[...] lub nawet nieco przybiera na wadze. Zjawisko to dotyczy zwłaszcza chłopców w wieku pokwitaniowym. Niestety, wiele dzieci zgłasza się do leczenia z wagą przekraczającą normy przyjęte dla dorosłych lub z tak dużą nadwagą, że osiągnięcie wagi należnej wymagałoby stabilizacji ciężaru ciała przez kilka lat (co jest, oczywiście, nierealne). [...]
[...] Źródła Najwięcej manganu zawierają pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy, zielone warzywa, groszek, buraki, herbata, fasola, szpinak. Dzienne zapotrzebowanie Zalecane normy dziennego spożycia manganu wynoszą: niemowlęta do roku - 0,3 do 1 miligrama, dzieci do 10 lat - 1 do 3 miligramów, młodzież powyżej 10 lat i dorośli 2,5 do 5 [...]
[...] jest bardzo toksyczny. Większość używających może się spodziewać pewnych patologicznych zmian we wskaźnikach wątrobowych po okresie około tygodnia. Wartości wracają do normy po około dwóch miesiącach. Dłuższe stosowanie i duże dawki mogą wywołać żółtaczkę wątrobową . W dłuższym przeciągu czasu istnieje ryzyko, że zmiany w wątrobie staną się [...]
[...] Źródła Najwięcej manganu zawierają pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy, zielone warzywa, groszek, buraki, herbata, fasola, szpinak. Dzienne zapotrzebowanie Zalecane normy dziennego spożycia manganu wynoszą: niemowlęta do roku - 0,3 do 1 miligrama, dzieci do 10 lat - 1 do 3 miligramów, młodzież powyżej 10 lat i dorośli 2,5 do 5 [...]
[...] zmiany polegające na wzroście spożycia tłuszczów nasyconych i cukru na niekorzyść skrobi (węglowodany złożone) i tłuszczów wielonienasyconych. Nawet oficjalnie zalecane normy nie odpowiadają temu, co jedli nasi przodkowie, ani temu, co zaleca idealna dieta. Do powstania tego problemu przyczynia się propaganda, która sprawia, że uważamy, iż [...]
Mam wam do przedstawienia opisy do różnych odżywek i suplementów. Powinny one pomóc w dobraniu dla siebie najlepszych rozwiązań dotyczących supli i odżywek. Jeżeli coś jeszcze będzie potrzebne dotyczące supli i odżywek, o czymś zapomniałem to mogę jeszcze napisać w tym wątku.czekam na podpowiedzi. Umieszczę jeszcze kilka zdjęć tych supli i [...]
[...] wytwarzający kortyzol , są to leki które są śmiertelnie niebezpieczne , mozna nawet umrzec po nich , na dodatek jest nietrwałe po odstawieniu tych leków kortyzol powraca do normy uzywa sie ich tylko w niezwykle ważnych przypadkach np. Nowotwory złośliwe kiedy leki z tej grupy są ostanią szansą ratunku , podaje sie przy nich hydrokortyzon w celu [...]
[...] osób ćwiczących na białko należy stwierdzić, że trening fizyczny wymaga dostarczania w diecie większych ilości tego składnika pokarmowego, zwłaszcza u osób młodych. Ogólne normy, które przewidziane są dla przeciętnego człowieka, mogą być niewystarczające, jednak nie ma żadnych podstaw naukowych do tego, aby spożywać więcej niż 2-3 gramy białka [...]
[...] substancjami (1 część białka na 5 do 7 części węglowodanów i ½ do 1 części tłuszczów). Średnio na 1 kg wagi ciała potrzeba ok. 1 g pełnowartościowego białka, są też normy zaniżające znacznie (do 50%) spożycie białka na 1 kg wagi ciała. Zwiększając ilość przyswajanego białka należy zachować proporcje między ilością pozostałych składników. [...]
[...] osób ćwiczących na białko należy stwierdzić, że trening fizyczny wymaga dostarczania w diecie większych ilości tego składnika pokarmowego, zwłaszcza u osób młodych. Ogólne normy, które przewidziane są dla przeciętnego człowieka, mogą być niewystarczające, jednak nie ma żadnych podstaw naukowych do tego, aby spożywać więcej niż 2-3 gramy białka [...]
