ee tam mam kumpla 203 cm i jakoś sobie radzi^^ 195 cm to jeszcze nie jest wielki wzrost XXL nie wchodzi na ciebie? L=183cm XL=188cm XXL=193cm, nie jest tak?
ogolnie i szczegolowo mowiac produkty firmy Activlab sa bardzo ciekawe skladowo a wiec sa przydatne i w dobrej cenie! mam w stalej suplementacji cofeine oraz l-carnitine z green tea i jestem bardzo zadowolony!!! p.s. oferuje swoje cialo jako reklama waszej wspanialej firmy jak co!!!! :D
bylem kiedys z kumplem na silce a ze kumpel od niedawna chodzil to chcial sprawdzic ile da rade wycisnac zaladowal 60 kg i ambitnie zaczal opuszczac sztange w dol :P w druga strone juz mu tak latwo nie bylo wiec krzyknalem do niego zeby cisnal az sie zesra po czym zje**l sie na cala silownie wszyscy patrzyli sie na nas jak na *****i ale fakt [...]
Trzeba przyznac ze isoactiv jest bardzo dobrym produktem : dobrze sie rozpuszcza i jest bardzo wydajny. Jedna saszetka jest teoretycznie na 0,5l wody. Jednak wiem ze wiekszosc stosuje saszetke na 1l wody i nie narzeka ( jest kolor oraz smak). Ja osobiscie stosuje 2 saszetki na 1,5 l wody i stwierdzam, ze jest mimo wszystko za mocny. W mojej opinii [...]
Kiedyś u mnie na siłce przyszło 2 i jeden sie wbil na bieznie. Biega biega a drugi J*B na 20km/h. Obok klient wyciska 120 i widzi siebie w lustrze. Nagle tamten nie wytrzymał tempa i przyj***ł klatą o bieżnie. Zaczął sie tak smiesznie trząść bo tamta cały czas na biegu była, natomiast kox jak to zobaczył to sama sztanga mu wypadła z rąk ze [...]
no to przyszedl czas na kolejna relacje, tym razem produktu pomagajacego wstac na nogi po imprezie heheheh mowa o ACTIVLAB HOT jest to izotonik z dodatkiem l-carnityny ale nie mowa teraz o skladzie. A wiec tak, tego produktu uzywam tylko i wylacznie by naowdnic sie po "imprezach" jak wiadomo alkochol wyplukuje wode i trzeba z rana [...]
Ostatnio jestsmy w szatni po w-fie i gadamy o silce ,ja nawinolem temat o cwiczeniu nog i nagle jeden kumpel ( pare miechow na silce suchar w c*** i cwiczy na rzezbe) wy****ł z tekstem : ..." Ja nie cwicze nog bo od nog sie tyje"... odpadlem ale mowie mu ze to nie mozliwe to ten kozak sie zalozyl ze mi to udowodni i wydrukuje hahahaha . [...]
Mi się przypomniało jak jeszcze ćwiczyłem z kumplem w garażu to wykonywałem na plecy unoszenie końca gryfu i zawsze druga końcówke gryfu blokowaliśmy o ławeczke żeby nie odsuwał się po betonie i akurat dałem coś około 50 KG a z drugiej strony nie dałem żadnego krążka na to aby nie unosiła się druga strona gryfu i kumpel tak usiadł na ławeczce i [...]
Kiedys cwiczylem w starym chlewiku, bo nie bylo nigdzie indziej i sasiad mial tam wegiel, drzewo itp. On troche żul i reszta wioski tez raczej:P kiedys robilem klate i siedzieli pod chlewikiem i walili winiacze jeden po drugim. Nagle wpadli na pomysl, ze beda ze mna cwiczyc ale chcieli martwy ciag:D to pokazalem im co i jak. Jeden podszedl kolo [...]
Ja czytam od tyłu ten temat. Prz^^^^^^^m juz pare stron i czytam kolejne. Patrze i sie smieje myslac hahaahahah gosciu miał bardzo podobna sytuacje do mojej j^^^^y S^^^^^^l ;D Potem patrze a to były moje słowa ;D Własnie obudziłem starych ze snu hahaahahah Mama sie pyta co jest ;D Ja mowie ze poraz kolejny ogladam borada i niemoge wyrobic jak [...]
Ha haha lałem normalnie ze śmiechu z waszych opowieści hahaha :D I ja coś opowiem wam :d U mnie na siłowni na mojej wsi jest zwyczaj że młodsi pakerzy przychodza na godzinę 20 a stare wiarusy na 17 :D No i przychodzimy o 20 na siłownie i patrzymy jest nasz taki trener czasami nam coś podpowie i właściwie kończył ostatni serię na plecy było to [...]
Gunia, };-) Powoli powracam do świata żywych. Praca jeszcze trzyma mocno, ale oby łikend przetrwać i będzie dobsz. Dla porządku (własnego) uzupełniam wypiski. To będzie chyba najdłuższy cykl mój z tak ładnie zrobiona masą do tego %-) BF około 20%, czyli lipy niet, ale i szalu także. 2% to zgubienia i będzie tak, jak trzeba. 4 : GÓRA HIPERTORIFIA A [...]
Popuri - dokładnie tak, ale zauważyłem, że u początkujących gdy radzę im nie wysuwać kolan poza linię palców to łatwiej im właśnie utrzymać prawidłową pozycję techniczną :-)) -------------------------------------------------------------------------------------------- 24.03.2015 - klatka piersiowa, biceps, brzuch 1. Bramka 4s x 12p 2. Wyciskanie [...]