l

wywiad z Martinem Lewandowskim żenada :-D on się dziwi, że ludzie PPV nie wykupują %-) jestem ciekaw kogo on zakontraktuje lepszego jak te PPV więcej ludzi wykupi - oni większość odkładają na spokojną emeryturę i na j**aną oprawę gali, która mi lata koło dupy.. bo przecież swoim gwiazdom nie ściągną kogoś lepszego.. Co mi z 200k wykupień PPV [...]

O, to super, bardzo dziękuję za odpowiedź ;-) Czyli teraz jogging nadal ale bez l-karnityny :'-( ciężko będzie ;-) To ja zamieszczam tabelkę, ale pomiar w biuście i pod biustem to tak na szybko, nie wiem czy jest wiarygodny bo tylko przyłożyłam metr, miałam dokładne pomiary jutro robić. Pomiary są metrem dotychczasowym, który zaniża o 1,5cm, na [...]

Pomiary Dzisiaj poleciało chyba to co się uchowało w zeszłym tygodniu w pomiarach :) Cieszę się i czuję dodatkową motywację. Za dwa tygodnie miną 3 miesiące z Ladies, więc będę chciała zrobić podsumowanie i tak mnie kusi żeby te dwa tygodnie przycisnąć na maksa. Zatem wyzwania na te 2 tygodnie: - codziennie przycisnąć z aero ile dam radę, - [...]

I jeszcze.. wymiary P/L bic: 37/37 +1cm przedr: 31/31,5 +0,5 cm barki: 118 +4 cm klata (wd,wy,nap): 96/98/102 + 2,5/0,5/2,5 cm talia: 84 + 3 cm udo: 61/61 +2 cm Jutro zmierzę talię na czczo, bo coś dużo weszło. Z reszty wymiarów jestem zadowolony, no może nie do końca z tego że w ..dupie weszło 100 :-D ( nie mylić z "w biodrach") :-) ale jak widać [...]

l-carnityna po co? :->

Czee :-) 09.06.2013 DNT Dieta 1900kcal 140B/64T/190W Aktywność bieg 55 minut, ok. 6km Suplementy body max plus, l-karnityna Miska czysta Dziś się czegoś nowego nauczyłam :-) Poszłam biegać i zmasakrowałam się strasznie. Podczas biegu zastanawiałam się dlaczego jest tak ciężko.... No tak, już wiem że jak jest prawie 30 st C i bezwietrznie to się [...]

Tak piszesz twardo ze wyj**ka a ja znalazkem w necie normy na norme dl wkleja tekst wychodzi nato ze przekroczony test jest okolo 12 razy . Badanie poziomu testosteronu Materiałem biologicznym do badania testosteronu jest krew pobrana z żyły łokciowej. Badanie wykonuje się na czczo, dlatego najlepiej, by zostało przeprowadzone rano. Poziom [...]

Co myślisz o tych? http://allegro.pl/ochraniacz-na-golen-nagolenniki-rdx-slim-mma-i3310373786.html - w sumie nigdy tej firmy nie widziałem, ale wyglądają na porządne http://allegro.pl/bad-boy-ochraniacze-piszczeli-thai-style-czarne-l-i3251803115.html http://allegro.pl/venum-green-viper-mma-ochraniacze-piszczeli-l-i3265960613.html - Te już troszkę [...]

Najlepiej by było jakby jedna osoba zamówiła parę APL i wystawiła np na allegro. Jakby co to jestem chętny (do kupienia APL na allegro). Mam jeszcze takie pytanie. Co sądzicie o tym żeby zastąpić APL którymś z tych produktów: l-arginine-hardcore-usa-arginina-hgh-no2 hgh-support-hormon-wzrostu-rzezba-5-gratisow [...]

IMO gdyby jego managerem było ktoś inny nie duet k&l to może już by był w UFC. Wszystko by się inaczej ułożyło by walczył w stanach itd.

