak uderzam z wyskoku co działa na tej samej zasadzie jak u Ciebie) Po drugie weź pod uwagę że jestem ponad miesiąc po operacji lewego barku więc nie mogę mocno uderzać, a dwa nie boksowałem od półtora roku bo każdy sierp w moim wykonaniu kończył się wybiciem ręki z barku." Dlaczego [...]
Michaś już mówiłem że jestem po operacji i nie mogę na 100% uderzać ale jesteś zbyt ograniczony by to zrozumieć. Spoko na sparingu zobaczysz 100% i ząbki wyplujesz :*
[...] Jasno i przejrzyście A co do angielskiego to żaden ze mnie lingwista, jechałem ze słownikiem technicznym Ogólnie są dwa kierunki rehabilitacji szybka czyli 1-2 tyg po operacji już się zaczyna i zwykła czyli po 4-6 tygodniach. Na to także znalazłem artykuł z którego wynika że efekty rehabilitacji po obydwu są takie same Ad4. Co do kotwic [...]
Michał zakłada kolce na czubki butów. Nie potrzebuje zatem dużej siły by zabić przeciwnika... PS. 4rScorpion - widzę, że forma po operacji wraca... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-07-29 19:35:34
A powiedz mi bo ja mam rehabilitacje dopiero 2 sieprnia czyli 2 tyg po operacji, nic mi nie będzie ? nie będe jakoś specjalnie opóźniony ? bo ponoć na drugi dzień się powinno zacząć rehabilitacje. Ale ja chciałem z NFZ.
jestem po operacji raka jelita grubego. Czy nie wpływa źle jedzenie nektarynek ? mam ostatno ogromną ochote na te owoce, ale z drugiej strony, nie wiem czy mój organizm "domaga" sie właściwego produktu
[...] znieczulenia stosowane poza znieczuleniem miejscowym/punktowym? Pytam się ponieważ ostatniego razu jak miałem zabieg ból tego znieczulenia był nie do wytrzymania! Po tamtej "operacji" powiedziałem sobie, że nigdy więcej nie pozwolę się dotknąć tą igłą ze znieczuleniem... przy jednym palcu moze nie jest to wielkim problemem, ale musiałbym mieć w [...]
[...] mnie unieruchomienie. Chciałem jak najszybciej zrobić porządek ze zdrowiem, żeby spokojnie żyć. Jestem na etapie szukania nowej pracy, a tak to znowu jestem uzależniony od operacji i czeka mnie ponownie długie L4. 2. jak to jest z rehabilitacją po artroskopii. Będąc na zwolnieniu kazano mi ćwiczyć nogę, więc wykonywałem w domu samemu ćwiczenia [...]
jestem po operacji skoliozy metodą Cotrela (przeszczep wiór kosntych z biodra i kości strzałkowej)operacja 1978 r. teraz wszystko poleciało i ostatnio miałam 3 lata temu resekcję żeber no i bardzo chciałabym poćwiczyć... ale nie wiem czy mogę
Witam Mam takie pytanie odnośnie mojego powrotu do treningów. Od października wg. zaleceń lekarza będę mógł wrócić na siłownie i rozpoczynać delikatnie trening. Planuję pierwszy miesiąc na siłowni potrenować na małych ciężarach i delikatnie (to przez 2 tygodnie), a drugie dwa tygodnie pierwszego miesiąca przetrenować również na małych ciężarach, [...]
zerwalem miesien piersiowy jak wyciskalem 160 kg 6 tygodni po urazie mialem operacje teraz jestem 3 tygodnie po operacji reka mam w temblaku chciał bym zapytac sie Uwego jak wygloda rechabilitacja
Mi nie wypadaly wlosy,nie mialem tez zadnych skutkow ubocznych, no moze poza tym ze po operacji miale przez kilkanascie godzin goraczke...a tego filmu co Pugu pisal faktycznie lepiej nie ogladac bo sobie mozna niezle nawkrecac...
[...] szrame, niz gulke i ramie 2 cm krotsze, balam sie masakrycznie ale z biegiem czasu uwazam, ze bylo to dobre rozwiazanie, dlatego wiktoria polecam dopytac sie o mozliwosc operacji, minelo juz 3,5 tyg od operacji jestem e gipsie desaulcie zostalo jeszcze 2,5 tyg ledwo juz wytrzymuje, stad moje pyt; 1.jak wytzrmywaliscie w gipsach/ czy przy [...]
[...] takie samo, jak u osób które nigdy jej nie miały. Odpuść biegi - siatka będzie się wchłaniać i bieg będzie powodował ból. Zresztą ból możesz odczuwać nawet do 9 miechów od operacji. O SW raczej też zapomnij - mocne uderzenie może wewnętrznie zerwać siatkę i przepuklina nawróci się w tym samym miejscu. Trening - proponuje na początek sam [...]
[...] na wrodzoną przepuklinę. Moim zdaniem nie masz się czego bać, bo jak wynika z Twojej wypowiedzi - masz silny brzuch i nie zaniedbujesz jego treningu, tylko dawaj mu czas na odpowiednią regeneracje, bo brzuch także mocno pracuje m.in przy siadach, MC... Ja też robię na treningach 90%CM, jestem po operacji więc mogę mieć powody do obaw, ale Ty?
[...] ] i się tego nie nabawić, a przy wrodzonej to przy ćwiczeniach w pasie i przy żelaznym kaloryferze i tak jest gorzej, niż by była jako nabyta. Napisałeś "miesiąc po operacji lekkie treningi brzucha trzy razy w tygodniu - brzuszki w dwóch seriach + pompki ale to były treningi lekkie, jeżeli czułem że zaczęło iść ciężko, odpuszczałem. [...]
ja jedyne środki uboczne jakie miałem to to ,że po od razu po operacji gadałem do pielęgniarki jakieś głupoty no i potem mnie łeb bolał (taki mały kacyk)
[...] także miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po drugiej operacji nawet nie myśli o powrocie..... Dziwne, ale z tego co obserwuję więcej przepuklin z drugiej strony wyskakuje osobom [...]