Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: otręby pszenne czy owsiane co lepsze

Strona 2 z 81

  • czy mógłby ktoś ocenić moją dietę :) ?

    niżej posiłki jakie sobie rozpisałem, co wy na to waga : 96 kg , 181 cm wzrostu, 22 lata i posiłek : otręby pszenne 50g, mleko spożywcze 230g, orzechy włoskie 30g ii posiłek : chleb żytni razowy 40g, szynka kanapkowa 20g, pomidor 40g,

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 1736 | Data: 2010-10-09 01:55:41 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta rzeźba/redykcja oceńcie czy się nadaje

    13.00 ser twarogowy chudy 150g makaron czterojajeczny 80g b:39/t:3/w:64/kcal:450 iii posiłek 15.00 otręby pszenne 40g srek homogenizowany 150g orzechy arachidowe 30g b:23/t:34/w:39/kcal:456 iv posiłek 17.00 mam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 768 | Data: 2011-01-16 10:18:44 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - czy macie jakieś sugestie???

    drugi dzień 50minutowy trening z obciążeniem i 40min biegania lub rowerku . posiłek i płatki owsiane 50g otręby pszenne 5g orzechy laskowe 20g twaróg chudy 50g 19,63 b / 16,43 t / 42,225 w 375,15 kcal posiłek ii 30g

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1000 | Data: 2006-02-25 20:45:51 | Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta - prośba o ocenę/komentarze

    bcaa olimp mega caps: 4 caps rano, 5 przed aerobami. kreta olimp mc: 5g dnt/10g dt dzięki, pozdrawiam. edit: otręby pszenne i owsiane na zmianę z płatkami. zamieniłem screen, wcześniej był szablon. wzrost: 189cm waga: 86kg wiek: 20

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 845 | Data: 2012-02-23 01:48:39 | Liczba SOGów: 1
  • otręby pszenne - dieta

    jak to jest w końcu z tymi otrębami, czy wliczać węgle z otrębów pszennych do bilansu słyszałem że są nietrawione i się ich nie l czy z czego wynika że można jeść je jako zapychacz, w czasie głodu. prawda to

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 840 | Data: 2011-07-23 00:05:33 | Liczba SOGów: 0
  • płatki owsiane

    chciałem zakupic płatki owsiane ale nigdzie ich nie umiem znaleźć, kupiłem sobie born flakes płatki z otręb owsianych, czy one moga być czy jest duża różnica gdzie mogę znaleźć prawdziwe płatki owsiane

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 3114 | Data: 2004-07-09 13:00:35 | Liczba SOGów: 0
  • ból brzucha

    ja mam tez ostatnio problemy z prawym dolnym odcinkiem brzucha, nie wiem co to może być, ale ostatnio jadłam otręby pszenne i owsiane z jogurtem, może one spowodowały podrażnienie jelita

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2010-07-04 08:38:21 | Liczba SOGów: 0
  • błonnik

    zastanawiam się, który produkt wybrać, gdyż w diecie mam za małą ilość błonnika, a więc, co jest zdrowsze: otręby granulowane, otręby pszenne czy błonnik w proszku są różne kakaowy, marchewkowy, buraczany co myślicie o błonniku w proszku

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1072 | Data: 2010-08-02 01:21:41 | Liczba SOGów: 0
  • białko na noc a otręby pszenne

    witanko czy ma jakieś znaczenie jeśli po spożyciu 30g białka przed snem, zaraz po białku jem 3 łyżeczki otrebów pszennych

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2235 | Data: 2008-02-21 16:53:57 | Liczba SOGów: 0
  • otręby pszenne

    z racji ze otręby upośledzaja wchlanianie witamin z innych produktow czy spozywac je oddzielnie w posilku niezawierajacym warzyw

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2010-11-01 15:54:34 | Liczba SOGów: 1
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    witam. znalazłem coś o takim składzie : skład: 32,5 % otręby pszenne 18,9 % węglan wapnia, 14,1 % fosforan wapnia, 8,8 % tlenek magnezu, 7,5 % mączka z lucerny, 5,5 % chlorek

