SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książka

  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o tym myśleć. Wtedy będę wiedział na czym stoję i nie będę więcej odświeżał tego postu. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2003-06-03 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odświeżam. Nikt mi nie poprawi planu? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2003-06-02 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Bogdan krzymowski - "linux po polsku" wydanie trzcie na podstawie dystrybucji linux mandrake 9 i red hat 8 ze srodowiskiem kde 3 cena sklepowa 27zl u mnie jedynie 19 zl !!! ksiazka w stanie idealnym tak jak ze sklepu 2.Christopher Cosentino - "Php to proste" esencj aesencji php... najlepsze kompendium wiedzy php dla poczatkujacych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2003-06-02 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening mięśni brzucha!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2003-06-02 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomożesz mi Michail w poprawie tego planu? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2003-06-02 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza i garb

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drodzy Panowie, poniewaz nie mam zbyt duzo czasu ostatnio nawet dla siebie to uwaznie przeczytajcie co tu napisze. Po pierwsze cwiczenia silowe to nie tylko martwy ciag, przysiady i ogolnie walka z wolnymi ciezarami. Cwiczenia silowe to rowniez cwiczenia na maszynach i wyciagach. Oczywiscie mozna rewelacyjnie pobudzac miesnie do wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2003-06-02 09:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odświeżam post dla Michaila. Już poniedziałek! Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2003-06-02 00:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening mięśni brzucha!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a mianowicie kolejność wykonywania ćwiczeń. Kto mi pomoże? haaron, jesteś tam jeszcze? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2003-06-02 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Prosze powiedzcie mi czy make z pelnego przemialu (taka z ktorej pieczecie chlebo ) robicie z miszanki zboz czy tylko z zyta? Moje chleby z maki z zyta sa wstretne chociaz ladnie pachna. Ja chce upiec dobry chleb. POMOCY !!!!!!! Witam ponownie Ganie. Moja waga tez ostatnio bardzo powoli , ale spada. Ja stosuje wskazowki z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Grace seńor :D napisalbym wiecej o ninja ale mi sie nie chcialo :D poza tym Edo juz mi niektore tematy podkradl :D jak chcecie waidomosci o ninja to jest swietna ksiazka "Ninja niewidzialni zabójcy" chyba Davida Adamsa. Ale nie jestem pewien. A ci kolesie co cwicza tu nminjitsu to jacys totalni amatorzy albo ludzie ktorym ktos kit wciska [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Post
    Sztuki Walki

    wystarczylo dac linka do strony...na innym forum jest taki link i jest zeskanowana ksiazka Gardopolowa... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 09:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ratunku!!! rozgotowałam pół kilo soczewicy!! gotowałam przepisowo ale potem zostawiłam żeby "doszła" i mam paćkę poradzcie mi proszę co mam z tej paćki teraz zrobić? bo nie wyrzucę przecież, szacunek do pożywienia jeszcze się gdzieś kołacze no i pyszną kolacyjkę jadlam dziś: brokuły i fasolka zielona podgotowane na parze, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ksiązka kucharska- jak masz w domu- najpesza A tutaj- Dział Odżywianie-polecam . Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2003-05-23 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisała pani Ria Tummers, która od lat pisze książki i podręczniki dla szkół gastronomicznych i udziela porad kulinarnych co do stosowania Metody Montignac. Myślę, że książka jest autoryzowana przez samego Montignaca, bo inaczej nie firmowałby jej swoim nazwiskiem, a poza tym ona przytacza podstawowe zasady metody, a przypuszczam, że bez [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i "Zwrotnik Koziorożca" (1939), "Czarna wiosna" należy do tego samego cyklu powieściowego Millera chronologicznie plasując się pomiędzy obiema tymi książkami. W omówieniach i charakterystykach krytycznoliterackich poświęca się jej mniej miejsca niż legendarnym "Zwrotnikom"; być może dzieje się tak za sprawą [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwrotnik Raka jest debiutem autora, osiadłego z początkiem lat trzydziestych w Paryżu; tam też w 1934 roku książka została opublikowana nakładem ekskluzywnego angielskiego wydawcy. Utwór entuzjastycznie powitały takie znakomitości, jak Ezra Pound i T.S. Eliot, rozgłos jednak przyniósł mu dopiero wprowadzony w 1937 roku zakaz wwożenia do USA [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcę zacząć od poniedziałku odżywianie MM. Wobec tego proszę króciutko o podanie takich owoców, warzyw, nabiału, zbóż i innych dodatków które mogę stosować w Fazie I. Zanim książka dojdzie chcę przestawić się powoli z diety niskoenergetycznej (koszmar-wypadają mi włosy i czuję się jak warzywko). Nie mam zamiaru zawracać głowy pytaniami typu jak [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Zwrotnik Raka" to dziwna książka - traktak filozoficvzny, a jednoczęśnie bluźnierstwo i pornografia. Jednym słowem (dwoma) - WIELKA SZTUKA!!! Książka niezwykle kontrowersyjna, zważywaszy że to ksiażka z początku lat 30-tych naszego wieku....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niewyżyta Chyba sporo Ameryknoow ma takie dziwne...hmm...klimaty. Przypomniał mi się teraz "Portnoy's complaint" by Phillip Roth. Zupełnie podobna w tematyce książka artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie słusznie!!!!!! Do coolbarta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ?? zgubiłem wątek konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2003-05-17 03:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)