Dokładnie Pete Spójrzmy na siatkówkę, też zaczynają wprowadzać powtórki, bo już coraz więcej osób tego chciało, ale w piłce nożnej wyraźnie komuś jest to nie na rękę Kaczy, ale tu mi już nie chodzi konkretnie o ten mecz, ogólnie mówię jeśli chodzi o te powtórki i zapobieganie błędom sędziowskim Poza tym, czy ktoś kurva kiedyś doznał [...]
Witamy Pana Kolosa Również witam jak tam kolos regeneracja po juwenach? wczoraj doszedłem do siebie, już nawet 24h bez alkoholu wytrzymałem . Wczoraj brałem udział w wiejskim turnieju w piłce nożnej. Jeden z tubylców przeorał mi korkami noge. Rana na połowę długości piszczela od kolana w dół. kolos wpadł i wypadł uczę się (czas najwyższy [...]
Stadiony Narodowe : Z KRONIKI STADIONU: Stadion Śląski, usytuowany w Wojewódzkim Parku Kultury i Wypoczynku w Chorzowie, to największy tego typu obiekt sportowy w Polsce. Otwarty 22 lipca 1956 roku, zapisał się złotymi zgłoskami w historii polskiego sportu. Już 20 października 1957 roku Gerard Cieślik, jeden z najlepszych zawodników w historii [...]
Prezes PZPN: Michał Listkiewicz Urodził się 20 maja 1953 w Warszawie. Ukończył filologię węgierską na Uniwersytecie Warszawskim. W czasie studiów był kierownikiem drużyny koszykarzy Polonii Warszawa i sekretarzem sekcji piłki nożnej w tym klubie. W latach 1977-89 dziennikarz "Sportu" i tygodnika "Tak i Nie". Od 1973 [...]
Wydarzenia :. -------------------------------------------------------------------------------- Janas powołuje.. zza granicy: Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Paweł Janas powołał 11 zawodników z klubów zagranicznych na towarzyski mecz z USA w Płocku (31 marca, godzina 20.35). Do reprezentacji, po blisko rocznej przerwie, wraca [...]
domer w tym wypadku widzial bym oba jedynie powysilkowo 4g leucyny(na przykladzie EE) + 10g BCAA(zwykle) po zakonczeniu treningu pilki noznej i po bieganiu Dodal bym jablczan cytruliny(3-4g) na 30 min przed pn i bieganiem ktory faktycznie poprawia wydolnosc tlenowa zauwazylem to po sobie trenujac boks Chwala go rowniez kolarze(z zaslyszanych [...]
To poczekacie Heh co do szpagatu to "za młodu" też mi się zdarzyło zrobić choć to były ekstramalne warunki bo stałem na bramce w jakimś szkolnym turnieju piłki nożnej no i nie było wyjścia....musiałem bo tak to mój team by bramkę stracił....hehe trochę sam się wtedy zdziwiłem i jeszcze z 10sekund z wrażenia w takiej pozycji byłem a cała [...]
13 Maj - XVI Wiosenne biegi przełajowe - 2km - 5km (17:20') - 2km Uwagi: Miejsce 1 do 19 lat i 8 w OPEN, pewna wygrana na swoim terenie przy własnej publiczności :-D 14 Maj - 5km 15 Maj - 4km - 8x300m (55,49,53,48,52,48,51,48,52,44,53,42) - 1km 16 Maj - 90' piłki nożnej Uwagi: Nie chce mi się biegać bo przez łydki cały czas musze się [...]
17 Lipiec - 2km - 10km ciągu (36:40') PB - 500m Uwagi: Bardzo luźno mi się biegło, po 3:40 niby na zmęczonych nogach po wczorajszej piłce nożnej ale bez spiny ;]
Witam, nazywam sie Emil. Moja pasja jest w szczegolnosci koszykowka, nie lubie pilki noznej :P. Wyniki silowe: przysiad: ost. 2 serie 97 kg/2 WL: 80 kg podrzut: 65 kg MC - 122kg/2
na sfd np w galerii po prostu iti jest osobą wyjątkową nie każdej głowy można użyć jako piłki nożnej Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-29 16:25:29
Niedziela: Dieta: DOSTARCZONO: 2 700,4 kcal, B: 167,7 g (24,8%), W: 365,8 g (54,2%), F: 63,0 g (21,0%) Aktywnosc: Turniej pilki noznej, okolo 30 min biegania na caly gaz. Nie wiem czy to przez wieksza ilosc WW ale spalem jak dziecko i czulem sie 8-) Poniedziałek: Dieta: DOSTARCZONO: 2 367,6 kcal Zjadlem mniej bo czulem sie nawet najedzony [...]
[...] i stwierdzil, ze z nogą nic nie robimy (nie ma sensu isc pod skalpel), po prostu czekamy az sie zagoi. Zalecił tez zebym sie ruszał, tzn spacery i truchtanie, a kolejne usg za jakies 6 tyg, tzn z 2 tyg przed sezonem pilki noznej. Jutro Upper Body Workout i juz sie nie moge doczekac 8-) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-06-28 22:25:44
Sandro: "Nie zapłacimy 50 mln za Cesca" Sternik Blaugrany wyjaśnia w obszernym wywiadzie jak zmienia się strategia drużyny. Milczenie nie przeszkadza sprawności. Sandro Rosell dotychczas unikający reflektorów próbuje spełnić obietnice dane podczas kampanii wyborczej. Zajął się bieżącymi sprawami (odnowienie kontraktu Alvesa i Guardioli, [...]
http://www.youtube.com/watch?v=rW9qTA2Gtaw "Życzę powodzenia Barcelonie, ponieważ jestem oficjalnym zadeklarowanym culé" Zapytana podczas premiery książki swojego ojca o przewidywany wynik Shakira zażartowała: "Chciałabym mieć ośmiornicę w domu (nawiązanie do ośmiornicy Paula), by móc odpowiedzieć na to pytanie". Pomimo oczywistego poparcia dla [...]