L-karnityne kiedys brałem i nie narzekałem. Może faktycznie tak zrobie. Dzieki wielkie

Pomiary: Waga: 91,8kg (+1,1kg) Łydki: (l/p) 41/40,5cm (+0,5cm) Udo (l/p): 62,5/63,5cm (+0,5cm) Biodro: 100,5cm (+0,5cm) Pod pępkiem: 91cm (+1cm) Nad p.: 81cm (+1cm) Klatka: 100,5m (bz) Barki: 119,5cm (bz) Bic(l/p): 34,5/33,5cm (bz) Przedramie(l/p): 30cm (bz) Pas ruszył, reszta minimalne zmiany imo podlewa nieco. Zmieniony przez - luqe w dniu [...]

[...] na redukcji na diecie JEM/NIE JEM (odmiana IF). Z powodu specyfiki diety postanowiłem bardziej szczegółowo obserwować reakcje mojego organizmu na tą nietypową dietę. Kilka dni temu odebrałem wyniki przeprowadzonych badań lekarskich (mocz oraz krew) i chciałem Was prosić o pomoc w ich interpretacji (nie udało mi się znaleźć jakiś sensownych [...]

Ten cały Ben Langman przeciwnik AS-a swietnie mu sie wykrecał, ale ani na chwile nie realnie nie zagroził poddaniem. Wiec moze czas aby taki Saidov dostał Malvina. Albo niech czeczence walcza z ruskimi. To bedzie jadka. Nich K%L zrobią Kharitonov- Khalidov to by byla rzeznia

Witam Nie chce też by spalacz wpłynął znacząca na mój apetyt. Macie coś fajnego do polecenia? Sęk w tym, że on nie chce modyfikowac apetytu ani w jedną ani w drugą stronę żeby trzymać się diety. Szaman musisz sam potestować bo to bardzo indywidualna kwestia. A jeśli tak bardzo się obawiasz, że suplement namiesza Ci w diecie to kup kilka osobnych [...]

TYDZIEN 8 Pomiary (1 tydzien roznicy): Waga: 80,4 -> ?? (-?) /jutro pomiar Klatka: 108 cm / 108 cm Biceps p: 34,5 / 34,5 Biceps l: 34,5 cm / 34,5 cm Przedramię: 30 cm -> 30 cm Pas: 86 cm -> 84 cm (-2 cm) :-) Biodra: 89 cm -> 88 cm (-1 cm) Udo prawe: 59 cm -> 58 cm (-1 cm) Udo lewe: 59 cm -> 58 cm (-1 cm) Łydka prawa: 38 cm -> 37,5 cm (-0,5 cm) [...]

1. S.Vettel 2. L.Hamilton 3. F.Alonso FL - N.Rosberg

SOBOTA 08.06.2013 DZIEŃ 55 TYDZIEŃ 8 dodatkowo: -13km rowerkiem pod górkę i z górki Protokół sadłopalny - ZREALIZOWANY :-)) Była tak piękna pogoda, że PW się wydłużył...nie miałam ochoty wracać do domu \-) Micha czysta8-) Warzywa: szpinak, ogórki, pomidory, bakłażan, rzodkiewka, sałata lodowa, kiełki Napoje: herbata zielona, woda Suple: [...]

[...] 92,5 cm/93,5 cm/ 92,0 cm/93,0 cm/92,5 cm -6,5 cm/ -0,5 cm Obwód pod biustem : 78 cm /78 cm / 78 cm /78 cm /78 cm/78 cm/78 cm /78 /78 cm/77,5 cm/77,5 cm -0,5 cm/b.z. Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 cm / 73 cm / 73,5 cm/73,5 cm/75 cm /73,5/73 cm /73 cm/73 cm/73 cm /72 cm/72 cm -1 cm/b.z Obwód na wysokości pępka : b.d. b.d. 86 cm /84 cm/84 [...]

Mimo niechęci do k&l obejżałem gale. Gamrot, drewniana stójka ale gnp na poziomie; Walka kobiet, nie ma o czym pisać; Saidov, nudy ale konsekwentnie; Cipek jak chce coś zdziałać to oprócz treningów u Króla, które przynoszą dużo dobrego powinien poszukać campu który ułoży mu taktykę na walki, bo słabo to wyglądało, słabo ścinał ring, mało [...]