kwestia

[...] kilku miesiącach mogą znudzić" - cóż, mógłbym polemizować, po dłuższym okresie nauki dosłownie wszystkiego mnie bynajmniej nie nudzą... aha, sprawa gilotyny w stójce. ciężko wchodzi? partacka, nietechniczna próba wejścia w nogi i gilotynka w kontrze wychodzi jak złoto. kwestia wyćwiczenia. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-07-11 19:34:36

[...] nie działa z korzyścią dla ciebie. Bo marnujesz tylko czas." Trudno się nie zgodzić z Kamaru Usmanem, że Tyron Woodley traci czas na wyszukiwaniu kolejnych przeciwników zamiast po prostu stoczyć pojedynek. Od ostatniej jego walki minęło już bardzo dużo czasu, a teraz jeszcze doszła kwestia odwołania walk i całych gal z powodu globalnej pandemii.

Kwestia czasu jest indywidualna. Tylko zdrowia mogę życzyć. Pzdr..

W klatce miał spaść o 3 cm? a kiedy robiłeś poprzedni pomiar bo coś dziwne te zmiany- możę poprzednio inaczej mierzyłeś- na innej wysokości a co do brzucha to może być kwestia zatrzymania wody i czy pomiary robisz zawsze o tej samej godzinie? najlepiej na czczo Zmieniony przez - blocked w dniu 2016-01-13 09:34:13

doskok a obrotowka to bardziej kwestia przyzwyczajenia i warunkow, obrotowa teoretycznie powinni stosowac nizsi zawodnicy, nie majacy tak dlugich "dzwigni". a to ze tak malo, jak piszesz, to predzej niepoprawnosc w technice co mozna poprawic cwiczeniami. dziewczyny w Twoim wieku z czolowki polski pchaja srednio ok 12-13m. tak wiec [...]

[...] czy co? O.o Poza tym ok, waga poszła w górę, zwłaszcza przez wakacje gdy trzymałem solidną dietę, na drążku idzie mi świetnie, tylko muscleupa dalej nie mogę zrobić, ale to kwestia konkretnego treningu raczej niż siły, na rozporowym w drzwiach to tak trochę trudno ;) Maks na ławeczce z 70 podskoczył do 100kg. Trening trochę monotonny, ale imo i [...]

[...] kąta zgięcia pomiędzy nogami a korpusem. Dlatego ja zaczynałem ćwiczyć L-sita z podłogi. Freed, mógłbyś mi pomóc? Chodzi o to, że zacząłem bawić się odważnikiem. Tylko kwestia, że nie chcę porzucać innych ćwiczeń. W związku z tym: Z kettlą wykonywać będę tylko clean and press metodą drabin, drążek z obciążeniem(16kg) też drabinami. Do tego, [...]

Sposób (z PCV) wydaje się dobry. Może za jakiś czas się w to pobawię bo ćwiczenia na pierścieniach są świetne. Tylko kwestia że nie ma gdzie tego zamontować w mieszkaniu i musiałbym zabierać gdzieś na osiedle i zawieszać ;D

ta actimel , nawet jak nie znasz angielskiego , to tłumacz sobie pojedyncze słówka na pewno na tym skorzystasz . Do tego masz tam rysunki ćwiczeń , trochę trzeba poczytać , a później układanie kolejnych planów treningowych to kwestia paru minut ;)

[...] pomogę wam: piszcie konkretnie czy jest różnica w treningu z i bez (w sile, wytrzymałości, skupieniu), bo to powinno każdego interesowac. Ocenianie smaku i konsystencji imho bezcelowe, jeden lubi słodkie, drugi gorzkie, trzecie bezsmakowe... kwestia zupełnie subiektywna, a w przypadku przedtreningówek marginalna, bo litrami tego nie pijecie.

i druga kwestia czy warto na redukcji szarpać się z siłą? dwa czy trzy razy już miałeś ostrzeżenie, więc chyba nie warto ;-) siłę będziemy robić na jesień :-)) W tej kwestii się chyba nigdy nie nauczę %-)

Jest jeszcze dojrzewanie po drodze ;-) nie da się utrzymać sylwetki z podstawówki %-) kwestia jakości jedzenia i ruchu.

najpierw ATW ćwicz z piłki która leży na stopie, następnie po odbiciu. Piłką musi iść po odbiciu już w prawą strone a ty ją okrążasz i podbijasz, kwestia ćwiczeń. specjaliści od krzyżaków i na 40 metrów potrafią tak zagrać.

Jednak żadko się zdaża aby mając rodziców o wzroście 170cm samemu mieć prawie 2m CÓŻ KWESTIA GENETYKI co do rozciągania to mozliwe, że dzieki temu uzsykasz z 1-2m więcej ;) ale nie wierz temu ze on dzieki rozciaganiu stal sie wysoki.

Wybiegany, dziękuję za rzetelna odpowiedź, mam jeszcze pytanie co do badań, gdzieś czytałem że dobrze jest zrobić badania przed odblokiem, w trakcie i po jest sens? Kolejna kwestia to hcg staram się dotrwać z apteki albo mam też dostęp do firmy Virtuti, czy jest możliwość że będzie trefne i nie zadziała jak należy?

Zastanawia mnie jeszcze jedna kwestia, jeżeli rzeczywiście hcg jest lipne to wywalał by tak estrogen do góry?

[...] Ich celem jest nasilenie w organizmie takich przemian energetycznych, które pozwolą na wydłużenie czasu treningu i zwiększenie intensywności wysiłku fizycznego. Jednak kwestia suplementacji L-karnityny jako sposobu zwiększania zdolności wysiłkowej sportowców jest w dalszym ciągu dyskusyjna i wymaga intensywnych badań doświadczalnych i [...]

bimbam73 - nie jest to kwestia metodologii. Ze stosowaniem l-karnityny jako środka wspomagającego odchudzanie jest wiele problemów, po pierwsze jest to problem dawki/biodostepności, po drugie problematyczne jest zwiększenie poziomu karnityny w mięśniach (wywoływanie shotów insulinowych w tym celu raczej w kontekscie redukcji wydaje się dość [...]

[...] trzymam sie proporcji mianowice jak najwiecej w gornych obszarach jak najmniej w dolnych gdyby chcial tylko na amse elciec wazylbym 76 kilo ale z jakim bebenkiem.. i kwestia podejscia w liceum keirujesz sie innymi wartosciami liczy sie wyglad masa i wrazenie na dupciach pojdziesz na studia i zobaczysz ze to ma najmniejsze znaczeni [...]

[...] stosunkowo mało masy na nogach, wąska miednica(duża miednica swoje waży) i przede wszystkim odwodnienie. Ci kolesie z natury gromadzą w przeciwieństwie do innych mało wody. Nie wiem czemu, może kwestia diety ale wygląda to tak jakby nie nabierali wody i nie mieli jej za dużo pod skórą. Rozpisałem się ale dla mnie to dobry temat do rozkmin