Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: picie kawy na czczo

Strona 19 z 5000

  • Z 114 kg na 92 kg i ciągle leci.

    że nie tak chcę wyglądać i zacząłem zrzucać wagę od początku tego roku. obecnie ważę 92 kg waga rano na czczo . wzrost 186. chciałbym jeszcze trochę zrzucić, przede wszystkim tłuszcz z brzucha. czy potrzebowałbym jeszcze sporo zrzucić, aby

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2220| Data: 2012-05-13 14:21:12| Liczba SOGów: 0
  • Nitrobolon, Monohydrate i HMB na 1 m-c

    lekki metlik bo dalej nie bardzo wiem czy moge brac np. mono i nitro i hmb serio smiesza mnie te nazwy razem, tzn na czczo mono i zaraz po nitro i hmb czy musi byc jakis odstep od tych supli. na opakowaniach jest napisane ze tak i tak nalezy to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1091| Data: 2006-04-19 00:00:29| Liczba SOGów: 1
  • bieganie na czczo

    no wiec od tygodnia postanowilem, ze bede biegac codziennie rano. wstaje o 5 rano, od razu ide biegac, po biegu sniadanie, prysznic i do szkoly. biegam okolo 5km. jak bieglem zeby sie sprawdzic to udalo mi sie w 22 i pol minuty pobiec. a rano na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1125| Data: 2005-09-22 15:42:34| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie na thermie!

    moje pytanie brzmi: o jakiej porze to najlepiej robic przy thermie brac therme przed bieganiem . czy bieganie na czczo byloby rozsadnym pomyslem przy thermie a jesli tak to jak rozlozyc tabletki i odzywiani zeby za duzo miesni nie spadlo a

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1305| Data: 2006-05-24 14:56:35| Liczba SOGów: 0
  • Tabata w treningu na masę

    go wykonywać bo słyszałem że najlepiej tylko raz... 2 w dni nt planuję wykonywać 30 40 minut aerobów rano, na czczo czy w takim wypadku kreatynę brać przed czy po bieganiu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2348| Data: 2012-04-18 23:42:17| Liczba SOGów: 0
  • dieta na masę do oceny (86kg)

    węglowodany jeszcze... w dni treningowe,po treningu zawsze wlatuje jeszcze 30g białka+kasza jaglana. ważę 86.5kg na czczo i mam 185 cm wzrostu [img width=725 height=720]/sfd/images/2015/12/19/521fe95221324462bab0219a2dc39f2f[/img]

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1321| Data: 2015-12-19 00:12:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy przy redukcji mogę jeść na 3 posiłki to samo?

    i chciałbym nosić jedną michę do pracy i dzielić ją na 3 części, wyglądałoby to tak: 07:00 trening, areoby na czczo 08:00 1. posiłek 50g owsianych, 200ml mleka 11:00 2. posiłek 150g kurak + 30g ryż + warzywa 14:00 3. posiłek

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1044| Data: 2008-10-28 12:20:25| Liczba SOGów: 0
  • Rozpiska cyklu na kreatynie

    dextro juice 1500g, mono vitalmax 400g teraz jak bede to bral i czy jest dobrze : w dni nietreningowe: rano na czczo 5g kreatyny + 40g dextro + 1 mc tauryny. w dni treningowe: rano na czco 5g kratyny + 40 g dextro + 1mc truyny

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1099| Data: 2006-02-22 22:28:54| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna na IF

    brać kreatynę. konkretnie chodzi mi o produkt treca cm3. obecnie jestem na if w wersji 20/4. trenuję zazwyczaj na czczo a okres w którym jem jest po treningu. nie brałem wcześniej kreatyny. głównie chciałbym się dowiedzieć czy spożycie kreatyny w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1466| Data: 2013-06-18 20:57:14| Liczba SOGów: 0
  • Pływanie na czczo

    co myślicie o tym, żeby z rana, zaraz po wstaniu i wstępnym rozciągnięciu się króciutka rozgrzewka iśc na basen i przepłynąć około 1km 40 bassenów . wypić ewentualnie espresso na rozruch i stymulację. wiem, że trzeba mieć na uwadze zjadanie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1252| Data: 2011-12-17 13:38:25| Liczba SOGów: 0
  • utrata masy miesniowej 10 kg na IF

    przez pierwsze 1.5 miesiąca jadłem godzię po treningu i ćwiczylem wieczorem. potem przez kolejne 2 miesiące rano na czczo .

