SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi się robić tego treningu. Jakiś zaspany byłem, jeszcze zniechęcony po wczorajszym WL, ale jak już zacząłem to poszło pięknie ;-) W siadach udało się dołożyć 5kg, ale już mega ciężko, za tydzień tylko +2,5kg. Suwnica nieźle, chociaż czwórki już paliły. Wykroki jak zwykle męka, zniszczyły totalnie %-) Dwójki dzisiaj lekko, ale piekły nieźle ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 15:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4b. Wiosłowanie hantlami leżąc 4x12 16kg 4c. Ściąganie na prostych rękach 4x15 25kg +aero 20 min Dzisiaj trening z moim najmłodszym podopiecznym, Kubą. Chłopak potrafi mega cisnąć, od razu motywacja lepsza! Nagraliśmy filmiki, porobiliśmy foty, jak będzie czas to coś skleję ;-) Drążek opornie idzie przy tej wadze, ale pompka niezła ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 21:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw,zaj**iscie się mu trafiło, a takie wyniki jak na ten wiek są mega . Z niego będą ludzie jak się gdzies po drodze nie wypali, ojciec starty koksiarz więc odpuścić mu nie da + zaj**isty trener który go bedzie caly czas prowadzić, aż zazdroszcze w uj ze mi sie tak w zyciu nie yebło %-) %-) ja w wieku 13 lat nawet nie myślałem by kiedykolkweik [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 11:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w to. Trzeba pilnować muchy, treningów, nierzadko wstawać o 5, zeby zakręcić cardio, wiec ta osoba jest gotowa na każde poświęcenie. Te wszystkie cechy przekładają sie potem na życie codzienne, towarzyskie, rodzinne. Ogarnięta kobieta to doceni i będzie mega farciarą mając kogoś takiego u boku. Wiadomo, sa wyjątki wsród trenujących, ale cóż ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 14:29:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningów, nierzadko wstawać o 5, zeby zakręcić cardio, wiec ta osoba jest gotowa na każde poświęcenie. Te wszystkie cechy przekładają sie potem na życie codzienne, towarzyskie, rodzinne. Ogarnięta kobieta to doceni i będzie mega farciarą mając kogoś takiego u boku. Wiadomo, sa wyjątki wsród trenujących, ale cóż ;-) nie mogłeś to lepiej ująć :-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miejsca szczerze trochę nas zawiodły. Marian - tutaj lepiej chyba nie dało się nic zrobić. Najważniejsze było żeby wszedł w limit. Wiedzielismy że nawet jeśli się uda, to mega ciężko będzie się nabić na finały. Napewno było bardziej płasko niż w Sopocie, ale i tak sporo nabiliśmy od soboty, i było wiadomo że będzie walka o medal ;-) Szkoda że [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • W zeszłym tygodniu próbowałam lodów z amerykańskiego tygodnia w Lidlu o smaku cookie dough. Lody same w sobie były dla mnie przepyszne, ale dodatek surowego ciasta ciasteczkowego był... specyficzny %-) Dla mnie mocne 8/10. Salted Caramel od Carte d'Or też mega, 9/10 - można jeść i jeść, i niewiadomo kiedy znikają :-PP

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 16:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • Smaczne, mega słodkie nie da się zjeść więcej niż 500ml na raz :) /SFD/2016/10/13/a03aa52f03e34caa8dd6f6f2f271d3d9.jpg

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • [...] GOLD STAR Black Annis fruit punch 2-smak: 5/5 dla mnie bardzo smaczny 3-pompa: 4/5 mocne 4 naprawde dzis było super 4-pobudzenie: 3/5 srednio 5-ogólne odczucia: Smak mega dobry, pobudzenie jakies było ale z butów nie wyrwało, najwaznijesze ze po treningu zadnej zamuły itp, wytrzymałosc napenwo na plus bo cardio i interwał zleciało [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-12 20:45:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 68)
  • 1- mesomorph 2-smak 5 smaczne 3-pompa 5 4-pobudzenie 5 5- co tu duzo mowic, meso jak zawsze wywala mnie w kosmos. Nadal na mega wysokim poziomie. Lekka cpalnia ;-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-15 08:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • 1 - mesomorph 2 smak - dobre mega 5/5 3 pompa - 3,5/5 sredniop ale moze dlatego ze3 dzien po LC, dopiero pod koniec treningu w giganserii fajnie pompowało 4 pobudzenie 4/5 fajnie pobudziło a w obecnym okresie o to ciezko 5 ogólne odczucia : 4/5 według mnie jak najbardziej godny polecenia

