Hej! Witam wszystkich! Jestem z Wrocławia, od paru lat trenuję w sekcji Krav Maga Peter's Center prowadzonej przez Piotra Święcickiego. O ile samego trenera bardzo lubię i szanuję za doświadczenie (nie tylko w KM, ale także policyjne i życiowe), tak mam wrażeniem, że w ostatnich 2 latach zajęcia trochę skaczą - a to zrobimy taki atak i obronę, a [...]
[...] zawodow w wyciskaniu przy 90kg- 210 i kontuzja... potem troszke przerwy i wrocilem do treningow... ale juz rozsadniej bez duzych obciazen...bardziej sylwetkowo... plus bjj i kravmaga, od 3 lat probuje powiekszyc mase... dzis moje wynki to 108 kg z 90kg, 47 cm ramie... udo 69, lydka 46 cm.. % tluszczu 17% ,maksow silowych nie sprawdzam... ale do [...]
[...] (różnych odmianach) częstym elementem egzaminów a przez to i treningu, jest tzw. Kihon – wykonywanie tradycyjnych technik w tradycyjnych pozycjach. A w systemach walki (np. kravmaga) nie uczy się techniki kopnięć z wyskoku po obrocie na wysokość głowy. Każdy ze stylów kształci wg własnej filozofii – bez oceniania która jest lepsza a która [...]
Cześć. Pytam Was z nadzieją na opinie osób mających jakieś doświadczenie czy chociaż znają takie przypadki. Sytuacja wygląda więc tak, że 7 letni syn jest chory na odmianę hemofilii (aktywność czynnika VII na umiarkowanym poziomie 10.5%). Co pozytywne, jak dotąd nigdy nie było wylewów mimo przebytych urazów wieku dziecięcego. Jednak zaczyna sie [...]
Witajcie, przyjmuję kreatynę od prawię 3 miesięcy. Chciałem w jak najlepszym czasie poprawić wydolność, kondycję, siłę. Nawet mi się to udało, starałem się jeść dużo, wspomagając się gainerem-bulk w celu podbicia kalorii (krzyżówka ektomorfika-mezomorfika) udało mi się przy moim wzroście 172cm zwiększyć wagę z 63kg do 70kg przez te 3 miesiące. [...]
Masz rację, ale nie wiem czemu cały czas stawiacie kogoś oderwanego od TV, przeciwko komuś wytrenowanemu? W takim typowym zgrzycie pod Biedronką zwykły Kowalski ma 50% szans na zwycięstwo, bo przeciwko niemu stanął pan Nowak z podobnymi umiejętnościami... Jak Kowalski poćwiczy cokolwiek, a Nowak nic to prawdopodobnie wygra ten pierwszy. A poza tym [...]
A powiedz mi HenrySmith, co ty zrobisz znając tylko Kravmaga w sytuacji z której ewakuacja może nastąpić jedynie od strony z której masz przeciwnika? Przykładowo jakieś miejsce z jednym wyjściem, żeby za dużo nie filozofować to toaleta w knajpie może być. Dlaczego zrobiłem taki podjazd, już tłumaczę: w KAPAP uczyliśmy się przeciwnika skasować, a [...]
Co do zastanawiania się co by było gdyby, to ja jestem tego zdecydowanym przeciwnikiem. W walce ulicznej reakcja musi być możliwie najszybsza. Bo jak zaczniesz się zastanawiać co się stanie jak uderzysz czy kopniesz napastnika, to w zasadzie już przegrałeś. W razie przegięcia pały to pewnie odpowiesz za przekroczenie granic obrony koniecznej. Ale [...]
Chwileczkę, bo teraz odkręcasz kota ogonem. Najpierw pewien Pan twierdził, że: Znam wszystkie te 3 "style" co wymieniles. Jesli nie masz pewnego dosiwadczenia i bazy przynajmniej w jednym z tych styli to nie ma sensu trenowac ich razem, bo sie wykluczaja. Przypomnę, że chodziło o Kravmaga + Boks + od czasu do czasu BJJ. Gdy chciałem aby to [...]
Chwileczkę, bo teraz odkręcasz kota ogonem. Najpierw pewien Pan twierdził, że: Znam wszystkie te 3 "style" co wymieniles. Jesli nie masz pewnego dosiwadczenia i bazy przynajmniej w jednym z tych styli to nie ma sensu trenowac ich razem, bo sie wykluczaja. Przypomnę, że chodziło o Kravmaga + Boks + od czasu do czasu BJJ. Gdy chciałem aby to [...]
