SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • Trening 4 razy w tyogdniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: repok PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok i 8 miesięcy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-12-21 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka barki priorytet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obwod kostki i grubosc faldy za uchem tez wam trzeba do takiego pytania? \-) wypelnilem tylko niektore, mam nadzieje ze to pytanie juz zadac moge ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cantona4 PŁEĆ: chlopok ze wsi WIEK: 23 lata WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-12-30 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Klikasz na swój nick w prawym górnym rogu ekranu i wybierasz dzienniki, później dodaj wpis i dodajesz posiłki oraz produkty. Jeśli produkty nie ma na liście dodajesz go wpisując jego makro w 100g. Jeśli produkt jest na liście po prostu go wybierz i wpisz ilość. Na sam koniec dodajesz wpis i wybierasz "generuj zrzut" i wrzucasz go tutaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-12-30 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym planie treningowym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Massive89 PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 120 MARTWY CIĄG: 150 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: 100 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-12-31 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    }:-( Ogarnijcie nick http://potreningu.pl/profil/danielnowyroknowyja#/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam , masz nietypowy nick , Ja obecnie z Uk wracam do PL przez okres roku mam problem z nadgarstkiem i zaczynam za chwile działać w naszym wspaniałym NFZ : )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2015-01-05 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kserxes PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 Obwody: Nie mierzylem, nie istatne przy robieniu czystej sily. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-01-07 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hellka twoj nick to od tego ze masz cos z diablicy??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 09:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MarQ93 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 186cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-01-17 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:R09 PŁEĆ:mężczyzna WIEK: 17,5 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 32 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-01-18 13:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: saviolek PŁEĆ: mezczyzna WIEK:  20 WZROST:  178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:  84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA:  42 OBWÓD ŁYDKI:  OBWÓD UDA:  OBWÓD BIODER:  OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:  OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-01-18 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 9-iu latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: bkss PŁEĆ: men WIEK: 27 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata a potem 9 lat przerwy WAGA CIAŁA: 91 POMIARY SIŁOWE - nie robilem i nie wiem czy to dobry pomysl po takiej przerwie sie szarpac ****CEL************************************************* : MASA JAKOŚCIOWA o ile dobrze rozumiem te pojecie i pozbycie sie tluszczyku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2015-01-20 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan WSB ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: apollonet PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 61 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2015-01-22 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 59: Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie najbardziej rozwalil, ze jeszcze nie odpuszczal Silverowi tylko dalej mu wypominal kwestie sterydow, i to chyba ze dwa razy ! Unikat %-) Nawet Diazy ze swoim trash talkiem i rekoczynami po walce odpuszczaja. Chociaz Nick dalej leje z George'a %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-01-22 18:53:25

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2015-01-22 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie będzie szybki wpyerdol jak JJ vs Sonnen. "Nick Diaz przegra i to dosyć mocno i w końcu wszyscy się przekonają jak marycha rzeczywiście wpływa na mózg. " Ale kosmos. Prawie jak "przegra bo jest lewakiem". Bo jakby nie palił trawy, to by zmienił się w naturalnego LHW i by rozyebał Silvę swoją masą. A tak, marihuanen wysusza i nie dość, że [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://www.youtube.com/watch?x-yt-ts=1421914688&v=a96wsNbizDQ&x-yt-cl=84503534 Ale bym chciał, żeby Diaz wygrał... Strasznie zdziwił mnie kurs bukmaherski na walkę Tyron vs Kelvin. Na początku było chyba grubo ponad 2 na Woodleya, a myślałem, że to Kelvin będzie underdogiem i że się porywa z motyką na słońce. Na chwilę obecną jest: Tyron Woodley [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj nick tego sprzedawcy z allegroi

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2015-01-28 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajcie linka do aukcji i login frajera co ten syf sprzedaje. jego nick masz na 6 stronie. Wklejanie linków do allegro jest niegodne z regulaminem forum

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2015-01-28 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 23 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33.5 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: malo i tak nie cwicze OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: jak dobrze zmierzylem to 105 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2015-01-29 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakim cudem masz pogrubiony nick jak nie wiesz jak zamienić tłuszcz w mięśnie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)