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-17 07:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • 1 - nazwa: Fury 2 - smak: 2/5 3 - pompa: 4/5 4 - pobudzenie: 4/5 5 - ogólne odczucia: Przed treningówka w którą warto zainwestować, smak nie powala ale trening na wysokim poziomie, mega pobudzenie i skupienie zrobiłem nogi i jeszcze było mi mało to poleciała klata:) 4/5

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-19 14:15:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • 1-nazwa :Mesomorph 2-smak : 1/5 - ale nie sugerujcie się moją ocenę, nienawidzę arbuza 3-pompa: 5/5 - mega pompa, dawno czegoś takiego nie miałem 4-pobudzenie :5/5 - bardzo mocne, pełna porcja wystarcza na solidny trening 5-ogólne odczucia - legenda cały czas w formie, pobudzenie i pompa na wysokim poziomie, działanie długo się utrzymuje, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-26 13:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • 1-nazwa :Mesomorph 2-smak : a ja arbuza lubię 5/5 3-pompa: super 5/5 4-pobudzenie: mega moc 5/5 5-ogólne odczucia: 5/5 Ostatni pre z testów czułem, że tak będzie świetne pw nic dodać nic ująć.., Pierwsza trójka to meso, psycho, fury..., potem dopiero wicked.., do następnego razu, pozdro Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-03-28 14:18:38

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-28 14:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • [...] dokładnie, jakaś czarna porzeczka może? Trochę chemiczny, ale nawet dobry 3-pompa: 3/5 - coś się dzieje, ale bez szału 4-pobudzenie :4/5 - po etykiecie można się spodziewać mega pobudzenia, w rzeczywistości jest przeciętnie, mały plus za dobre samopoczucie i koncentrację 5-ogólne odczucia 3,5/5 - Po 1 porcji: średnia pompa, średnie pobudzenie, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14706 Data: 2017-03-31 15:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • ja jadłam tylko sernik i był mega dobry. z maslem manhatana jeszcze nie jadłam. a przy okazji - rozki pistacjowe z lidla - średniawka :/ za 1zl można zjeść ale nie urywają /SFD/2017/5/20/21548e3878d04afd82b3a791a5290be6.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-05-20 07:44:56

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 07:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • Mega polecam Carte dor o smaku eklerki,naprawdę fajnie odwzorowany smak,dawno nie jadłem lepszych

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 17:32:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • Nie wiem czy był poruszany temat, ale trafiły mi się na promocji w sklepie (coś w okolicy 3,50zł za opakowanie 450ml), więc nie mogłam przejść obok nich obojętnie. Mega dobre, słoność odczuwalna, ale nie przesadzona, dobrze gra ze słodyczą karmelu - ale gdzie te jego kawałki to nie wiem, może jeszcze się nie dokopałam %-) Ogólnie moje kubki [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 19:06:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 68)
  • [...] powinieneś na noc jeść węgle i trochę tłuszczu aby z tego powstał glikogen ( o czym piszesz ) ale konkret co to za posiłek ( a raczej 2 posiłki przed snem )?rano TŚ to mega wyzwanie , trudno jest rano robić rekordy . A może rozważysz by zaraz po przebudzeniu choć zjeść kilka jaj na miękko ? (albo jakiś laekkostrawny tłuszcz i koktajl z [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze pytanko Ps. Dzisiaj pobierałem krew czy są jakieś przeciwskazania zeby robic trening :D ? czy tylko moze mi sie zrobic "mega" siniak jak to z tym jeszcze jest :D ?

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 13:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)