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1686 | Data: 2006-03-11 17:47:42 | Liczba SOGów: 0
  • dietka na redukcje - czy wszsytko ok??

    posilek 1 płatki ryżowe błyskawiczne kupiec 30 mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 słonecznik, nasiona 10 otręby pszenne 10 twarog półtłusty 100 orzechy włoskie 10 b/t/w/kcal 33 / 19 / 42 / 475 posilek 2 szkola

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 778 | Data: 2008-04-22 18:27:23 | Liczba SOGów: 0
  • Ułożyłem diete na masę, sprawdźcie czy dobra........

    1 śniadanie mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 350g płatki kukurydziane 40g banan 100g rodzynki 30g otręby pszenne 40g orzechy włoskie 30g oliwa z oliwek 3g razem: 28g białka, 25g tłus czy 126g ww

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 637 | Data: 2005-08-09 17:31:54 | Liczba SOGów: 0
  • Tortilla- urozmaicenie czy śmieć??

    lubię ale zastanawiam się, czy to nie jest jakieś przetworzone gówno. co o tym myślicie skład: mąka pszenna 54%, otręby pszenne 6%, siemię lniane 2,4%, stabilizatory: glicerol, guma guar, emulgator mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych,

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 412 | Data: 2014-01-05 15:06:33 | Liczba SOGów: 1
  • otręby pszenne

    witam! chcialbym sie dowiedziec jak zrobic jakis dobry posilek z otrebow pszennych czy mozna dodawac do tego mleko rodzynki miod jajka itp kiedy i w jakiej ilosci z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 515 | Data: 2010-11-03 20:38:33 | Liczba SOGów: 0
  • otręby granulowane

    tuńczyka lub inne białko serek, jajca, rybka 2 kromki tutaj chciałbym zastąpic otrębami warzywa czy te otręby nie sa zdrowsze od pieczywa czy raczej syf dodam że lubię te otręby i chciałbym zrobić to tak że wszamam te otręby przed tv

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 804 | Data: 2010-01-04 14:06:19 | Liczba SOGów: 0
  • Pieczywo żytnie chrupkie czy owsianka?

    białko w 100 g: 11,90 g węglowodany w 100 g: 69,30 g tłuszcz w 100 g: 7,20 g indeks glikemiczny: otręby płatki owsiane surowe 40 pieczywo chrupkie ja posiadam pano pieczywo chrupkie żytnie wartość energetyczna

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 261 | Data: 2014-03-10 18:51:03 | Liczba SOGów: 0
  • -> Gotowe diety <-

    3 2 kaps. ii śniadanie 10:30 * chleb żytni razowy 100g * ser gouda 50g * pomidor 150g * orzechy włoskie 20g * otręby pszenne 20g * oliwa z oliwek 20g * jabłko 200g * omega 3 2 kaps. i posiłek 14:00 * kasza gryczana 50g * mięso z

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 20498 | Data: 2005-08-19 20:37:01 | Liczba SOGów: 14
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    wody po dotarciu do jelit, jego objętość wzrasta 40 krotnie dając uczucie sytości. drugim dobrym źródłem błonnika są otręby pszenne do płatków można dołożyć orzechów/suszonych owoców orzechy są dobrym źródłem tłus czy suszone owoce mogą

    Odpowiedzi: 111 | Ilość wyświetleń: 75203 | Data: 2008-04-10 07:45:19 | Liczba SOGów: 144
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    z warzyw i otrąb. białko: chude mięsa, ryby,jaja, chude sery, odzywki białkowe. węglowodany: warzywa, otręby pszenne lepszy wybór i owsiane tłuszcze: oleje tłoczone na zimno nierafinowane ,tłuste ryby, orzechy i nasiona. ważną role w

    Odpowiedzi: 4026 | Ilość wyświetleń: 457594 | Data: 2004-09-04 14:30:05 | Liczba SOGów: 280

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}