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1568| Data: 2014-05-20 07:31:29| Liczba SOGów: 0
  • Trening rano na czczo - dieta

    wracam do treningów siłowych, niestety czas na treningi będę miał tylko 3x w tygodniu o 6:05 rano, wstawać będę ok. 5:15, o 5:35 będę musiał z domu wyjść i kompletnie nie mam pomysłu co mogę zjeść na śniadanie, żeby nie być ociężałym z rana.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1134| Data: 2016-04-04 06:53:08| Liczba SOGów: 0
  • aeroby na czczo??

    chce spalic troche tluszczyku, szczegolnie z dolnych partii, ale zalezy mi tez na tym, zeby nie rozbudowac miesni. podobno najlepsza jest kawka i aeroby rano, ale co potem wystarczy bialko i jakies warzywka czy koniecznie chociaz troche wegli

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1883| Data: 2005-06-07 12:12:52| Liczba SOGów: 1
  • Silka 3x w tygodniu + codzienny zestaw cwiczen na brzuch w 10min

    witam, czy dobrym rozwaianie bedzie cwiczenie codziennie na czczo po przebudzeniu tych zestawu cwiczen https://www.youtube.com/watch v=oc7mtug2bue cwicze 3x w tygodniu silowo, 2

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1126| Data: 2014-12-04 22:43:41| Liczba SOGów: 0
  • dpo M.C-rozpychania woda zaladka na mase-zapomniana metoda

    czy slyszalpan o starej zapomnianej metodzie dla ektomorfow niejadkow ze trzeba pic na czczo bardzo duze ilosci wody w krotkim czasie ,np 5 litrow w 15 30min,aby rozepchac zaladek i pobudzic apetyt na wieksze

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1170| Data: 2007-11-29 02:42:22| Liczba SOGów: 1
  • Trening na rzezbe rano-jedno pytanie

    aerobowe,na spalenie tluszczu. a co kiedy mam zadowalajaca mnie mase a moim celem jest jej rzezba. czy cwiczenia na czczo sa w tym celu do zaakceptowania dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2006-07-25 17:58:17| Liczba SOGów: 1
  • Bieganie na czczo- ile spale

    witam. mam takie pytanie. jesli przykladowo wstane rano i pojde biegac przez 1h bieganie srednio km na 6.5 min z masa ktora daje spalanie przez 1h 1000 kcal, to ile mniej wiecej tych kalorii zostanie wziete z tkanki tluszczowej tzn ile gram

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1542| Data: 2009-12-12 11:32:48| Liczba SOGów: 0
  • aeroby na czczo

    co radzicie brac na poranne aeroby bialeczko czy bcaa do tego jakis tluszczyk co bedzie najlepszym antykatabolikiem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1982| Data: 2005-04-30 21:34:43| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna na IF

    w związku z czym postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. mam zamiar stosować cm3 firmy trec. trenuje na czczo 12 14, a moje okno żywieniowe jest w godzinach 14 19. w jakich godzinach mam przyjmować cm3

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1097| Data: 2013-11-25 20:52:45| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna na mnie nie dziala.

    kupilem kreatyne vitalmax i w ogole na mnie nie podzialala... dietka i trening bankowo ok, bralem 5 gram rano na czczo w dni nietreningowe, a w treningowe 5 gram rano i 5 po treningu, do tego 35 gram glukozy, i zero przyrostów! ktos mi

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1276| Data: 2005-05-28 12:37:46| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}