Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: picie kawy na czczo

Strona 19 z 5000

  • jazda na rowerze a spalanie tłuszczu

    witam wszystkich!!! czy jesli 3 razy w tygodniu przez 60 min. bede jezdzil na rowerze rano na czczo to moge liczyc na jakies efekty w spalaniu tluszczu...bilans kaloryczny ujemny oczywiscie pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5125| Data: 2006-07-14 19:35:32| Liczba SOGów: 1
  • Węgle proste po aerobach na wycince...tak czy nie?

    do zgubienia kilka kg. stopniowo z tyg. na tydzien bede obcinał węgle czy po porannych aerobach/hiit na czczo mam przyjąc jakieś węgle proste na ogól moje snaidanie wygladalo tak ze rozpoczynalem je od czegoś słodkiego konfitura, miód aby

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2368| Data: 2005-11-14 10:42:59| Liczba SOGów: 1
  • Masa i redukcja na raz? Niemożliwe?

    ktos ma bilans lekko dodatki ale tylko lekko 3 i do tego cwiczy 4 razy w tygodniu na mase a w pozostale dni na czczo jezdzi na rowerku po 30 40min! co wtedy wydaje mi sie, ze powiecie ze wyjdzie na 0, bo masy raczej mu nie przybedzie, a to

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1463| Data: 2007-04-19 19:56:30| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna 600 g na pierwszy cykl- jak?

    to wychodzi 50 g tygodniowo czyli caly cykl bym skonczyl za 12 tygodni. moze lepiej by bylo brac po 5 g na czczo po treningu 5 g i w nietreningowe dni jeszcze w jakiejs porze, tylko jakiej i do tego jak mam brac ta tauryne mam jeszcze troche

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1010| Data: 2005-04-02 14:15:40| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby na masie

    z powodu braku czasu dojazd do szkoły na popołudnie dlatego zastanawiam sie czy lepiej robić aeroby rano na czczo , czy może wieczorem przed snem, w ciągu dnia nie dam rady. celem jest podkręcenie metabolizmu oraz nie odkładanie sie zbędnej

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1356| Data: 2011-11-13 12:52:00| Liczba SOGów: 0
  • bcaa, przy aerobach na czczo

    załóżmy wstaje o 7:50 i sobie wskakuje na rower i jadę spokojnie 10 15 minut uzyskując tętno 140 i jade tak 70 minut razem z tymi 10 15 starając się mieć tętno 130 140. o 8:10 kończę aeroby o której godzinie zjeść bcaa i ile kapsułek mam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1683| Data: 2009-04-07 18:45:28| Liczba SOGów: 0
  • D. T. by Win - STÓWKA NA BUDZIKU

    możliwości regularnie prowadzić sprawozdania z mojej walki o sportową sylwetkę / koniec tej laby, dzisiaj rano na czczo wyświetlił się mój rekord wagowy stówka na budziku! : jest to zatem najlepsza pora, by wziąć się w końcu za siebie i

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1695| Data: 2014-11-16 11:44:58| Liczba SOGów: 0
  • ile przed aerobami na czczo pic kawe?

    no wlasnie ile minut przed aerobami trzeba pic kawe bo spalacz odstawiam nie chce mi sie tego brac, a slyszalem, ze kawa pomaga spalic tluszczyk przy aerobach, mowie od razu ze bede biegal 45 minut od poniedzialku do piatku i jeszcze w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3462| Data: 2004-05-23 04:51:50| Liczba SOGów: 0
  • dieta na masę do oceny (86kg)

    węglowodany jeszcze... w dni treningowe,po treningu zawsze wlatuje jeszcze 30g białka+kasza jaglana. ważę 86.5kg na czczo i mam 185 cm wzrostu [img width=725 height=720]/sfd/images/2015/12/19/521fe95221324462bab0219a2dc39f2f[/img]

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2015-12-19 00:12:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy te suple przydadzą się na redukcji?

    z góry dzięki za szybkie odpowiedzi. jeśli można to od razu prosiłbym o rozpisanie dawkowania. zamierzam rano na czczo robić aeroby rower stacjonarny 40min, a następnie abs albo a6w , 16:00 trening siłowy i potem 20 min rower stacjonarny.