[...] osób ćwiczących na białko należy stwierdzić, że trening fizyczny wymaga dostarczania w diecie większych ilości tego składnika pokarmowego, zwłaszcza u osób młodych. Ogólne normy, które przewidziane są dla przeciętnego człowieka, mogą być niewystarczające, jednak nie ma żadnych podstaw naukowych do tego, aby spożywać więcej niż 2-3 gramy białka [...]
[...] osób ćwiczących na białko należy stwierdzić, że trening fizyczny wymaga dostarczania w diecie większych ilości tego składnika pokarmowego, zwłaszcza u osób młodych. Ogólne normy, które przewidziane są dla przeciętnego człowieka, mogą być niewystarczające, jednak nie ma żadnych podstaw naukowych do tego, aby spożywać więcej niż 2-3 gramy białka [...]
[...] zwężone są o ponad 70 proc. lub bardziej. Wielu lekarzy uważa, że pierwsze badanie poziomu cholesterolu we krwi trzeba wykonać między 18-20. rokiem życia. Gdyby odbiegało od normy, jest wtedy jeszcze czas na to, aby skutecznie walczyć z jego nadmiarem. Badania należy powtarzać co 5 lat, a jeśli wyniki są złe - częściej. Dotyczy to zwłaszcza osób, [...]
[...] osób ćwiczących na białko należy stwierdzić, że trening fizyczny wymaga dostarczania w diecie większych ilości tego składnika pokarmowego, zwłaszcza u osób młodych. Ogólne normy, które przewidziane są dla przeciętnego człowieka, mogą być niewystarczające, jednak nie ma żadnych podstaw naukowych do tego, aby spożywać więcej niż 2-3 gramy białka [...]
[...] błędu jakim było odchudzanie(wykańczające fizycznie jak i psychicznie) i wyniszczanie siebie. Mam nadzieje ,ze nic jeszce nie jest stracone i wszystko może wrócić do normy (modlę się o to). Jestem w stanie wiele rzeczy sie wyrzec wierząc ze robię cos słusznie i nie wbrew sobie - stad tyle wytrzymywałam na tej diecie bez słodyczy i z tak [...]
[...] prawidłowo - "idzie" równolegle do któregoś kanału centylowego - czy nie . Chodzi o to, że wzrost i rozwój dzieci i nastolatków ma swoją dynamikę i o ile konkretny jeden dzieciak może być różny od normy w całej populacji, o tyle dynamika jego rozwoju powinna być zachowana. Dlatego siatki centylowe dla dzieci mają jak najbardziej sens.
[...] (29-31, 51). Z faktów opisanych powyżej można dojść do wniosku że może lepiej się wstrzymać ze śniadaniem, przynajmniej do momentu, w którym poziom kortyzolu wróci do normy i naturalnie zmaleje poziom hormonu wzrostu, co zajmuje kilka godzin. Pominięcie śniadanie wygląda na dobry sposób do szybszego spalenia tłuszczu, lub przynajmniej [...]
[...] tej strategii przetrwania naszego organizmu jesteśmy bezsilni. Tym jednak nie można wyjaśnić, dlaczego obecnie w Szwajcarii już co piąte dziecko ma nadwagę. Ależ to są tylko normy! Tymi liczbami możecie państwo dowolnie manipulować, wystarczy zmienić definicję. Dawniej ustalano prawidłową wagę, mierząc wzrost danej osoby w centymetrach i [...]
[...] cukrzyca typu I i II mają to samo uwarunkowanie. Dieta niskowęglowodanowa ma doprowadzić w obu przypadkach między innymi do stężenia insuliny własnej w dolnych granicach normy. Jeżeli mamy 6 mikrojednostek/ml insuliny na czczo (norma; dolna granica) w surowicy porannej to pobieranie 40 j.m. insuliny/dobę może być tylko związane ze stosowaną [...]