Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: na jakie partie miesni dziala orbitrek

Strona 9 z 5000

  • CZY PROGRESJE I REGRASJE moge stosowac na wszystkie partie miesni?

    chcialem sie zapytac czy mozna cwiczyc np jeden tydzien represja na klatke biceps tricepsy i reszte miesni i na nastepny tydzien regresje na to samo i tak w kolko

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 762 | Data: 2007-10-24 15:25:27 | Liczba SOGów: 1
  • Jaki trening bedzie dobry?

    male sztangielki 5kg, linke z bloczkiem, porecze. czy moglby mi ktos pomoc w ulozeniu dobrego planu i doradzic na jakie partie miesni zwrocic szczegolna uwage dzieki z gory ;

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 545 | Data: 2007-09-14 17:02:35 | Liczba SOGów: 0
  • Górne partie mięsni, kto pomoze??

    klatka,biceps/triceps , sobota barki,plecy chcialbym, aby ktos podal mi plan lub napisal jak cwiczyc gorne partie miesni chodzi mi o klatke, biceps, triceps, barki, plecy. czekam na wasze sugestie.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 743 | Data: 2006-02-19 11:58:13 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING MIESNI BRZUCHA

    witam chcialbym sie was spytac o te wlasnie miesnie. czy mozna je trenowac po treningu, tzn na treningu cwicze inne partie miesni a wieczorem czy moge cwiczyc tylko brzuch bo brzuch mozna cwiczyc praktycznie codziennie i jaki jest dla was

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 735 | Data: 2009-10-23 21:33:25 | Liczba SOGów: 0
  • egzamin...

    65kg, 175 cm wzrostu . chcialbym te 2 miesiace poswiecic na jak najefektywniejszy trening. niestety nie wiem jakie partie miesni cwiczyc i jak czesto, ile biegac i jak sie odzywiac. najbardziej zalezy mi na poprawie wyniku w podciaganiu

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2009-08-19 11:41:38 | Liczba SOGów: 0
  • Rozkład treningów

    niech ktoś mi w koncu powie jakie partie miesni mozna łaczyć ze soba na treningu !!! mozliwie banalne pytanie ale kazdy mówi co innego .ćwicze już 3

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 519 | Data: 2006-02-18 11:07:51 | Liczba SOGów: 0
  • jak mam ćwiczyć?

    ćwiczeń i mam tez jedną sztangielke noi oczywiście mam cięzary chce abyscie mi doradzili jak mam ćwiczyć w tygodniu i jakie partie miesni w jaki dzien.chciałbym sobie tak poćwiczyc do wakacji.tylko słyszałem ze jak sie robi cały czas te same

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 506 | Data: 2006-02-08 22:36:08 | Liczba SOGów: 0
  • jaki trening na mase?

    witam ...dopiero zaczynam cwiczyc szukam doobrego trenigu na mase..interesuje mnie wszystko ile razy w tygodniu jakie partie miesni laczyc itd ogolny plan treningu ..pomozcie bo nie mam o tym zielonego pojecia...z gory wielkie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 504 | Data: 2004-12-02 01:43:52 | Liczba SOGów: 0
  • drążek

    chcialbym sie dowiedziec jakie partie miesni sa trenowane kiedy sie podciagam na drążku rosnij zdrowo

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 502 | Data: 2003-12-10 20:55:45 | Liczba SOGów: 0
  • co to za cwiczenie?

    chodzi mi konkretnie o ten przyrząd http://www.hes.pl/maszyny/a 44 f jakie partie miesni grzbietu cwiczymy na tej maszynie i czy oplaca sie to robic

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 501 | Data: 2006-09-11 21:46:58 | Liczba SOGów: 0
  • jaki trening na mase?

    witam ...zaczynam cwiczyc potzebuje dobrego treningu na mase...interesuje mnie wszystko ile razy w tygodniu cwiczyc , jakie partie miesni laczyc itd myslalem nad trenigiem piramidalnym jest dobry napiszcie mi dobry plan prosze ilosc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 487 | Data: 2004-12-02 01:58:57 | Liczba SOGów: 0
  • pomoze ktos ulozyc trening

    treningowego i odzywiania nie chodzi mi o odzywki lecz o zalecenia co powinienem jesc chodzi mi tu głownie o porady jakie partie miesni ćwieczyc z jakimi jakich cwiczen nie wykonywac zeby nie zaszkodzic wzrostowi. wiem ze jest juz duzo informacji

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 485 | Data: 2003-09-28 20:50:20 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam cwiczyc prosze o pomoc

    podobnych tematow ale nic z tego nie rozumiem jestem nowy w tym temacie nie rozumiem np. roznych skrotow :p ani tego jakie partie miesni powinno sie cwiczyc w 1 dniu . prosze o pomoc, z gory dziekuje pozdro :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 480 | Data: 2009-05-10 19:19:10 | Liczba SOGów: 0
  • stoje w miejscu POMOCY

    potrzebuje pomocy :p mam 17 lat waze 64 kg i mam 182 cm wzrostu i chce przytyc :p napiszcie mi co najlepiej jesc i jesli mozna to tez cos jakie partie miesni cwiczyc czesto zeby przybrac na wadze:pp

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 478 | Data: 2008-12-19 11:27:48 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na masse

    po 6 12 powtorzen w zaleznosci od ciezaru. chciał bym sie zapytac czy to odpowiedni trening na robienie masy,i jakie partie miesni najlepiej ze soba robic. moze temat bez sensu ale gnebi mnie pytanie czy moje treningi sa odpowiednie. z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 458 | Data: 2004-04-09 00:58:38 | Liczba SOGów: 0
  • Zadawanie ciosów z sztanga, jakie partie ciala sie cwiczy ?

    hjak zadawanie ciosów tylko że w reku trzymam hantelki, różnych ciężarów. mam plan treningowy itd. ale niewiem jaką partie mięśni ten trening ćwiczy. niewiem z czym to połączyc. to sprawia szybsze uderzanie ciosu itp. ale nie wiem jaką partie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1856 | Data: 2006-01-18 12:08:20 | Liczba SOGów: 0
  • 2x w tygodniu dana partie

    wiec ogolnie mam znajomego co jest tam niby koxem , 4 lata stażu ma 18 lat ;p jakies tam 41 w bicu itp. ulozyl mi plan nowy po 4 miesiacach na zpompowanie jak on to mowi xd 2x w tygodniu cwiczymy

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 650 | Data: 2008-07-15 01:03:49 | Liczba SOGów: 0
  • siłownia + pływanie jakie da efekty

    czy taki trening rozbuduje moja muskulature tak jakbym normalnie cwiczył na siłowni ponidziałek ; wszystkie partie miesni 6 powtórzen 12 12 10 10 8 8 czwartek ; godzina albo nawet dwie na basen jak polecacie +dieta , kreatyna

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 443 | Data: 2014-07-14 20:44:10 | Liczba SOGów: 0
  • pytanie na temat treningu

    diety ale do zeczy chcial bym zeby mi ktos pomgl rozpisac trening nie chodzi mi o dokladne rozpisanie co robic tylko jakie partie miesni poloaczac ze soba dodam ze mam 21lat 75kg kilka miesiecy temu wazylem 64 wiec troche przytylem dodam tez ze

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 437 | Data: 2010-01-07 14:36:35 | Liczba SOGów: 0
  • trening w sztukach walki

    witam! jakie partie miesni cwiczyc i jak ktore sa potrzebne w jiu jistu i muy thai

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 427 | Data: 2008-10-31 16:08:40 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}