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1108| Data: 2008-04-23 09:21:03| Liczba SOGów: 0
  • Dobrze rozumiem istotę ładowania węglami na CKD ?

    glikogenu. co u mnie dałoby średnio 640g. podobno dobrze jest zacząć od węgli prostych. mogę z rana na czczo strzelić sobie np. sok pomarańczowy z dosypaną dextrozą potem ryż, kasze, ziemniaki, naleśniki z dżemem nie ukrywam, że

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1389| Data: 2009-01-29 09:10:51| Liczba SOGów: 1
  • Jabłczan - na pusty żołądek?

    czy branie jabłczanu kreatyny na pusty żołądek ma sens niejedna osoba katuje sie braniem tego specyfiku na czczo co powoduje bóle brzucha i finalnie wizyte w wc po paru minutach od spożycia. czy to kolejny mit, czy coś za tym przemawia

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2587| Data: 2008-03-10 19:02:57| Liczba SOGów: 2
  • Cell Pump na szybkiego ;)

    właściwie, jak to dawkować dajmy na to łącznie jest 1115g na jeden cykl i brałbym tylko to. jedną miarkę rano na czczo w dni nietreningowe również i pół godzinki po tym śniadanie, a później kolejną miarkę bezpośrednio po treningu będzie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1161| Data: 2006-10-26 22:16:37| Liczba SOGów: 1
  • Z 114 kg na 92 kg i ciągle leci.

    że nie tak chcę wyglądać i zacząłem zrzucać wagę od początku tego roku. obecnie ważę 92 kg waga rano na czczo . wzrost 186. chciałbym jeszcze trochę zrzucić, przede wszystkim tłuszcz z brzucha. czy potrzebowałbym jeszcze sporo zrzucić, aby

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2279| Data: 2012-05-13 14:21:12| Liczba SOGów: 0
  • Nitrobolon, Monohydrate i HMB na 1 m-c

    lekki metlik bo dalej nie bardzo wiem czy moge brac np. mono i nitro i hmb serio smiesza mnie te nazwy razem, tzn na czczo mono i zaraz po nitro i hmb czy musi byc jakis odstep od tych supli. na opakowaniach jest napisane ze tak i tak nalezy to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1095| Data: 2006-04-19 00:00:29| Liczba SOGów: 1
  • bieganie na czczo

    no wiec od tygodnia postanowilem, ze bede biegac codziennie rano. wstaje o 5 rano, od razu ide biegac, po biegu sniadanie, prysznic i do szkoly. biegam okolo 5km. jak bieglem zeby sie sprawdzic to udalo mi sie w 22 i pol minuty pobiec. a rano na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1134| Data: 2005-09-22 15:42:34| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie na thermie!

    moje pytanie brzmi: o jakiej porze to najlepiej robic przy thermie brac therme przed bieganiem . czy bieganie na czczo byloby rozsadnym pomyslem przy thermie a jesli tak to jak rozlozyc tabletki i odzywiani zeby za duzo miesni nie spadlo a

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1323| Data: 2006-05-24 14:56:35| Liczba SOGów: 0
  • Tabata w treningu na masę

    go wykonywać bo słyszałem że najlepiej tylko raz... 2 w dni nt planuję wykonywać 30 40 minut aerobów rano, na czczo czy w takim wypadku kreatynę brać przed czy po bieganiu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2501| Data: 2012-04-18 23:42:17| Liczba SOGów: 0
  • Scorch V3 - Jak szybko można zjeść posiłek ?

    przeszukałem forum, ale odpowiedzi na to pytanie nie udało mi sie odnaleźć. mianowicie załóżmy ze rano na czczo wezme scorcha dopiero zaczynam, wiec 2 kapsy to po jakim czasie moge juz zjesc śniadanie, zeby nie zaburzyc

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2203| Data: 2007-03-16 16:52:50| Liczba SOGów: 0
  • Czy przy redukcji mogę jeść na 3 posiłki to samo?

    i chciałbym nosić jedną michę do pracy i dzielić ją na 3 części, wyglądałoby to tak: 07:00 trening, areoby na czczo 08:00 1. posiłek 50g owsianych, 200ml mleka 11:00 2. posiłek 150g kurak + 30g ryż + warzywa 14:00 3. posiłek

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2008-10-28 12:20:25| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}