SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy jogurt

  • koktajl z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 120 g Maślanka Mrągowska 240 g Jogurt grecki - Zott 40 g Miód pszczeli 12 g Płatki owsiane górskie Kupiec 10 g idzie to wszystko zmiksować? bo sam koktajl bez carbo ok ale nwm jak bedzie smakowal z carbo jeszcze nie kupilem ww jaki smak najlepszy? (carbonox)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2017-01-19 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego chleba dla mnie za dużo, chyba że jest dobry, ale słonecznik nie jest najlepszy, lepiej dobry chleb z samej mąki żytniej razowej i do tego jakieś pestki dyni, orzechy włoskie. A nie lepiej rano zrobić jakiś omlet z tych jajek i płatek owsianych? Może zamiast tego masła, daj 20 g oliwy. Jogurt naturalny ja bym dał rano.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-08-28 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bakoma 7zboz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy jest jogurt naturalny, możesz skład pokazać tego od Bakomy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-11-30 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jest to smak jogurt-wiśnia i moim skromnym zdaniem obok owoców leśnych to najlepszy smak jaki kiedykolwiek jadłem (a wszamałem sporo białek różnych firm)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2011-09-20 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up your mass a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastepowanie posilkow odzywkami, zwlaszcza na redukcji to nie najlepszy pomysl. NIe dosyc, ze znaczaco podnosza insuline, co nie jest wskazane na redukcji, to maja marny wskaznik sytosci, co moze prowadzic do uczucia glodu miedzy posilkami i oprocz kalorii w zasadzie nie dostarczaja zadnych innych wartosci, ktore i tak sa uszczuplone przez diete [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-10-15 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodycze na diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Daruj sobie dietę białkową. Zbilansowana dieta ze zdrowych produktów. Słodyczy unikaj. jogurt to tez nie najlepszy pomysł - z reguły zawieraja mnóstwo cukru.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-10-07 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brokuł, kalafior, fasolka zielona. Do kolacji znowu coś przegryź wartościowego. Na kolację pełnoziarnisty chleb bądź bułki, ja jem chleb ze słonecznikiem, do tego twaróg, najlepszy na rynku od starszych Pań czy Panów, jak na słodko to z miodem, a jak nie lubisz na słodko to ze szczypiorkiem, pieprz, sól. Kup sobie białko, WPC SFD Econo bądź [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2016-01-03 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    no tak ale popatrz: Najlepiej spożyć przed: 01.01.2000 Najlepiej, ale jak ktoś nie chce być najlepszy tylko lepszy () to jak zje ten jogurt później, czyli z tego wynika, że na opakowaniu nie pisze do kiedy jest dobry, tylko kiedy spożyć najlepiej, a nie ma kiedy lepiej, gorzej albo najgorzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-08-10 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mleka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, że możesz wstawić jogurt do ciepłej wody. ale nie polecam - smak nie będzie najlepszy. spróbuj z łyżką kakao do ciepłego mleka, albo jak kolega wyżej napisał z dawką odżywki białkowej o jakimś dobrym smaku ;) powinno wchodzić aż Ci się uszy będą trzęsły xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-09-16 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania 5.I wlasnie gdy nie mozesz miec 3 obiadku tu jest przydatny gainer No ale chyba masz troche makaronu zamiast chlebka? Tunak w oleju kompletnie odpada , najlepszy w wodzie albo jakas inna chuda ryba/miesko, owowc w sztani po treningu 6.Dalbym poltlusty twarog i z weglami na noc nie przesadzal. Powierzchownie poprawione [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-17 09:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybierając dobre produkty, wrzucając tam jakieś bialeczko, owoce, jogurt może wyjść całkiem fajny i smaczny shake. Dziękuję za odpowiedź. Miałem myśl że może to nie będzie najlepszy pomysł ale skoro tak to zaj**i*cie i jutro będę działał. Jak skomponuje shake to wrzucę tu razem z dietą z danego dnia i zobaczycie jak to się prezentuje. No nic, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2024-02-28 01:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybierając dobre produkty, wrzucając tam jakieś bialeczko, owoce, jogurt może wyjść całkiem fajny i smaczny shake. Dziękuję za odpowiedź. Miałem myśl że może to nie będzie najlepszy pomysł ale skoro tak to zaj**i*cie i jutro będę działał. Jak skomponuje shake to wrzucę tu razem z dietą z danego dnia i zobaczycie jak to się prezentuje. No nic, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2024-02-28 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auć!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panthenol Spray na opażenia najlepszy, albo domowy sposób, sam na sobie kiedys sprawdzalem...-->kefir, albo jogurt naturalny, nałoz na plecy albo niech ktos ci rozprowadzi i lez tak az zeschnie i sam sie skruszy, naprawde "wyciąga" oparzenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-06-11 17:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce lesne 7/10 dosc niezly smak jogurt-wisnia 5/10 da rade wypic ale bez szału, mi osobiscie nie przypadł do gustu czekolada-mieta 10/10 najlepszy ze wszystkich, orzezwiajacy, wprost idealny :-D jesli chodzi o rozpuszczalnosc to bez zastrzeżeń :-))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2013-11-07 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada-mieta 10/10 najlepszy ze smakow Rozrobilem w 150 ml wody Nie slodki akurat w sam raz Doskonale orzezwia jogurt-wisnia 8/10 Rozrobilem w 100 ml wody i byl za slodki W smaku ok owoce lesne 7/10 Rozrobilem w 150 ml wody Slodki nie byl ale jakos malo wyrazisty Nie smakowal mi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2013-11-07 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce lesne 8/10 smaczne jogurt-wisnia 4/10 bez szału, ale da się wypić czekolada-mieta 10/10 najlepszy ze wszystkich, bardzo czuć miętę. Bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2013-11-07 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    16.00- posilek przed treningowy -jogurt -owoce -odzywka weglo-białko -zolty ser/ ten posiłek nie jest najlepszy, daj ryż brązowy/kasze i pierś z kurczaka,troche warzyw i ewentualnie oliwy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-11-23 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 cm w bicu w 2 miechy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pierwszy trening zacznij o 9 rano (godzinę po śniadaniu). Zrób trzy superserie uginania rąk z gryfem i prostowania rąk leżąc. Zrób od 8 do 12 ruchów. Nie jest to najlepszy dzień na serie z małą ilością powtórzeń, bo może to być zbyt wymagające dla ścięgien (chyba, że jesteś bardzo zaawansowany i przyzwyczajony do ciężkiego treningu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-11-20 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie na miescie.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo jakiś jogurt ! Naturalny Danone jest chyba najlepszy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2005-07-11 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mct i inne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o co mi chodzi? Staram sie dostarczyc w diecie 160-170g tłuszczu i chce zeby ten tłuszcz był najlepszy z mozliwych Oliwa to max 50g dzienne ( nie smakuje mi) tran 20g Wynalazek z omega3 20g I własnie pozostała ilosc mysle zastąpić mct Zaznaczam ze moge jesc wszystko i nigdy nie miewam kłoptow gastralnych Czasami mixuje jogurt 400g+ serwatka 40g + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2003-11-06 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)