SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Jak oceniacie te dwa mixy testo suste shree i T-400 malay tigera bił ktoś może oba i ma opinie że shree zdecydowanie lepszy czy są porównywalne czy dzieli je przepaść na który z tych dwóch się zdecydować dzięki Oba miksy dobrze pocisną. Tren a andro czy shree? Shree.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie te dwa mixy testo suste shree i T-400 malay tigera bił ktoś może oba i ma opinie że shree zdecydowanie lepszy czy są porównywalne czy dzieli je przepaść na który z tych dwóch się zdecydować dzięki Biłem to i to. Susta shree bdb, ten mix tez, dobrze się na nim czułem, dlatego wybrałbym malaya.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie te dwa mixy testo suste shree i T-400 malay tigera bił ktoś może oba i ma opinie że shree zdecydowanie lepszy czy są porównywalne czy dzieli je przepaść na który z tych dwóch się zdecydować dzięki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin co salbutamol jakie opinie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja enana chwaliłem z dose szczególnie pierwsze serie.teraz chodzi mi o środki typu master,tren,prima w które laby celować dose z pierwszych serii też w tych środkach działał jak trzeba:-)ale teraz coś rózne opinie sa:-/

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, obcinka kalorii, czy aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować ponieważ mam dużo tłuszczu na brzuchu i boczkach. Moje pytanie, gdy waga przestanie iść w dół, to obcinać kalorie, czy dodać jakieś aeroby? Proszę też o jakieś opinie, rady co do tej redukcji. Niżej wklejam przykładowy dzień diety. Pozdrawiam http://i61.tinypic.com/24l4wu8.png Zmieniony przez - arthur0224 w dniu 2015-03-21 11:52:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2015-03-21 11:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Co do makrosow musisz poczekac na opinie bardziej obeznanych, natomiast ja od siebie dodam: - jedz produkty jak najmniej przetworzone, - unikaj dan gotowych (nawet surowek :-)) ) - jesli smazysz wykorzystuj do tego tluszcze o wysokiej zawartosci nasyconych kwasow tluszczowych, takie jak maslo klarowane, olej kokosowy, smalec. - sposrod nabialu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2015-03-20 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie czytałem opinie i podobno jest dobry lecz poczekam na opinie bardziej doświadczonych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-03-20 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy bo jestem przekonany że to moja najsłabsza partia chciałbym je pogrubić. Dużą ilość powtórzeń stosuję w ćwiczeniach izolowanych aby dobić mięsień na koniec treningu. Wykonuję jedno główne ćwiczenie piramidalnie oraz jedno lub więcej siłowo a resztę aby lepiej dopompować mięsień i maksymalnie go zmęczyć. Proszę o opinie ewentualnie poprawki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-03-20 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +/- 3 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuje za opinie, za 6tyg zawody w TS, aktualnie ćwicze planem 5x5 jest dobry progres siłowy, dam znać jak mi poszło :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2015-03-20 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalne efekty po ćwiczeniach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] powoli tracę motywację poprzez brak efektów. 22.01.2015 Talia 75cm Biodra 90cm Brzuch 86-87 60kg 05.02.2015 Talia 73cm Biodra 86cm Brzuch 85cm 59kg 19.02.2015 Talia 73cm Biodra 85cm Brzuch 82cm 60kg Po miesiącu słabe efekty 19.03.2015 Talia 71cm Biodra 85cm Brzuch 79cm 60kg Dodam do tego, że mam 170cm. Proszę o jakieś opinie, bądź rady :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2015-03-20 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT Jet Fuel - która wersja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytam, że oxy zbiera dobre opinie, ale bazuje chyba na 1,3 i joszce. 1,3 w sumie miło, chociaż na pobudzeniu mi bardzo nie zależy, no a samą joszke/eca zarzucę na koniec :D Meltdown faktycznie trudno dostępny. A jak wypadłby jet fuel / oxy w połączeniu z tyrozyną? Chyba że znajdzie sie cos mocniejszego przed yohą solo ^^ Przepraszam że tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2015-03-20 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy wiesz, w jaki sposób rozpoznać takiego "dobrego" dietetyka? Jest coś podobnego do znanego lekarza, co porównuje opinie o dietetykach? http://potreningu.pl/trenerzy http://potreningu.pl/trenerzy/3/kozak-przemek http://potreningu.pl/trenerzy/40/kamil-akielaszek Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2015-03-20 15:23:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-03-20 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej o każdym znajdziesz opinie w internecie, choć nie zawsze przeciętna osoba potrafi prawidłowo ocenić pracę osoby zajmującej się żywieniem(np. ja z miesiąc temu zostałem skrytykowany przez kogoś na jednym z for, dlatego że zalecam robić badania hormonów :) ) , to dają one jako taki pogląd. Na chwilę obecną wybór trenerów zajmujących się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-03-20 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-proporcje-więcej-węgli-czy-tłuszczu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy dobrałem właściwe proporcje? kcal:2076 białko:185 tłuszcz:114 węglowodany:77 wiek:22 budowa:endomorficzna Cel:redukcja waga:88 wzrost:184 Siłownia: 3-4xtydzień (siłowo) 2-3xtydzień (20min cardio) Proszę o opinie:-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2015-03-20 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O widzisz, nie wiedziałam, że korzystają oni z programów komputerowych o.O A czy wiesz, w jaki sposób rozpoznać takiego "dobrego" dietetyka? Jest coś podobnego do znanego lekarza, co porównuje opinie o dietetykach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2015-03-20 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFORCE MAXOUT- opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka ktos probowal ten specyfik lub jakies opinie o tym ? bo mnie bardzo zaciekawil :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-03-20 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka tritren

    Post
    Doping

    wlasnie slyszalem opinie zeby tescia trzymac nisko z trenem co o tym myslisz;)?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-03-19 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb słonecznikowy z Biedronki OPINIE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam jak w temacie co sądzicie o chlebie słonecznikowym (razowym) z biedronki? Nie mogłem nigdzie dopytać się o jego dokładny skład , chleb jest ciężki więc wygląda na typowego razowca, ale teraz w dobie masowej produkcji i nakładu na ilość nie jakość produktu może być z tym różnie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 19:50:50 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • IFORCE MAXOUT

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakies opinie co do tego suplementu ? lub ktos destowal to ? bo skad widze dosyc ciekawy :) ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2015-03-19 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)