SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • REAL/GALERIA OPOLANIN...pytanie!!!

    Post
    Informator OPOLSKI

    heheheh Kogut-co to? Skad masz moje gg?:P 5866031 (1-12-2006 1:42) nie spij mala

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2006-12-22 23:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na najlepszych suplementach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    emmm cały ostatni rok pracowałem i żyłem w Anglii no i zarobiłem taką małą fortune :). Mam teraz kasy jak lodu i mam zamiar w tym roku ćwiczyć na tym co najlepsze :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2006-12-22 23:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre na mase?? beda sogi:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dwuglowy uda, na tyl barku(masz 2cwiczenia na przedni akton-bez sensu) i przedewszystkim ZA DUZO SERII!! trzymaj sie zasady 10-12serii na duza partie miesniowa, 8-10 na mala! jesli chcesz robic sile i mase jednoczesnie to polecam ci cwiczenia takie jak wycisk,czy siady robic typowo silowo po5-6powt, lub jeszcze lepiej6,6,4,2, a pozostale(na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2006-12-23 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ale tyle sciemy co wcisnales w to ogloszenie to po prostu glowa mala... ktos cie za***ie jak odbierze paczke

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening - do wglądu

    Post
    Trening w domu

    mala różnorodność, drugi dzien o kant rozbic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-12-23 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "nie smiac sie !! zawsze jak wezme xpanda po 30 minutach łape mnie chęc na sranie.. (hehe) serio .. nie tak jakos zebym od razu musial leciec ale czuje taka mala chęc:P i nie wiem czy wtedy srac czy nie.. boje ze wysram całego tego xpanda i dupa z tego bedzie.. " Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-12-23 18:11:08

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na najlepszych suplementach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    2000 zl. na suple Zarobilem mala fortune Mam kasy jak lodu Sezonowiec, do tego szpaner bez pojecia o treningu i suplementacji. Daj lepiej mamie na jedzenie na swieta ta forse. I wracaj po swietach do Anglii milionerze, praca pomywacza za 3 funty czeka na takich jak ty

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2006-12-23 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto - mocne uderzenie

    Post
    Inne dyscypliny

    Być może po prostu masz za małą wysokosc... dobrze wykonane poprawne salto jest wtedy gdy po obrocie rozlozysz sie a nie masz jeszzcze kontaktu z ziemia:))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2006-12-23 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grudzien ruszam pelna para (ale w sylwestra pije) mono robi swoje co chwile sikam i sram to chyba najmocniejszy zestaw bedzie... jak dobrze pojdzie to pojade do konca kwietnia (wliczajac mala regeneracje pod koniec lutego) kojot- nie chwalac sie, w kuchni sobie radze, od kilku m-cy sam sobie gotuje wiec nie trafiles Wesołych <drink>

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Biogenix 2 Gainer MCT firmy OLIMP Laboratories 3 Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4 Ponieważ iż nadmiar zostaje łatwo wydalony z organizmu oraz zostają one lepiej wchłonięte a co za tym idzie lepiej wykorzystane przez organizm 5 Pakowanie produktów w blistry aby każdy mógł kupić tyle ile potrzebuje 6 OLIMP BIOGENIX wielka [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wysyp komentarzy... Pozwolę sobie nie dziękować każdemu z osobna, ale poodpowiadam na pytania, które zostały zawarte w niektórych postach. Zanim to zrobię, chciałbym naprawdę szczerze podziękować za masę pozytywnych komentarzy i wyrazów aprobaty dla mojej ciężkiej pracy w ostatnich tygodniach. Bałem się bardzo, rozpoczynając ten test, że [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rospiska :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zawsze wprowadzam dane do dzienniak posiłków z etykiet żarcia. Wiadomo, że może być że wartości danego produktu mogą się różnić od tych na etykiecie, ale jak kupujesz zawsze ten sam produkt to jest coś stałego w diecie i możesz poprostu konfrontując efekty diety manipulować wielkością tego produktu w diecie... Jak wygląda sprawa u ciebie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2006-12-23 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/O_przedramionach_og%C3%B3lnie%2E%2E-t232271.html Cytat: Jak często ćwiczyć? Mięśnie przedramienia to stosunkowo mała grupa i mimo wszystko dość łatwo je przetrenować. Początkujący, trenujący trzy razy w tygodniu, mogą ćwiczyć mięśnie przedramion na zakończenie każdej sesji. Średniozaawansowani mogą robić dwa treningi tygodniowo. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-12-23 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra sprawa jak nie masz czasu na posilek- taka mala przekaska w pracy .

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe opakowanie Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie cos mi tu nie gra.. Bralem cell pumpa natural 450gram,3 lyzeczki plaskie z miarki na porcje,2 porcje dziennie 3.5tygodnia po czym dokupilem druga mala puszke i dawkowanie na etykiecie - 2 lyzeczki plaskie na porcje przy tym zakupie kupowalem takze dla brata cell pumpa tylko ze 665gram bo brat preferuje krotsze cyklony i na jego eykiecie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2006-12-24 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt, a raczej jego brak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najgorzej jest rano czasem zjadam tylko jeną małą bułke wogóle nic nie moge przełknąć i z obiadem czasem są problemy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-12-24 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smoq i zaczynasz madrze mowic dajcie co na mase a nie koszulki po co komu koszulka za 19 jak jeszcze przesylka troche mala wyobraznia

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ?Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak olej ja juz do tej pory zjdlem ponad 5kg ostrowi najpierw z mlekiem,pozniej na wodzie a od niedan zaczolem dsodoawac do ostrowi carbo jedna mala lyzeczke od cherabty i wgole inaczje smakuje a co do kakao tewz mzona chciaz mia jakos ten mix nie podchodzi mozliwosci jest wile mzoan wybrac to co najbardziej komu odpwoiada

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2006-12-24 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na poczatek????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli pierwszy raz to zdecydowanie mono plus carbo nie kupujcie dekstrozy po co kase wywalać kup cukier puder ten sam***** bez mała

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-12-24 23:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mariusz - spoko rozumiem to ale tu zrobiła mała sprzeczka i temat troche zbacza a chyba nie oto chodzi

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)