To dlaczego nie ma sensu zaczynać treningów Boksu bez podstaw BJJ albo Kravmaga? Trochę starasz się manipulować w naszej dyskusji, już objaśniam: KravMaga to system walki, wiele elementów zaczerpniętych de facto ze sportu uzupełnionych o techniki eliminacyjne. Nie masz podstaw boksu, nie masz podstaw chwytów idziesz na Kravkę i dostajesz na [...]
Znam wszystkie te 3 "style" co wymieniles. Jesli nie masz pewnego dosiwadczenia i bazy przynajmniej w jednym z tych styli to nie ma sensu trenowac ich razem, bo sie wykluczaja. Nie wiem jak tam akurat wygląda to na Kravmaga na które miałeś przyjemność chodzić, ale z tego co mi wiadomo w przekrojowych "stylach" dzieli się to na elementy. [...]
Znam wszystkie te 3 "style" co wymieniles. Jesli nie masz pewnego dosiwadczenia i bazy przynajmniej w jednym z tych styli to nie ma sensu trenowac ich razem, bo sie wykluczaja. Nie wiem jak tam akurat wygląda to na Kravmaga na które miałeś przyjemność chodzić, ale z tego co mi wiadomo w przekrojowych "stylach" dzieli się to na elementy. [...]
Znam wszystkie te 3 "style" co wymieniles. Jesli nie masz pewnego dosiwadczenia i bazy przynajmniej w jednym z tych styli to nie ma sensu trenowac ich razem, bo sie wykluczaja. Nie wiem jak tam akurat wygląda to na Kravmaga na które miałeś przyjemność chodzić, ale z tego co mi wiadomo w przekrojowych "stylach" dzieli się to na elementy. [...]
[...] U mnie trochę przerwy i wyniki szybko spadają. No siła jak siła, zawsze gdzieś miałem do tego smykałkę. Może genetycznie. Sporo pracy też w to włożyłem oczywiście. Wczoraj kravmaga, ciężko mają ze mną chłopaki....bo jednak co innego boksować i chwytać przez trochę lat i dołożyć do tego kravata a co innego uprawiać tylko kravata i liczyć na łut [...]
Problem polega na tym, że technika uderzania w boksie odbiega od innych styli. Trenowałem kung-fu interesowałem się kravmagą i tylko boks ma prosty cios z takim wyciągnięciem ciosu do przodu. Nie porównuj kręcenia dłoni w boksie i innych stylach, bo tu praktycznie do samego końca ręka nie jest blokowana, tylko właśnie kręcona. Po co mieszać boks z [...]
[...] strzała w oko, zaboli i jesteś zaskoczony, bo się tego nie spodziewałeś. W Kung Fu dźgnięcia trenujemy w kasku z kratką. Nie wierzę w obrony nożem na ulicy w wydaniu kombat (kravmaga, specnaz). Trenowałem techniki obronne Wasiliewa, a potem trener dał nam drewniane noże i kazał się bronić (techniki walki nożem też mieliśmy przećwiczone). Każdy [...]
[...] przez praktyków wojskowo/policyjno/ochroniarskich (dziwnym trafem ludzie których zdrowie i życie zależy od najlepszego użycia własnego ciała preferują raczej systemy typu kravmaga, ESDS, defendu itp.) wskazują, że chyba jednak nie do końca teoria odpowiada prawdzie. Wykażcie w praktyce przewagę tego co robicie nad innymi szkołami i będę [...]
Pytałem trenera i okazło sie, ze wystarczy przyniesc sam formularz, a zaświadczenia lekarskiego na razie nie trzeba, więc nie rozumiem dlaczego caly czas mowil o tym zaswiadczeniu Ps: Data jaką wpisze w tym formularzu ma jakieś znaczenie? Np jeśli chciałbym zdawać egzamin na pierwszy stopień to mój staż będzie liczony od daty z formularza? I [...]
Pytałem trenera i okazło sie, ze wystarczy przyniesc sam formularz, a zaświadczenia lekarskiego na razie nie trzeba, więc nie rozumiem dlaczego caly czas mowil o tym zaswiadczeniu Mam jeszcze jedno pytanie. Czy data jaką wpisze w tym formularzu ma jakieś znaczenie? Np jeśli chciałbym zdawać egzamin na pierwszy stopień to mój staż będzie liczony [...]